Била сам психијатријски хоспитализована током ЦОВИД-19

Кад ми је стари терапеут рекао да се примим на хитну, насмејала сам јој се.

Ваше ментално здравље је критично - без обзира на све. Без обзира на околности или стање у свету, заштита вашег менталног здравља мора бити на првом месту. Нарочито током пандемије.

Кад ми је стари терапеут рекао да се примим на хитну, насмејала сам јој се. Било је 9 ујутро, пуна 24 сата откако сам покушао самоубиство.

„Лекови вероватно нису ни у мом систему“, зацвилила сам у телефон.

Као и свака рационална особа, нисам имао интереса да посетим - а још мање да боравим у њој - болницу усред пандемије, посебно ону на Итаци, с обзиром на њихове ограничене медицинске ресурсе.

Наравно, мог терапеута није било брига. Била је напорна и одбила је да престане да ме вређа док нисам ушао у Убер.

Нервозно сам чекао испред улаза у хитну помоћ. Никад нисам био у болници из психијатријских разлога, а да не спомињем током светске кризе. Имао сам искварену, намирницу за вишекратну употребу, пуну разнолике одеће и тоалетних потрепштина.

„Овде сам“, рекао сам између удараца светлости Марлборо. „Није ли ово опасно? Пријем током пандемије? “

„Ништа опасније од покушаја предозирања“, одговорио је мој терапеут.

Током ЦОВИД-19 направио сам уобичајену грешку претпостављајући да ми ментално здравље није приоритет.

Упркос томе што је пандемија невероватно стресна - економија која пропада, болест која се шири и значајан прекид рутине - претпоставила сам да је физичка болест ЦОВИД-19 надмашила важност мог менталног здравља.

Мислила сам да је сигурније седети са својим болом него ризиковати инфекцију одласком у болницу. Супротно томе, одлазак у болницу - чак и усред пандемије - била је тачно оно што ми је требало.

Када сам ушао у болницу, дочекао ме маскирани волонтер који је затражио попис мојих симптома.

„Има ли болова у грудима, отежаног дисања или температуре?“ питала је иза заштите хируршке маске. „Мучнина, дијареја или болови у телу?“

Пријем у болницу с проблемима менталног здравља био је незгодан. Сви око мене су или признавали симптоме ЦОВИД-а или су осећали неку врсту физичког бола.

„Овде сам из психијатријских разлога“, срамежљиво сам рекла.

Увек постоји нешто чудно у вези са рањивошћу са незнанцем на овај начин. Да бих добио помоћ за своје проблеме, морао сам да будем отворен и искрен са неким ко није ни знао моје име.

Тајност којом сам се заогрнуо и ментално здравље била је смртоносна. Тражење помоћи захтевало је ниво транспарентности и отворености на који нисам била навикла. Изградио сам опкоп око своје депресије и анксиозности са интензивном изолацијом. Градити мостове са другима било је страно, али неопходно.

Волонтер ме упутио на рецепцију где је седела маскирана медицинска сестра. Након унакрсне провере мојих података путем телефонског позива који је мој терапеут упутио, упућен сам на тријажу за додатне услуге.

Читава ствар се осећала чудно и надреално. Физички сам се осећао добро. Мало одмакнуто од лекова, наравно, али на крају у реду.

Одувек сам замишљао тријажу као место где су крвави, сломљени људи ишли на шавове или џепове. Осећао сам се неумесно упркос томе што ми је ум био искварен до непрепознатљивости.

Међутим, упркос физичкој сигурности (касније потврђеној упркос лековима које сам узимао), ментално нисам.

Тријажа за мене није била само одговарајуће место, већ тачно тамо где сам требала бити.

Након процене и постављања низа питања („Да ли знате који је датум?“, „Да ли знате где сте?“), Одведен сам на одељење хитне помоћи док сам чекао на психијатријску процену.

Чекање је било најнестварније. Између пријема у хитну службу и стварног отпуста или одвођења у стационар, имате времена за размишљање. Размишљао сам о свом животу. Размишљао сам о свим стварима које су се догодиле у прошлости да би ме сместили у кревет за хитне случајеве.

Размишљао сам о својим пријатељима, непријатељима, значајним другима с којима сам већ одлучио да раскинем. Размишљао сам о Црнцима, како нас читав свет доживљава као једнократне. Размишљао сам о медицинском расизму и параноји коју сам осећао према болничком особљу.

Размишљао сам о храни и како сам био превише обавијен гермафобијом да бих јео са стерилног послужавника који су ставили испред мене. То је као да имате сво време света да размишљате.

На крају је касније дошла жена да ме процени утврдивши да ми треба стационарна нега.

Идеја да будем „осуђен“ на стационар била је довољно стресна, састављена од све панике од ЦОВИД-а. Била сам изузетно забринута за спавање, јело и живот негде у болничком окружењу.

Шта ако неко уђе са вирусом и прошири га на нас остале? Шта ако бисмо сви морали остати у карантину у болници? Обично би стационарни боравак требало да траје 1 до 2 недеље, али шта ако ЦОВИД мисли да ћу бити тамо дуже?

Мој боравак би се могао сажети као сасвим нормалан. Не само да сам могао да останем одговарајуће време, већ сам био сигурнији у болничком окружењу.

Свака површина се чистила више пута дневно након додиривања. Сви - становници и особље - носили су маске, придржавајући се препорука државних и савезних здравствених агенција. Предузете су све мере предострожности да се заустави ширење вируса и заштити нас.

Храна се служила у претпакованим сноповима. Социјално дистанцирање било је наметнуто у целој установи, укључујући давање сваког пацијента својој соби и такође осигуравање да будемо дистанцирани за столовима.

Ништа у вези са ЦОВИД-ом није прекинуло лечење менталног здравља које сам имао.

Ипак сам могао да нађем помоћ када ми је била најпотребнија, чак и у најнеупотребљивијим околностима. Још увек сам имао комбинацију телездравства и личних састанака са терапеутима, психијатрима и социјалним радницима. Сви смо још увек имали могућност група и других лежерних активности.

ЦОВИД није угрозио нашу бригу, чак и да је наша памет била.

Штавише, ми као пацијенти смо и даље могли да створимо заједницу заједничког бола и солидарности упркос страху од тога шта бисмо могли да ширимо једни другима.

Могао сам да верујем да пружаоци здравствених услуга озбиљно схватају вирус - стога сам могао да се усредсредим на заштиту менталног здравља насупрот својим стрепњама око микроба и болести.

Колективно време које сам провео на стационарном лечењу било је тешко, али изузетно корисно. У почетку сам се мучио и мучио стављајући на прво место себе и своје ментално здравље, посебно с обзиром на пандемију која се дешава око мене. Међутим, тиме сам спасио свој живот.

Да није било мог стационарног боравка, моје ментално здравље би се додатно погоршало, имајући смртоносне последице.

Осим што је потпуно безбедно, пријем у болницу може вам спасити живот онако како је спасио мој.

ако ти‘ако искусите мисли о самоубиству или самоповређивању, назовите Натионал Суициде Превентион Лифелине на 1-800-273-8255, пошаљите текст кризни ред текста, или погледајте ово списак ресурса.

Глориа Оладипо је црна жена и слободна списатељица, која размишља о свим стварима расе, менталног здравља, пола, уметности и другим темама. Можете прочитати још њених смешних мисли и озбиљних мишљења Твиттер.