8 потпуно природних састојака који делују на отицање очију и боре

Плус два рецепта и три алата за помоћ

Уђите у било коју козметичку продавницу у потрази за потпуно новом кремом за очи и ући ћете у вртоглав низ опција. Између брендова, састојака, наводних користи - и потенцијалних недостатака попут трошкова - може бити много за узети у обзир.

Можда се чини да су креме за очи обележиле неколико њих стотину долара су сигурни улог, али ако нешто знамо о креми за очи, одговор на свети грал још увек је стигао.

Осим тога, наука која стоји иза бледећих кругова и бора још увек није ту.

Али можда неће бити потребно бирати између лепоте и свог банковног рачуна. То је зато што су неки стручњаци за негу коже и паметни кућни љубимци закували рецепте за домаће креме за очи - а у неким случајевима се наука слаже.

„Експериментисање са домаћим производима може звучати застрашујуће, али ако сте неко ко воли да тачно зна шта стављате на своју кожу, прављење сопственог може бити сјајно решење“, каже шминкерка из Лос Ангелеса Аллие Ренее.

„Поред тога, ако то урадите сами, то значи да је врло прилагодљиво. И као додатну погодност смањујете количину отпада који производите! “

Ове природне састојке пронађите код куће, у ормару или фрижидеру

1. Замрзните коцке леда кафе

Истраживање је показало да кофеин побољшава ваш мозак када се рок приближи - такође стимулише циркулацију када се нанесе на подручје око очију и има антиоксидативна својства која могу помоћи у смањењу ризика од бора и чак у заштити од даљег оштећења од слободних радикала.

Замрзавањем јаве на коцкице леда можете погодно да охладите поклопце истовремено стежући крвне судове, смањујући оток и посветљујући уморну кожу.

2. Користите врећице зеленог чаја

Кафа није једини напитак богат антиоксидантима који је уједно и третман подочњака. Зелени чај је још једна кухињска намирница богата кофеином која може помоћи у смиривању упале када се нанесе на надувене поклопце.

„Помаже у заштити коже од стресних фактора из околине и може помоћи у учвршћивању и затезању коже због присутног кофеина“, каже Ренее. Покушајте да намочите памучне јастучиће у охлађену кафу или нанесите врећице хладног чаја директно на подручје око очију.

3. Узмите капсуле витамина Е.

Овај важан хранљиви састојак који се налази у храни попут орашастих плодова и слатког кромпира није само неопходан за здравље очију када се апсорбује кроз храну, већ је и моћан заштитник испод ока када се примењује локално.

„То је посебно невероватно и универзално!“ Ренее каже. „То је снажан антиоксиданс који има хидратантна и анти-аге својства, као и промоцију зарастања помажући у регенерацији ћелија.“

Истраживање је показало да локална примена антиоксиданса (који се налази у облику уља или капсула) може да заштити од старења фотографија и минимизира упале.

4. Умешајте витамин К

Истраживач је један од најпознатијих природних бораца за подочњаке који је познат као витамин растворљив у масти за који се показало да је ефикасан борац за хиперпигментацију када се користи заједно са ретинолом (витамин А).

„Невероватно је када се дода у крему за подочњаке или серум, јер има својства згрушавања и лечења [и може] да помогне у смањењу појаве бора током времена“, каже Ренее. „Ратник тамног круга!“

Иако је састојак сада широко доступан у козметичким производима који се продају без рецепта, природно је добијен из хране попут брокуле и прокулице.

Поред тога што ћете у дијету уврстити више тих енергетских зеленила, можда ћете желети да испробате и мешање формулације купљене у продавници са кафом - студија из 2015. године показала је да је примена јастучића са кофеином који садрже витамин К показала значајна побољшања у подочњацима.

5. Умири кокосовим уљем

Иако се неће борити са круговима, кокосово уље је на гласу као решење за фине линије и суву кожу подочњака.

Ова уобичајена кухињска спајалица названа је „суперхраном“ због својих хранљивих својстава, али висока концентрација масних киселина малог ланца такође је чини улепшавајућим салвама за смањење упале које се могу пажљиво нанети на ваше очи испод додатне влаге.

6. Закључајте влагу маслиновим уљем

Будући да је овај уобичајени састојак за кување богат витаминима растворљивим у мастима (укључујући горе описане Е и К), можда ће бити добар за хидратацију испод ока код куће.

Не постоје чврста истраживања која би потврдила његову ефикасност на подочњацима и борама, али помало натапање влажном кожом може помоћи у блокирању влаге.

7. Депуфф са алое вером

Ако случајно код куће имате биљку алое вере, можете покушати да примените део садржаја сочног лишћа на суву кожу (укључујући нежне делове испод очију).

Истраживање је показало да је биљка пуна витамина, минерала, ензима и масних киселина и да има антиинфламаторна својства која би могла помоћи код натечености.

8. Масажа уљем арнике

Ако је плавичаста нијанса испод ваших очију због проширених крвних судова, можда ће вам помоћи уматање арнике. Показало се да локална уљна формулација биљке побољшава изглед модрица и других кожних болести.

Домаћи рецепти за крему за очи

Ако сте спремни да се окушате у домаћој креми за очи, размислите о овом рецепту Ренее која каже да помаже у освјетљавању коже испод очију:

Све састојке помешајте заједно и наносите ујутру и увече.

• 1 кашичица. витамин Е уље
• 1 кашичица. есенцијално уље лаванде
• 1 кашичица. есенцијално уље арнике
• 1 кашичица. витамин К.

Опрез: Иако есенцијална уља могу трајати и до 3 године, најбоље је сваке недеље правити свежу серију како бисте избегли раст загађивача и бактерија. Одмах одбацити ако дође до иритације.

Направите сами јастучиће за подочњаке против натечености:

1. Скувајте 2 шоље воде.
2. Додајте 2 врећице зеленог чаја у воду и оставите да се охлади.
3. Намочите памучне округлице у раствор.

3 алата за повећање ефикасности

Сад кад знате који састојци могу да вам помогну да промените изглед вашег подочњака, можда се питате како их применити у највећој мери. Имате неколико могућности:

Прстима

Најједноставнији алат за наношење вам је надохват руке ... дословно.

„Ако користите прсте, препоручујем да средњим прстима тапкате од унутрашњег до спољашњег угла“, каже Ренее.

Стручњаци често препоручују средњи или четврти прст јер имате мање контроле над притиском, што значи да са овим осетљивим делом можете бити нежнији.

Гуа сха

Ова природна алтернативна терапија стимулише микроциркулацију меког ткива нежним стругањем.

Гуа Сха ваљци и стругачи намењени су повећању протока крви и освежавању коже испод очију, а иако нема правих истраживања која би указала на њихову ефикасност у том царству, многи се људи заклињу у алате.

„Коришћење Гуа Сха може помоћи у смањењу подочњака, натечености и чврсте коже“, каже Ренее. „Коришћење овог алата може помоћи да се нежна кожа подочњака умири, стимулише и тонира.“

Камени ваљци за хладноћу

Ваљци од жада и других материјала попут руже и аметиста појављују се у продавницама козметике са обећањима о смањењу бора и појачаном колагену.

Нема превише тешке науке да се поткрепе тврдње, али неки људи сматрају да заглађивање производа ваљком помаже састојцима да продру у кожу и подстичу проток крви за ружичаст завршетак.

Мицхелле Константиновски је новинарка из Сан Франциска, маркетиншка стручњакиња, ауторица реклама и дипломирана студентица УЦ Беркелеи Градуате Сцхоол оф Јоурналисм. Опширно је писала о здрављу, имиџу тела, забави, начину живота, дизајну и технологији за продавнице попут Цосмополитан, Марие Цлаире, Харпер’с Базаар, Теен Вогуе, О: Тхе Опрах Магазине и још много тога.