Осмотска дијареја

Шта је осмотска дијареја?

Дијареја је често стање код многих врста, од којих је једна осмотска дијареја.

Осмотска дијареја се јавља када превише растворених супстанци - састојака хране коју једете - остане у цревима и вода не може правилно да се апсорбује. Овај вишак воде узрокује да вам црева буду лабава или више течна него чврста.

Осмотска дијареја наспрам секреторне дијареје

Осмотска дијареја је слична другој врсти која се назива секреторна дијареја.

Осмотска дијареја се јавља када једете супстанце које се не могу апсорбовати. Секреторна дијареја се јавља када ваше тело излучује електролите у црева. То доводи до накупљања воде. Може бити узрокован бројним факторима, укључујући:

• бактеријске инфекције као што су салмонела и Е. цоли
• паразити као цриптоспоридиум и Гиардиа
• вирусне инфекције као што су норовирус и вирусни хепатитис
• лекови као што је мисопростол
• дигестивни поремећаји као што су целијакија и улцерозни колитис
• генетски поремећаји као што је урођена хлоридна дијареја

Симптоми осмотске дијареје

Примарни симптом осмотске дијареје је лабаво и воденасто пражњење црева. Остали симптоми које бисте могли доживети су:

• бол у стомаку
• надимање
• мучнина

Осмотска дијареја такође може имати озбиљне симптоме. Одмах се обратите лекару ако имате симптоме као што су:

• крв у вашем цреву
• гној у покрету црева
• пражњење црева са бојом или конзистенцијом катрана
• висока температура
• дехидратација

Узроци осмотске дијареје

Осмотска дијареја настаје када једете храну која уместо да се апсорбује увлачи воду у црева.

Састојци који често узрокују осмотску дијареју укључују:

• лактоза, која се налази у млечним производима
• вештачка заслађивача, као што су аспартам и сахарин
• неки угљени хидрати који се налазе у воћним соковима

Осмотска дијареја такође може бити нежељени ефекат лекова и медицинских третмана, укључујући:

• одређени антибиотици
• одређени лекови за крвни притисак
• лаксативи који садрже натријум фосфат, магнезијум сулфат и магнезијум фосфат
• хемотерапија
• висока доза зрачења
• уклањање жучне кесе

Лечење осмотске дијареје

Осмотска дијареја често траје неколико дана. Генерално реагује на једноставне кућне третмане, укључујући прилагођавање исхране и лекове без рецепта (ОТЦ), као што су лоперамид (имодијум) и бизмут-субсалицилат (каопектат, пепто-бисмол).

Постоје промене које можете унети у своју исхрану за потенцијално лечење осмотске дијареје. Лекари предлажу ограничавање или избегавање следеће хране:

• храна богата лактозом као што су млечни производи
• шећер
• вештачких заслађивача
• алкохол
• производи са кофеином попут кафе
• газирана пића
• махунарке попут пасуља, сочива
• поврће богато дијеталним влакнима попут брокуле и прокулице
• ораси и семенке
• производи од интегралне пшенице или кукуруза, попут мафина од мекиња и кокица

Такође подстичу конзумацију:

• производи од хлеба направљени од рафинираног белог брашна, попут обичног белог хлеба и тестенина
• Бели пиринач
• кувано поврће попут шаргарепе и цвекле
• банане
• сос од јабука
• печена или печена пилетина без коже
• кувани кромпир без коже

Када треба да се обратим лекару?

Поред консултација са својим лекаром пре узимања било ког антидијарејског лека, требало би да уговорите и састанак ако:

• ваша дијареја траје више од два или три дана
• осетите озбиљне симптоме као што су висока температура или крвава столица

Изгледи

Осмотска дијареја је узрокована једењем одређене врсте хране и обично траје само неколико дана. Обично нестаје када престанете да конзумирате храну која вређа.

Многи се дијарејом баве ОТЦ лековима и променом дијете. Ако траје више од неколико дана или симптоми постану озбиљнији, топло се препоручује посета лекару.