Мишићав

Без мишића људи не би могли да живе. Примарни посао мишића је покретање костију скелета, али мишићи такође омогућавају срцу да куца и чине зидове других важних шупљих органа.

Постоје три врсте мишићног ткива:

• Скелетни мишићи: Ова врста мишића ствара кретање у телу. Постоји више од 600 скелетних мишића и они чине око 40 процената телесне тежине особе. Када нервни систем сигнализира мишићу да се стегне, групе мишића раде заједно на кретању скелета. Ови сигнали и покрети су готово нехотични, али ипак захтевају свестан напор. Међутим, људи не морају да се концентришу на поједине мишиће током кретања.
• Срчани мишић: Срчани мишић је нехотични мишић. Овај тип чини зидове срца и ствара равномерно, ритмично пулсирање које пумпа крв кроз тело из сигнала из мозга. Овај тип мишића такође ствара електричне импулсе који производе контракције срца, али хормони и стимулуси из нервног система такође могу утицати на те импулсе, на пример када вам се пулс повећа када се бојите.
• Глатки мишићи: глатки мишићи чине зидове шупљих органа, дисајних путева и крвних судова. Таласни покрети покрећу ствари кроз телесни систем, попут хране кроз стомак или урина кроз бешику. Попут срчаног мишића, глатки мишић је нехотичан и такође се контрактује као одговор на стимулусе и нервне импулсе.

Покретање мишића се дешава када неуролошки сигнали производе електричне промене у мишићним ћелијама. Током овог процеса, калцијум се ослобађа у ћелије и доводи до кратког трзања мишића. Проблеми са спојем ћелија - названи синапсом - могу довести до неуромишићних болести.

Бол у мишићима је често питање које може наговестити бројне проблеме, чак и ако је то једноставно као прекомерна употреба. Неки мишићни поремећаји и стања која утичу на мишиће укључују:

• Бол у мишићима
• Уганућа и сојеви
• Модрице
• Грчеви
• Миопатија
• Дистрофија мишића
• Паркинсонова болест
• Фибромиалгија
• Мултипла склероза

Правилна исхрана и вежбање важно је да би сви мишићи били здрави, било да су срчани, глатки или скелетни.