Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), приближно 45 милиона људи носи контактне леће у Сједињеним Државама.
Иако контактне леће често заузимају место наочара, оба облика корекције вида имају различите стилове ношења и неге.
Бонтон контактних сочива у почетку се може осећати неодољиво. Али знати како безбедно уметнути и уклонити сочива постаће друга природа са довољно праксе.
У овом чланку пружамо детаљна упутства за вађење меких и тврдих контактних сочива, као и за поступање са потенцијалним компликацијама због употребе контактних сочива.
Упутство за уклањање контактних сочива
Према Америчкој академији за офталмологију, постоје две врсте контактних сочива која се обично прописују за корекцију вида:
- Тврда сочива. Они су крутији и понекад су прописани за продужено ношење.
- Меке сочива. Ови су мекши и удобнији. Укључују свакодневно и продужено ношење, торичне, обојене и козметичке контакте
Испод ћете пронаћи детаљна упутства за уклањање меких и тврдих контактних сочива.
Како уклонити меке сочива
Детаљна упутства
Корак 1. Темељито оперите руке водом и сапуном. Избегавајте употребу јако мирисног сапуна, јер то може иритирати ваше очи. Не стављајте лосион или друге супстанце на руке пре него што убаците сочива.
Корак 2. Осушите руке чистом крпом без власи или папирним убрусом. За сушење руку користите свеже опран ручник или чисти папирни убрус. То вам може помоћи да спречите да вам у очи уђу остаци или бактерије.
Корак 3. Поставите чисти пешкир за руке испод ока како бисте ухватили контактну сочиву ако падне. Будући да већина људи уклања сочива преко судопера, ризикујете да изгубите контактне леће ако испадне пре него што их можете ухватити. Постављање пешкира испод лица може вам помоћи да ухватите сочиво кад падне.
Корак 4. Недоминантном руком држите доњи и горњи капак ока. Није неопходно користити своју недоминантну руку да бисте држали око отвореним. Међутим, олакшава вам задржавање доминантне руке за уклањање сочива.
Корак 5. Кажипрстом и палцем доминантне руке нежно уштипните контактно сочиво. Стисните обје стране контактне леће врло нежно да бисте је одвојили од ока. Пазите да не стегнете око директно.
Алтернативни корак 5. Кажипрстом недоминантне руке извуците контактно сочиво из ока. Гледајте горе и даље од дна ока. Притисните прст на дно сочива и гурните га надоле. Док клизате сочиво надоле и даље од центра ока, требало би лако да измакне или га можете уштипнути палцем и кажипрстом.
Ево корисног видео водича за уклањање меких сочива.
Како уклонити тврде сочива
Детаљна упутства
Корак 1. Темељито оперите руке водом и сапуном.
Избегавајте употребу јако мирисног сапуна, јер то може иритирати ваше очи. Не стављајте лосионе или друге супстанце на руке пре уметања сочива.
Корак 2. Осушите руке чистом крпом без власи или папирним убрусом.
За сушење руку користите свеже опран ручник или чисти папирни убрус. То вам може помоћи да спречите да вам у очи уђу остаци или бактерије.
Корак 3. Поставите чисти пешкир за руке испод ока како бисте ухватили контактну сочиву кад падне.
Уклањање тврдих контактних сочива обично захтева хватање сочива док пада, за разлику од штипања или директног хватања. Због овога ћете за сваки случај желети да ставите пешкир директно испод лица.
Корак 4. Кажипрстима на свакој руци стисните горњи и доњи капак да бисте искочили сочиво.
Ставите један кажипрст на горњи капак, а један кажипрст на доњи капак. Склопите поклопце као да нежно затварате око. Тврду сочиву треба подићи са ока и лако искочити.
Алтернативни корак 4. Извуците угао капака научен да искочите сочиво.
Ставите два прста на горњи и доњи спољни угао капака. Повуците чврсто, као да кожу вучете ка уху. Док вучете кожу, око би вам се требало природно затворити и затрептати. То ће довести до тога да вам контактна сочива лако искоче из ока.
Ево корисног видео водича за уклањање тврдих сочива.
Како уклонити заглављене сочива
Понекад вам се контактна сочива могу заглавити у оку, узрокујући нелагодност или чак бол. Ако се то догоди, не паничите, јер постоји неколико једноставних трикова којима можете покушати да померите сочиво.
Две методе за уклањање заглављених сочива
- Трепните оком док се осврћете од врха до дна. Ово може помоћи да се сочиво поново нормално приквачи за око.
- Затворите око и прстом нежно гурните контактне леће на место. Ово је посебно корисно ако знате где је сочиво заглављено.
Ево корисног видео водича за вађење заглављених сочива.
Ако и даље не можете сами да уклоните контактне леће, закажите састанак са својим очним лекаром. Могу да изврше преглед очију како би утврдили где је сочиво заглављено и безбедно га уклонили.
Савети за прве тајмере
Може бити потребно време да научите како да извадите контактне леће. Ако сте испробали горе наведене методе и још увек имате проблема, постоји још једна опција коју можете узети у обзир.
Користите средство за уклањање контактних сочива за тврда контактна сочива
Иако ово није преферирани начин уклањања контактних сочива, средство за уклањање контактних сочива, названо „клип”, може се користити када вам није угодно да прстима уклањате тврду контактну лећу. Ево упутстава за овај начин уклањања.
Детаљна упутства
Корак 1. Темељито очистите и осушите руке.
Корак 2. Помоћу два прста једном руком држите отворено око, а у супротној држите клип.
Корак 3. Навлажите врх клипа физиолошким раствором пре него што га нанесете на сочиво.
Корак 4. Нанесите клип на доњи део сочива и нежно померајте клип док се сочиво не олабави.
Пазите да контактну лећу додирујете само клипом. У супротном, може вам повредити око ако клип директно контактира ваше око.
Ево корисног видео водича о томе како да користите клип за уклањање сочива. Клип за контактна сочива можете купити на мрежи.
Савети за најбољу праксу за негу контактних сочива
Такође, ако сте нови у ношењу контактних сочива, ево неколико савета из ЦДЦ-а који ће вам помоћи да правилно водите рачуна о сочивима.
- Редовно ажурирајте рецепт за контактне леће и уверите се да не користите сочива којима је истекао рок употребе.
- Немојте поново користити сочива за једнократну употребу или их користити дуже него што је прописано, јер то може проузроковати повећани ризик од инфекције.
- Нека футроле за контактне леће буду чисте како бисте спречили да се прљавштина и бактерије помешају са вашим чистим сочивима. Замените свој случај свака 3 месеца.
- Не пливајте и не туширајте се у контактним сочивима, јер вода може оштетити интегритет сочива.
- Не спавајте у контактним сочивима, јер то потенцијално може довести до повећаног ризика од инфекција ока или других компликација, наводи се у извештају из 2018. године.
Ако имате било која друга главна питања или недоумице у вези са уметањем, уклањањем или сигурношћу контактних сочива, можете потражити помоћ од свог очног лекара.
Мере предострожности којих треба бити свестан
Важно је бити опрезан приликом уметања и уклањања контактних сочива како бисте избегли оштећење очију. Ево неколико мера предострожности које морате имати на уму приликом вађења контактних сочива:
- Не штипајте прејако. Иако је стезање контактних сочива један од најлакших начина уклањања меких сочива, ризикујете да је покидате ако је прејако стегнете.
- Будите пажљиви у близини рожњаче. Очи су изузетно осетљиве, посебно на додиривање, боцкање или гребање. Када уклањате сочива, покушајте да избегнете додиривање стварног ока.
- Пазите на своје дуге нокте. Ако имате дуге нокте, будите посебно опрезни када уклањате сочива како бисте избегли гребање сочива или ока.
- Увек оперите руке. Бактерије лако могу доћи до вашег ока прљавим прстом, због чега је кључно очистити руке пре уклањања или уметања контактних сочива.
Најважније је бити само што нежнији око очију када стављате и вадите контактне леће.
Када позвати лекара
Контактна сочива су сигурна, популарна алтернатива наочарима, посебно када добро водите хигијену контактних сочива. Међутим, требало би да закажете посету свом очном лекару ако имате било који од следећих симптома:
- болови у очима
- осетљивост на светлост
- замагљен вид
- исцједак из ока
Ови симптоми могу указивати на инфекцију, оштећење рожњаче или нешто друго што захтева медицинску помоћ.
Одузети
Када сте нови у ношењу контактних сочива, правилно уклањање сочива може потрајати.
Постоји више начина за уклањање меких и тврдих контактних сочива, у зависности од ваших жеља. Увек упражњавајте добру хигијену када уклањате сочива како бисте заштитили очи и сочива.
Ако желите да сазнате више о томе како безбедно уметнути контактне леће, овде можете погледати наш водич.
