Предности уља хибискуса за вашу косу

Кинески хибискус (Хибискус роса-синенсис) је популаран лек за раст косе, који промовишу биљни исцелитељи.

Присталице тврде да хибискус такође може помоћи:

• зауставити губитак косе
• учините да ваша коса изгледа здраво и сјајно
• спречити преурањено сивење
• згусните косу и додајте јој волумен
• лечити перут
• стање против коврџања, сувоће и лома
• спречити подељене крајеве

Те тврдње нису подржане клиничким истраживањима. Хибискус, као и већину биљних суплемената, није одобрила Управа за храну и лекове (ФДА).

Наставите да читате да бисте сазнали више о хибискусу и зашто људи верују да може да поспеши раст косе.

Да ли хибискус обнавља косу?

Иако анегдотски докази указују на то да хибискус може помоћи у промоцији новог раста длаке и успореном губитку косе, већина доступних истраживања рађена је на животињама.

На пример, студија из 2003. године показала је да екстракт листа Хибискус роса-синенсис позитивно утицали на дужину длаке и фоликуле длаке код лабораторијских пацова. Екстракт листа био је ефикаснији од екстракта цвета.

Потребне су додатне студије како би се доказало да ли је хибискус ефикасан за обнављање људске косе.

Како се хибискус користи за раст косе?

На основу анегдоталних доказа, хибискус је широко прихваћен у Индији за раст косе и често се користи у биљним уљима за косу.

Биљна уља за косу су обично комбинација биљних екстраката, као што је хибискус, помешана са уљном базом носача, као што су:

• бадемово уље
• кокосово уље
• минерално уље
• јојоба уље
• маслиново уље
• уље ораха
• пшеничних клица

Практичари биљних лекова обично предлажу да:

1. Масирајте биљно уље за косу у кожу главе око 10 минута.
2. Оставите га на месту око 30 минута.
3. Оперите се благим шампоном.

Како се хибискус користи за јачање косе?

Заговорници употребе хибискуса за јачање косе често предлажу недељну маску од хибискуса и јогурта. Ево препоручених упутстава:

1. Темељно комбинујте око 3 кашике. млевени листови и цветови хибискуса са око 8 тбсп. јогурт.
2. Нежно нанесите смешу хибискуса и јогурта на косу и кожу главе.
3. Оставите на месту око 30 минута.
4. Оперите се благим шампоном.

Неке присталице биљних лекова предлажу и додавање додатних састојака у маску хибискуса и јогурта, као што су:

• алое вера гел
• душо
• кокосово млеко

Како се хибискус користи за лечење перути?

Практичари биљних лекова често предлажу недељну маску за косу против перути направљену од хибискуса и пискавице:

1. Темељно комбинујте око 3 кашике. млевени листови хибискуса са око 1 тбсп. семена пискавице у праху и око 1/4 шоље млаћенице.
2. Нежно нанесите и масирајте смешу хибискуса, пискавице и млаћенице на косу и власиште.
3. Оставите на месту око 1 сат.
4. Оперите се благим шампоном.

Остало корисно биље за косу

Иако такође недоказане, неке друге популарне биљке за раст и здравље косе укључују:

• горка јабука (Цитруллус цолоцинтхис)
• брахми (Бацопа монниери)
• дугмад за капут (Тридак процумбенс)
• гинсенг (Панак гинсенг)
• гоји бобица (Лициум цхиненсе Милл)
• огрозд (Емблица оффициналис)
• Свети Василије (Оцимум санцтум)
• јатаманси (Нардостацхис јатаманси)
• јасмин у ноћном цвету (Ництантхес арбор-тристис)
• Оријенталне арборвите (Тхуја ориенталис)

Одузети

Иако нека клиничка истраживања показују да хибискус може да поспеши раст длаке, испитивања су вршена само на животињама.

Недоказани анегдотски докази подржавају употребу хибискуса за многе користи, укључујући:

• раст косе
• густа, здрава, сјајна појава косе
• превремена превенција сивења
• смањење перути

Али ФДА не одобрава хибискус. Разговарајте са лекаром пре него што га употребите на коси и глави.