Ако користите кондоме за спречавање трудноће, побрините се да знате ових 14 ствари

Кондоми су обично прилично ефикасни у спречавању трудноће. Али да бисте смањили шансу да ви или партнер затрудните, морате их правилно користити.

Коришћење кондома правилно спречава његово пуцање.

Читајте даље да бисте сазнали како кондоми раде, колико су ефикасни, које су врсте доступне и још много тога.

Колика је вероватноћа да се спречи трудноћа?

Ако савршено користите спољни кондом - то јест, ако га правилно ставите и уз њега користите одговарајућу подмазиву - према Планираном родитељству то је око 98 процената ефикасно у спречавању трудноће.

Али у стварности, каже Планирано родитељство, кондоми су око 85 процената ефикасни када их људи користе као једини облик контрацепције. То је зато што се кондоми могу погрешно користити.

Шта ако користите и други облик контрацепције?

Ако користите кондоме као и други облик контрацепције, шансе да затрудните ви или ваш партнер су мање.

Имајте на уму да сваки облик контрацепције има свој ниво ефикасности, а неки су ефикаснији од других.

Као и код кондома, и други облици контрацепције морају се правилно користити како би били што ефикаснији.

Ако ви или ваш партнер не желите да затрудните, можда би било добро користити кондом и други облик контрацепције - попут оралних контрацептива или спирале - да бисте смањили ризик од трудноће.

Да ли вам некада буде потребан кондом или други облик контрацепције?

Ви или ваш партнер ћете вероватно затруднети ако имате секс током одређених фаза менструалног циклуса.

Међутим, да бисте били на сигурној страни, и даље бисте требали користити кондом сваки пут када имате секс са пенисом у вагини (ПИВ).

Особа која има вулву може затруднети само током овулације, када њен јајник ослобађа јајашце. Јаје се може оплодити 24 до 48 сати након што дође до овулације.

Овулација се углавном дешава на половини менструалног циклуса. На пример, особа која има 28-дневни менструални циклус вероватно ће овулирати око 14 дана након што менструација почне.

Сперма остаје одржива у телу до 5 дана. То значи да ако имате ПИВ секс 5 дана пре него што особа са вулвом овулира, трудноћа је и даље могућа.

Међутим, овулација може бити рана или касна. А ако партнер за овулацију има неправилан менструални циклус, биће тешко прецизно предвидети дан овулације.

Дакле, да бисте били на сигурној страни, ви и ваш партнер увек бисте требали користити кондом током ПИВ секса - чак и током мерења.

Како да знате да ли га правилно користите?

Као што је поменуто, правилно коришћење кондома смањује ризик од трудноће. Ево шта треба да знате о правилној употреби кондома.

Величина

Коришћење одговарајуће величине је важно. Али како знати коју величину кондома користити?

Спољни произвођачи кондома често користе нејасне изразе попут „пријањања“ или „КСКСЛ“. На основу само тога тешко је рећи која величина треба вама или вашем партнеру.

Већина спољних кондома стандардне величине одговара већини пениса.

Презервативи се јако протежу, а спољни су углавном дужи од просечног пениса. Изузетно је мало вероватно да стандардни спољни кондом неће одговарати великом пенису.

Међутим, неки људи са пенисом преферирају уже приањање, док се други осећају нелагодно због такве приањања.

Најбоље је да посетите веб локацију бренда ради мерења. На тај начин ви или ваш партнер можете мерити приватност и поравнати је са мерама на веб локацији.

Интерни кондоми су, с друге стране, доступни у само једној величини. Ови кондоми би требало да се сигурно уклапају у вагинални канал било које особе.

Складиште

Иако би могло изгледати згодно чувати кондом у новчанику, држати га тамо неко време није добра идеја. Топлота и трење тела (често коришћење новчаника) могу га оштетити.

Слично томе, није добра идеја да га дуго складиштите у аутомобилу, купатилу или џепу.

Уместо тога, држите га негде на хладном, попут фиоке или ормана.

Ако сексујете негде другде и требате да превезите кондоме, ставите их у тоалетну торбицу, новчаник са новчићима, џеп на бочној страни торбе или празан новчаник - где год неће бити трљани или загрејани.

Да бисте били сигурни, ставите кондом у торбу или новчаник само неколико сати пре него што намеравате да га користите.

Истицање

Да, кондоми имају датум истека! Ако користите кондом којем је истекао рок трајања, већа је вероватноћа да ће се сломити.

Сваки пакет кондома треба да садржи датум истека. Пре отварања пакета потражите датум и уверите се да кондом није истекао рок употребе.

Ако није истекао, ваш следећи корак треба да буде пажљиво испитивање пакета на оштећења или рупе.

Ако му рок употребе није истекао или је оштећен, отворите пакет и ставите кондом.

Док га облачите, припазите на рупе или сузе. Ако на кондому има било какве оштећења, чак и мале рупе или расцепа, уклоните га и употребите други.

Користите

Спољни кондом се може ставити када пенис усправи, непосредно пре сексуалне активности.

Требало би да покрије цео пенис, од главе до базе, и не сме бити мехурића ваздуха. Дуда на врху кондома не би требало да садржи ваздух - потребан је простор за сперму.

Унутрашњи кондом се може ставити у вагинални канал до 8 сати пре сексуалне активности. Спољни прстен треба да виси око центиметар изван вагиналног отвора.

Ако користите унутрашњи кондом, пенис се може ставити у вагину или у њену близину пре него што буде потпуно усправан.

Уклањање

Уклоните кондом након ејакулације. Ако желите да наставите да имате секс након што је партнер са пенисом ејакулирао, мораћете да уклоните кондом и употребите нови.

Пазите да не просипате сперму и завежите чвор на крају кондома како бисте спречили истицање сперме. Баци; немојте га испрати.

Како се облачи и уклања спољни кондом?

Пажљиво отворите пакет. Не користите зубе да бисте поцепали пакет, јер бисте на крају могли да поцепате сам кондом.

Стави га

Ставите кондом након што пенис потпуно исправи. Важно је да га ставите на прави начин: Требало би да стане као капица, а не капа за туширање.

Ако је тешко преврнути се на пенис, вероватно је погрешно. Ако га ставите наопако, баците кондом и употребите нови.

Кондом мало размотајте - за око центиметар - и ставите на главу пениса. Стисните врх кондома (део сличан сисама), а другом руком преврните кондом преко пениса.

Разваљајте га до краја пениса. Загладите ваздушне мехуриће.

Ако желите, мазиво се може ставити унутар или изван кондома.

Скидајући га

Након што партнер са пенисом ејакулира, они би требало да се извуку из вагине док држе кондом близу отвора који ће се налазити у основи пениса. Ово спречава да се откотрља са пениса или заглави у вагини.

Кад пенис потпуно изађе из вагине, полако повлачите кондом. Пазите да не просипате сперму.

Једном кад се искључи, завежите крај кондома тако да се сперма не излије. Баци. Не испирајте кондом.

Како уметнете и уклоните унутрашњи кондом?

Пажљиво отворите пакет. Не користите зубе да бисте поцепали пакет, јер бисте на крају могли да поцепате сам кондом.

Стављам га унутра

Унутрашњи кондом се може ставити до 8 сати пре односа.

Гурните га толико далеко у вагину (то јест, тачно уз грлић материце). Ако желите, можете да користите мазиво на спољној или унутрашњој страни кондома да бисте смањили трење.

Унутрашњи прстен треба да иде око грлића материце. Спољни прстен треба да буде изван вагине. Покушајте да не заврћете кондом.

Када пенис уђе у вагину, не би требало да дође у директан контакт са унутрашњошћу вагине.

Вадим га

После секса, лагано заврните кондом и извадите га из вагине. Пазите да не просипате сперму. Завежите чвор и баците га - немојте га испирати.

Као и код спољних кондома, ни унутрашњи кондоми се никада не смеју поново користити.

Да ли је боље ако обоје користите кондом?

Можете ли истовремено да користите унутрашњи и спољни кондом? Не.

Коришћење два кондома истовремено је заправо ризичније, јер би трење могло проузроковати пукнуће једног или оба. Ово се односи на два унутрашња кондома, два спољна или један по један.

Уместо тога, користите један кондом и потражите други облик контрацепције (попут спирале, имплантата или пилуле) ако желите да будете на сигурном.

Шта ако урадите све како треба и пукне?

Чак и ако кондом користите савршено, постоји ризик да ће се сломити.

Ако приметите да је сломљен, одмах зауставите и повуците пенис из вагине. Уклоните кондом.

Ако сте ви или ваш партнер на другом облику контрацепције, попут спирале или пилуле, мало је вероватно да ће доћи до трудноће.

Такође у локалној апотеци можете добити пилулу за хитну контрацепцију (ЕЦ) на шалтеру. Не треба вам лекарски рецепт.

Важно је узимати ЕЦ таблете у првих 3 до 5 дана након секса - што пре, то боље.

На пример, план Б је 95 посто ефикасан ако се узима у року од 24 сата од секса, а 61 посто када се узима између 48 и 72 сата након секса, наводи произвођач.

Када се кондом пукне, такође је могуће да ви и ваш партнер преносите полно преносиву инфекцију (СПИ) једни другима.

Ако сте забринути због СПИ, разговарајте са лекаром или идите у клинику за сексуално здравље и питајте да ли можете да се тестирате. Они ће разговарати о вашим могућностима за скрининг и тестирање на СПО.

Ако ваш партнер има ХИВ или ако нисте сигурни да је ваш партнер ХИВ негативан, можете добити профилаксу након излагања (ПЕП), која штити од преношења ХИВ-а.

Да би ПЕП дјеловао, треба га узети у року од 72 сата од потенцијалне изложености - што прије, то боље. Да бисте добили ПЕП, потребан вам је рецепт лекара или другог здравственог радника.

Доња граница

Кондоми ефикасно спречавају трудноћу када се правилно користе. Да бисте даље смањили шансе да ви или ваш партнер затрудните, користите другу врсту контрацепције заједно са кондомима.

Сиан Фергусон је слободни писац и уредник са седиштем у Грахамстовн-у, Јужна Африка. Њено писање покрива питања која се односе на социјалну правду, канабис и здравље. Можете је контактирати на Твиттер-у.