У неком тренутку живота, многи парови се питају и питају се: „Која је просечна количина секса који имају други парови?“ Иако одговор није сасвим јасан, сексуални терапеути су рекли много ствари управо о овој теми. Ево шта кажу, као и неколико додатних савета који ће вам помоћи да свој сексуални живот ускладите!
Просечна
Међу сексуалним терапеутима постоји неко питање о томе какав је прави просек за парове у преданим везама. Одговори се могу кретати од једном недељно до једном месечно! Када су др Иана Кернера питали како одговара паровима који га питају колико често треба да имају секс, рекао је, „Увек сам одговарао да не постоји ниједан тачан одговор.
Кад парови престану да имају секс, њихове везе постају рањиве на бес, невезаност, неверство и, на крају, развод.
На крају, на сексуални живот пара утиче толико различитих фактора: старост, начин живота, здравље сваког партнера и природни либидо и, наравно, квалитет њихове укупне везе, да набројимо само неколико
Дакле, иако можда нема једног тачног одговора на питање колико често парови треба да имају секс, у последње време сам помало двосмислен и саветујем паровима да покушају то да раде најмање једном недељно. “ Према др. Давиду Сцхнарцху, кроз студију спроведену са више од 20.000 парова, открио је да само 26% парова погађа границу једном недељно, а већина испитаника пријављује секс само једном или два пута месечно, или мање!
Међутим, у другој студији, штампаној у Университи оф Цхицаго Пресс пре око 10 година, наводи се да брачни парови имају секс око седам пута месечно, што је нешто мање од два пута недељно. И у трећој студији је забележено да су од 16.000 интервјуисаних одраслих старији учесници имали секс око 2 до 3 пута месечно, док су млађи учесници рекли да имају секс око једном недељно.
Да ли је ваш брак у невољи?
Већина сексуалних терапеута слаже се да је секс мање од 10 пута годишње довољан разлог да свој брак означите бесполним. Међутим, недостатак секса не значи да је ваш брак у невољи, према Сцхнарцху. Иако је секс можда начин на који парови обично изражавају љубав и жељу једни према другима, недостатак секса не мора нужно значити да сте кренули према прекиду, иако је то нешто са чим бисте се требали побринути. Доктор Кернер каже: „Чини се да секс брзо пада на дно америчке листе обавеза; али, према мом искуству, када парови престану да имају секс, њихове везе постају рањиве на бес, одвојеност, неверство и, на крају, развод. Верујем да је секс важан: лепак је тај који нас одржава на окупу и без њега парови у најбољем случају постају „добри пријатељи“ или у најгорем „препирљиви цимери“. “
Како да синхронизујете своје сексуалне дискове
Много је фактора који треба да постану на месту да би секс био нешто што желите. Код многих парова разлика у мишљењима може бити проблем. Ал Цоопер, из Центра за брак и сексуалност Сан Јосе, каже: „Међутим, генерално, проблеми једног пара често се односе мање на секс, сами по себи, него на секс.
„Ако су ваши сексуални нагони у неравнотежи, ваш циљ је да се сретнете у средини, имајући секс више него што један партнер воли, али вероватно мало мање него други.“ - Др Гаил Салтз
Спремност ниједног пара за секс у било ком тренутку се савршено не поклапа. Кључ је у томе колико добро пар преговара о времену када један иницира, а други одбије “. Као и за свако питање у вези, и секс и учесталост када га имате захтевају компромис.
Можда вам се чини да се можете попети на велику планину када помислите на све друге ствари с којима се свакодневно бавите. Прање веша, посао, кување оброка, чишћење и други послови често се чине важнијим од брзог рада са партнером; али секс опет може постати забава! Кернер каже: „Једном кад престанемо са тим, лако ћемо заглавити у паду; али кад се вратимо на прави пут, сетимо се колико нам је недостајало. Стара изрека „користи или изгуби“ има неку истину. Као и мој предлог, ‘пробајте, свидеће вам се’ “.
У почетку то може значити заказивање секса и време које води до секса учини интимнијим. Сваког дана загрлите се, вежбајте да бисте повећали ниво тестостерона и искључите ометања, попут рачунара и телевизора. Ако и даље имате проблема са интимношћу, посета сексуалном терапеуту заиста може помоћи вама и вашем партнеру да доспете на исту страницу!
