Зашто вам нос тече кад плачете, једете или сте хладни?

Из многих разлога можете добити млаз из носа (ринореја).

У већини случајева то је због накупљања слузи у носној шупљини или синусима због окидача или алергена. Нос вам се тада напуни сувишном слузи која се слива кроз ноздрве.

Али постоји мноштво других покретача због којих би вам нос могао кренути, укључујући дневне навике, здравље, па чак и оброке.

Наставите да читате да бисте сазнали зашто би вам нос могао цурити кад плачете, када једете, када вам је хладно, када вам је имати прехлада и када се ујутро пробудите.

Зашто ми тече нос кад плачем?

Овај је прилично једноставан. Кад заплачете, сузе се испуштају из сузних канала - који се налазе испод капака очију - и те сузе прелазе у вашу носну шупљину.

Тамо вам капају по унутрашњости носа, мешајући се са слузи и било којим другим супстанцама у носу попут алергена или крви, и кроз отворе ноздрва.

Дакле, упркос ономе што можда мислите, течност која вам цури из носа када плачете нису само сопље - то су сузе и све друго што вам је у то време у носу.

Зашто ми нос тече кад једем?

Овај разлог има необично име: густаторни ринитис или упала носа повезана са реакцијом на храну (али не и на алергију на храну).

Постоје две врсте цурења из носа које можете добити:

• Алергијски ринитис. Ова врста цурења из носа се дешава када сте изложени алергенима, попут полена, прашине или чак хране попут кикирикија, који стварају упални одговор.
• Неалергијски ринитис (НАР). Ова врста се дешава када иритант уђе у ваше дисајне путеве и резултира симптомима сличним онима код алергијске реакције.

Густаторни ринитис је врста неалергијског ринитиса. Најчешће га покреће зачињена храна која узрокује да ваше тело производи додатну слуз. То се дешава када храна стимулише рецепторе у носу који се налазе на жлездама повезаним са стварањем слузи. Додатна слуз тада капље из носа.

Неке уобичајене намирнице за које је утврђено да покрећу ову врсту ринитиса укључују:

• љуте папричице
• Бели лук
• кари
• салса
• љути сос
• Чили у праху
• ђумбир
• остали природни зачини

Зашто ми нос цури кад ми је хладно?

Нос се загрева и влажи ваздух који удишете у плућа. Овај процес уништава бактерије и надражујуће материје, као и регулише температуру ваздуха како би заштитио плућа од оштећења хладноћом.

Хладни ваздух задржава мање влаге од топлог ваздуха. Дакле, када га удишете, може вам брзо исушити дисајне путеве и изложити вас већем броју иританса.

Ово стимулише носна ткива да стварају више слузи и течности како би нос био влажан и заштитио дисајне путеве. Тада се вишак слузи и течности одводи из носа.

Зашто ми тече нос када сам прехлађен?

Када вирус прехладе уђе у ваше тело, тело производи супстанцу која се назива хистамин, једињење које резултира заштитним запаљењем које такође узрокује више стварања слузи у носу.

Ово је корисно из неколико разлога:

• Слуз у носу може вам помоћи да ухватите спољне надражујуће материје или бактерије које могу ући у ваше тело и учинити вас болеснијим док имате посла са вирусном инфекцијом. Што више слузи, то више иританса може да заузме.
• Накупљање слузи делује као додатни слој заштите вашег носног ткива, спречавајући улазак бактерија или вирусних материја у ваше тело кроз носну шупљину, синусе или крвне судове.
• Слуз која се одводи из носа преноси заразне бактерије и друге надражујуће материје из вашег тела, помажући у смањењу упале услед излагања обе ове ствари.

Зашто ми цури нос кад се ујутро пробудим?

Симптоми трчања у носу могу бити најгори ујутро, јер је ноћу изложеност алергенима и иритантима теже.

Како се алергени преко ноћи накупљају у дисајним путевима, ваше тело мора више да ради како би их очистило када се пробудите. То резултира високим нивоом стварања слузи, која се накупља у задњем делу носних пролаза док сте лежали и одводи се кад седите или стојите.

Да ли ми цурење носа очисти синусе?

Цурећи нос не значи да се синуси чисте.

Ако ваш нос ствара додатну слуз, можда је нећете моћи довољно очистити да бисте у потпуности очистили загушења у носу и синусима, посебно ако се исуши.

А ако сте и даље изложени иритантима, храни, прехлади или неком другом узроку носа, ваше тело ће вероватно наставити да производи слуз и течност док више не будете изложени.

Како могу зауставити нос да не цури?

Ево неколико савета за спречавање носа:

• Пијте пуно течности. Хидратација помаже у разређивању слузи са додатном течношћу, тако да се лакше одводи.
• Пијте врући чај за који је утврђено да помаже у ублажавању симптома прехладе и грипа попут млазног носа.
• Покушајте са паром за лице. Напуните посуду или лонац врућом, парном водом (не кључалом!) И ставите лице у пару до 30 минута да очистите синусе и носну шупљину од течности и слузи.
• Туширајте се врућим. Топлина и пара врућег туша могу вам помоћи да испразните слуз из носа.
• Користите нети лонац за наводњавање носа. Напуните лонац нети топлом дестилованом водом, ставите излив у нос и нагните га напред у ноздрву да бисте очистили слуз, алергене и остатке.
• Покушајте да једете зачињену храну. Зачињена храна може довести до ширења (ширења) крвних судова у носу. То узрокује јачу дренажу, што помаже у чишћењу слузи и ублажавању притиска у синусима.
• Узмите капсаицин, хемикалију у зачињеној паприци. Ефикасан је у лечењу загушења. Неке студије сугеришу да је за цурење носа боље од лекова попут будезонида (Ентоцорт).

Одузети

Цурење носа могу да покрену бројне ствари, а готово све оне имају неку врсту заштитног дејства на тело.

Али обратите се свом лекару ако имате стално цурење носа - можда имате озбиљне алергије или основно стање које захтева лечење.