ЦОВИД-19 је респираторна болест коју узрокује нови коронавирус, САРС-ЦоВ-2. Већина људи који добију ЦОВИД-19 доживеће благу до умерену болест.
Иако већина случајева ЦОВИД-19 није озбиљна, око 1 од 5 особа развије тешку болест. Због тога је важно бити у стању препознати симптоме ЦОВИД-19, тестирати се и знати када треба потражити медицинску помоћ.
У овом чланку ћемо вам помоћи да разумете шта треба учинити ако имате симптоме ЦОВИД-19, какав је поступак тестирања и како можете да се бринете о себи ако се разболите.
Који су симптоми?
Симптоми ЦОВИД-19 се често јављају постепено. Иако се почетни симптоми могу разликовати, три најчешћа симптома ЦОВИД-19 су:
- грозница
- суви кашаљ
- умор
Додатни симптоми могу укључивати:
- кратак дах
- болови у телу
- главобоља
- цурење или зачепљен нос
- упаљено грло
- пробавни симптоми попут мучнине, повраћања или дијареје
- губитак укуса или мириса
Многи симптоми ЦОВИД-19 слични су симптомима других респираторних болести, попут грипа или прехладе. Испод су неки показивачи помоћу којих можете боље разликовати ове болести.
ЦОВИД-19 насупрот симптома прехладе и грипа
- Иако се симптоми ЦОВИД-19 често развијају постепено, симптоми грипа се обично јављају изненада.
- Многи уобичајени симптоми грипа, као што су болови у телу, језа и главобоља, ређи су симптоми и ЦОВИД-19 и прехладе.
- Грозница је уобичајени симптом ЦОВИД-19. Међутим, неће сви који имају грип развити грозницу. Грозница је такође ретка код прехладе.
- Упала грла и цурење из носа су чести рани симптоми прехладе, али су ређи и код ЦОВИД-19 и код грипа.
- Кијање је чест симптом прехладе, али је необично код ЦОВИД-19.
Симптоми ЦОВИД-19 се обично појављују у овом редоследу
Шта треба учинити ако мислите да имате симптоме ЦОВИД-19?
Ако мислите да имате симптоме ЦОВИД-19, важно је предузети следеће кораке:
- Останем код куће. Ако останете код куће, можете да спречите ширење вируса на друге у вашој заједници. Планирајте да изађете само ако је потребно потражити медицинску негу.
- Одвојите се од других. Ако свој дом делите са другима, удаљите се од њих што је више могуће. Покушајте да користите спаваћу собу и купатило које су одвојене од остатка вашег домаћинства.
- Позовите свог доктора. Важно је да обавестите лекара или здравственог радника о својим симптомима. Можда ће вам поставити питања о томе када и како сте можда били изложени. Покушајте да одговорите на њих најбоље што можете.
- Следите упутства лекара. Лекар ће вам дати упутства о томе како се бринути о себи док сте болесни. Они такође могу да организују да се тестирате на ЦОВИД-19 ако већ нисте били тестирани.
- Пратите своје симптоме. Пратите своје симптоме и ако почну да се погоршавају, немојте се устручавати да потражите медицинску помоћ. Планирајте да зовете унапред пре него што стигнете у ординацију лекара, установу хитне неге или хитну помоћ.
Шта укључује тестирање?
Ако имате симптоме ЦОВИД-19, можда ћете желети да се тестирате како бисте потврдили да имате вирус. Или, ваш лекар може организовати да се тестирате ако мисле да имате симптоме.
Постоје две врсте тестова за ЦОВИД-19. Свака има другачију сврху.
- Дијагностички тестови. Ови тестови користе узорак прикупљен из носа или грла за откривање активне инфекције САРС-ЦоВ-2.
- Тестови на антитела. Тестови антитела раде на откривању специфичних антитела на САРС-ЦоВ-2 у вашој крви. Ови тестови се користе да би се утврдило да ли сте у прошлости имали инфекцију САРС-ЦоВ-2.
Ако тренутно имате симптоме, добићете дијагностички тест. За узимање узорка из носа или грла користиће се стерилни брис. Овај узорак ће се затим послати у лабораторију ради тестирања на присуство САРС-ЦоВ-2.
Време обраде резултата испитивања може се разликовати у зависности од локације. Понегде ћете можда добити резултате истог дана. На другим местима може потрајати и недељу дана. Обавезно питајте за време обраде када се тестирате.
У вашој близини може бити неколико локација за тестирање ЦОВИД-19. Ако желите да се тестирате, али нисте сигурни где је најближа локација за тестирање, добро место за почетак је веб локација Одељења за јавно здравље ваше државе.
Како се бринути о себи код куће
Према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), већина људи са благим случајем ЦОВИД-19 почеће да се осећа боље након отприлике недељу дана.
Иако нема посебног третмана одобреног за ЦОВИД-19, постоје начини да се бринете код куће ако имате блажи случај.
Лечење благих симптома код куће
- Одморите се пуно да бисте помогли свом телу у борби против инфекције.
- Останите хидрирани пијући пуно течности. То може укључивати воду, спортска пића или чорбе са мало натријума.
- Наставите да се фокусирате на здраве оброке. Замолите пријатеља или члана породице да вам помогну са преузимањем намирница док сте болесни.
- Користите лекове који се продају без рецепта, попут ацетаминопхена (Тиленол) или аспирина (Баиер), како бисте олакшали симптоме попут грознице, главобоље и болова у телу.
- Имајте марамице при руци у случају да треба да кашљете или кихнете. Упрљана ткива увек одложите тако што ћете их ставити у постављену канту за смеће или их спустити у тоалет. Обавезно добро оперите руке након кашљања, кијања или дувања носа.
Имајте на уму да се ови предлози односе само на благе случајеве ЦОВИД-19 који се могу лечити код куће. Ако се симптоми почну погоршавати, важно је потражити хитну медицинску помоћ.
Које мере предострожности треба да предузмете да бисте спречили ширење вируса?
Ако сте болесни од ЦОВИД-19, постоји неколико корака како бисте спречили ширење вируса на друге:
- Останем код куће. Излазите само да потражите медицинску помоћ.
- Одвојите се од осталих у свом домаћинству. Користите одвојену спаваћу собу и купатило ако је могуће.
- Носите покривач за лице који покрива нос и уста ако требате бити у близини других.
- Често перите руке. Ово је посебно важно након кашљања или кијања, након купатила и пре јела или руковања храном.
- Покријте уста ако треба да кашљете или кихнете. Уместо да користите руку, покушајте да покријете уста марамицом или кривом лакта.
- Не делите личне предмете са другима, попут посуђа за јело, чаша за пиће, телефона, даљинских управљача, тастатура, пешкира или постељине.
- Покушајте свакодневно да чистите површине у вашем дому на додир. Неки примери површина са великим додиром укључују кваке, радне површине, прекидаче за светло и ручке уређаја.
Симптоми на које треба пазити
Код неких људи симптоми ЦОВИД-19 могу се погоршати, што доводи до тешке болести. Напад теже болести обично се догоди 5 до 8 дана након што се симптоми први пут појаве.
Неки људи имају већи ризик од развоја компликација од ЦОВИД-19, укључујући:
- старије особе
- људи са основним здравственим условима
- људи са ослабљеним имунолошким системом
Међутим, важно је запамтити да свако може озбиљно да се разболи од ЦОВИД-19.
Неки симптоми су показатељ напредовања у озбиљнију болест. Потражите хитну медицинску помоћ ако имате било који од следећих симптома:
- отежано дисање
- бол или притисак у грудима
- усне, лице или нокти који изгледају плаво
- конфузија
- потешкоће са будношћу или проблеме са буђењем
Доња граница
Већина случајева ЦОВИД-19 је блага. Иако се почетни симптоми могу разликовати у зависности од појединца, неки од најчешћих симптома укључују грозницу, кашаљ и умор.
Ако мислите да имате ЦОВИД-19, планирајте да останете код куће и дистанцирате се од осталих у свом домаћинству. Позовите свог доктора и обавестите их о својим симптомима. Ваш лекар ће можда моћи да организује тестирање на вирус.
Блажи случај ЦОВИД-19 може се лечити код куће. Покушајте да се одморите довољно и останите хидрирани. Такође можете користити лекове који се продају без рецепта како би вам олакшали симптоме док се опорављате.
Неки људи могу озбиљно да се разболе због ЦОВИД-19. Ако сте тренутно болесни, пажљиво пратите симптоме. Потражите хитну медицинску помоћ ако се појаве симптоми попут проблема са дисањем, болова у грудима или менталне конфузије.
