Шта може, а шта не може да изазове рак коже?

Најчешћи тип рака у Сједињеним Државама је рак коже.Али, у многим случајевима се ова врста рака може спречити. Разумевање шта може, а шта не може изазвати рак коже може вам помоћи да предузмете важне превентивне мере.

У овом чланку ћемо размотрити најчешће узроке рака коже као и неке ствари за које није утврђено да их могу узроковати. Такође ћемо погледати знакове упозорења који могу бити сигнал за посету лекару.

Шта је рак коже?

Када се ДНК оштети, то може проузроковати абнормалности у ћелијама. Као резултат, ове ћелије не одумиру како би требало. Уместо тога, они настављају да расту и деле се, стварајући све више и више абнормалних ћелија.

Ове мутиране ћелије су у стању да избегну имуни систем и на крају се шире по целом телу. Када ово оштећење ДНК почне у ћелијама коже, имате рак коже.

Врсте карцинома коже укључују:

• базоцелуларни карцином
• сквамозно-ћелијски карцином
• меланом

Око 95 посто карцинома коже чине базалне или сквамозне ћелије. Ови немеланомски типови су прилично излечиви када се рано дијагностикују и лече. Тешко је рећи колико људи оболи од ових врста рака, јер не постоји потреба да се пријаве у регистар карцинома.

Меланом је озбиљнији и чини око 75 посто смртних случајева од рака коже. Према Америчком друштву за рак, било је више од 96.000 нових случајева меланома у 2019. години.

Шта узрокује рак коже?

Излагање сунцу

Први узрок рака коже је ултраљубичасто (УВ) зрачење сунца. Имајте на уму неколико важних ствари:

• Осамдесет посто излагања сунцу догађа се пре него што напуниш 18 година.
• Изложеност зими је једнако ризична као и изложба лети.
• Немеланомски рак коже може произаћи из кумулативног излагања сунцу.
• Тешке опекотине од сунца пре 18. године могу довести до меланома касније у животу.
• Неки лекови, попут антибиотика, могу повећати осетљивост коже на сунчеву светлост.
• Добијање „основне препланулости“ не пружа заштиту од опекотина од сунца или рака коже.

Излагање сунцу можете смањити на следећи начин:

• Користите крему за сунчање или заштитну крему за сунчање са заштитним фактором 30, најмање.
• Носите заштитну одећу када сте на сунцу.
• Тражите хлад када је то могуће, нарочито између 10 и 15 сати. када су сунчеви зраци најјачи.
• Носите капу да заштитите кожу лица и главе.

Соларијумом

УВ зраци могу оштетити вашу кожу без обзира одакле потичу. Соларији, кабине и лампе за сунчање производе УВ зраке. Нису сигурнији од сунчања, нити вашу кожу припремају за сунчање.

Према истраживањима, штављење у затвореном простору сматра се канцерогеним за људе. Истраживање је такође показало да соларији повећавају ризик од меланома чак и ако не опечете.

Генетске промене

Генетске мутације могу се наследити или стећи током вашег живота. Најчешћа стечена генетска мутација повезана са меланомом је онкоген БРАФ.

Према Националном институту за рак, око половине људи који имају меланом који се шири или меланом који се не може уклонити операцијом, имају мутације у БРАФ гену.

Остале мутације гена укључују:

• НРАС
• ЦДКН2А
• НФ1
• Ц-КИТ

Мање чести узроци

Ако нокте уређујете у салону, велика је вероватноћа да сте ставили прсте под УВ светлост да се осуше.

Једна врло мала студија објављена у ЈАМА Дерматологи сугерише да је излагање УВ светлима ноктима фактор ризика од рака коже. Иако су потребна даља истраживања, аутори студије препоручују употребу других опција за сушење ноктију.

Остали ређи узроци рака коже укључују:

• поновљено излагање рендгенским зрацима или ЦТ скенирању
• ожиљци због опекотина или болести
• професионална изложеност одређеним хемикалијама, попут арсена

Шта није доказано да изазива рак коже?

Тетоваже

Нема доказа да тетоваже узрокују рак коже. Међутим, истина је да тетоваже могу отежати рано откривање рака коже.

Најбоље је избегавати тетовирање кртице или другог места које може бити забрињавајуће.

Повремено проверавајте своју тетовирану кожу. Посетите дерматолога одмах ако видите нешто сумњиво.

Крема за сунчање

Паметно је размотрити састојке било ког производа који ставите на кожу, укључујући крему за сунчање. Али стручњаци из МД Андерсон Цанцер Центер и Харвард Медицал Сцхоол кажу да нема доказа да креме за сунчање изазивају рак коже.

Заједно са Америчким друштвом за рак (АЦС), стручњаци препоручују употребу креме за сунчање широког спектра које блокира и УВА и УВБ зраке.

Козметика и производи за негу коже

Многи козметички производи, производи за негу коже и други производи за личну негу имају дугачке листе састојака. Неки од ових састојака могу бити штетни у великим количинама.

Углавном, међутим, козметика и производи за личну негу немају довољно високих нивоа одређених токсичних састојака да узрокују рак.

Према АЦС-у, није било довољно дугорочних студија на људима да би се тврдило о ризику од рака. Али, не могу се у потпуности искључити здравствени ризици дуготрајног излагања одређеним токсинима.

Ако имате недоумица у вези са производом који користите, проверите састојке и консултујте се са дерматологом.

Ко је најугроженији?

Свако може развити рак коже, али одређени фактори могу повећати ризик. Ово укључује:

• имају светлу кожу или пегасту кожу
• да сте имали најмање једну озбиљну опекотину од мехура, посебно као дете или тинејџер
• дуготрајно излагање сунцу
• соларији, кабине или лампе
• живећи у сунчаној клими на надморској висини
• мадежи, посебно ненормални
• преканцерозне лезије коже
• породична историја рака коже
• ослабљен имуни систем
• излагање зрачењу, укључујући радиотерапију за стање коже
• изложеност арсену или другим хемикалијама на раду
• керодерма пигментосум (КСП), стање изазвано наследном генетском мутацијом
• одређене наследне или стечене генетске мутације

Ако сте једном имали рак коже, ризикујете да га поново развијете.

Меланом је најчешћи код не-хиспанских белаца. Чешће је код жена него код мушкараца пре 50. године, али чешће код мушкараца после 65. године.

Када потражити негу

Обратите се свом лекару ако приметите промене на кожи, као што су нова лезија коже, нови мадеж или промене на постојећем мадежу.

Карцином базалних ћелија може се појавити као:

• мала, воштана кврга на лицу или врату
• равна ружичасто-црвена или смеђа лезија на рукама, ногама или трупу

Сквамозни карцином може изгледати као:

• чврст, црвен чвор
• груба, љускава лезија са сврабом, крварењем или стварањем кора

Меланом може изгледати као кврга, закрпа или кртица. Типично је:

• асиметрична (једна страна се разликује од друге)
• отрцан око ивица
• неуједначене боје, што може укључивати белу, црвену, жуту, смеђу, црну или плаву
• расте у величини
• промена изгледа или осећаја, попут свраба или крварења

Доња граница

Главни узрок рака коже је излагање сунцу. Изложеност у детињству може довести до рака коже касније у животу.

Иако постоје одређени фактори ризика којима не можемо помоћи, попут генетике, постоје кораци које можете предузети да бисте смањили ризик од рака коже. То укључује заштиту коже од УВ зрака, избегавање соларија и употребу креме за сунчање широког спектра

Посетите свог доктора ако приметите било какве необичне промене на кожи. Када се рано открије, рак коже је излечив.