Томофобија: када страх од хирургије и других медицинских поступака постане фобија

Већина нас се плаши медицинских поступака. Без обзира да ли бринете о исходу теста или размишљате о томе да видите крв током вађења крви, забринутост због стања вашег здравља је нормална.

Али за неке људе тај страх може постати претјеран и довести до избјегавања одређених медицинских поступака, попут операције. Када се то догоди, њихов лекар може предложити да се изврши процена фобије зване томофобија.

Шта је томофобија?

Томофобија је страх од хируршких захвата или медицинске интервенције.

Иако је природно осећати страх када треба да се подвргнете хируршком захвату, терапеут, Самантха Цхаикин, МА, каже да томофобија укључује више од „типичне“ количине анксиозности која се очекује. Избегавање медицински неопходног поступка је оно што ову фобију чини веома опасном.

Томофобија се сматра специфичном фобијом, која је јединствена фобија везана за одређену ситуацију или ствар. У овом случају, медицински поступак.

Иако томофобија није честа, специфичне фобије уопште су прилично честе. У ствари, Национални институт за ментално здравље извештава да ће око 12,5 процената Американаца током свог живота доживети одређену фобију.

Да би се сматрао фобијом, која је врста анксиозног поремећаја, овај ирационални страх мора ометати свакодневни живот, каже др Леа Лис, одрасла и дечја психијатрица.

Фобије утичу на личне односе, посао и школу и спречавају вас да уживате у животу. У случају томофобије, то значи да они који су погођени избегавају неопходне медицинске поступке.

Оно што фобије чини исцрпљујућим је то што је страх несразмеран или озбиљнији од онога што би се разумно очекивало с обзиром на ситуацију. Да би избегао анксиозност и невољу, појединац ће по сваку цену избећи покретачку активност, особу или приговор.

Фобије, без обзира на врсту, могу пореметити свакодневне рутине, затегнути односе, ограничити радну способност и смањити самопоштовање.

Који су симптоми?

Као и друге фобије, и томофобија ће произвести опште симптоме, али они ће бити специфичнији за медицинске поступке. Имајући то на уму, ево неколико општих симптома фобије:

• снажан нагон за бекством или избегавањем покретачког догађаја
• страх који је ирационалан или претеран с обзиром на ниво претње
• кратак дах
• стезање у грудима
• убрзан рад срца
• дрхтећи
• знојење или осећај врућине

За некога ко има томофобију, Лис каже да је уобичајено и:

• имају паничне нападе изазване ситуацијом када је потребно извршити медицинске поступке
• избегавајте лекара или поступак који може спасити живот због страха
• код деце вриштите или истрчите из собе

Важно је напоменути да је томофобија слична другој фобији која се назива трипанофобија, што је крајњи страх од игала или медицинских поступака који укључују ињекције или хиподермијске игле.

Шта узрокује томофобију?

Тачан узрок томофобије није познат. Упркос томе, стручњаци имају идеје о томе шта може довести до тога да неко развије страх од медицинских поступака.

Према Цхаикин-у, томофобију можете развити након трауматичног догађаја. Такође може испливати на површину након што је сведок других како плаше реагују на медицинску интервенцију.

Лис каже да људи који имају вазовагалну синкопу понекад могу искусити томофобију.

„Васовагална синкопа је када ваше тело претјерано реагује на окидаче због неодољивог одговора аутономног нервног система који посредује вагусни нерв“, каже Лис.

То може довести до убрзаног рада срца или пада крвног притиска. Када се то догоди, можете се онесвестити од страха или бола, што може довести до трауме ако се повредите.

Као резултат овог искуства, можете развити страх од поновног понављања, а самим тим и страх од медицинских поступака.

Још један потенцијални узрок је, каже Лис, јатрогена траума.

„Када је неко случајно повређен медицинским поступком у прошлости, може се развити страх да медицински систем може донети више штете него користи“, објашњава она.

На пример, неко ко је имао повреду игле која је проузроковала инфекцију коже и велики бол могао би да се плаши ових поступака у будућности.

Како се дијагностикује томофобија?

Томофобију дијагностикује стручњак за ментално здравље, као што је психолог.

Будући да томофобија није укључена у најновије издање Дијагностичког и статистичког приручника за менталне поремећаје (ДСМ-5), стручњак ће вероватно размотрити специфичне фобије, које су подтип анксиозних поремећаја.

Специфичне фобије су подељене на пет врста:

• животињски тип
• тип природног окружења
• врста ињекције крви-повреда
• ситуациони тип
• друге врсте

Пошто доживљавање страха није довољно да укаже на фобију, Чаикин каже да мора постојати и понашање избегавања и знаци оштећења.

„Када страх или анксиозност не могу да се контролишу или када страх утиче на вашу способност да функционишете у свакодневном животу, утичући на вашу способност да добијете одговарајућу медицинску негу, може се дијагностиковати анксиозни поремећај“, каже она.

Како се лечи томофобија?

Ако томофобија утиче на ваше здравље и узрокује одбијање неопходних медицинских поступака, време је да потражите помоћ.

Након што јој је дијагностикована фобија, и прецизније, томофобија, Лис каже да је одабрани третман психотерапија.

Један доказани метод лечења фобија је когнитивна бихевиорална терапија (ЦБТ), која укључује промену образаца размишљања. Уз ЦБТ, терапеут ће сарађивати с вама да изазове и промени неисправне или некорисне начине размишљања.

Још један уобичајени третман, каже Лис, је терапија заснована на изложености. Са овом врстом лечења, ваш терапеут ће користити систематичне технике десензибилизације које започињу визуелизацијом страшног догађаја.

Временом би ово могло напредовати до гледања фотографија медицинских процедура и на крају прећи на заједничко гледање видео записа о хируршком поступку.

На крају, ваш лекар или психолог може препоручити друге методе лечења, попут лекова. Ово је корисно ако имате друга стања менталног здравља, попут анксиозности или депресије.

Ако се ви или неко кога волите бавите томофобијом, подршка је доступна. Постоје многи терапеути, психолози и психијатри који имају стручност у фобијама, анксиозним поремећајима и проблемима односа.

Они могу са вама да развију одговарајући план лечења, који може укључивати психотерапију, лекове или групе за подршку.

ПРОНАЂЕЊЕ ПОМОЋИ ЗА ТОМОФОБИЈУ

Нисте сигурни одакле да почнете? Ево неколико веза које ће вам помоћи да пронађете терапеута у вашем подручју који може лечити фобије:

• Удружење за бихевиоралне и когнитивне терапије
• Америчко удружење за анксиозност и депресију

Каква је перспектива за људе са томофобијом?

Иако све фобије могу ометати свакодневне активности, Цхаикин каже да одбијање хитних медицинских поступака може имати животно опасне исходе. Стога изгледи зависе од озбиљности понашања избегавања.

Међутим, изгледи обећавају за оне који добију стручну помоћ са доказаним третманима као што су ЦБТ и терапија заснована на изложености.

Доња граница

Томофобија је део веће дијагнозе специфичних фобија.

Будући да избегавање медицинских поступака може довести до опасних исхода, од кључне је важности да посетите лекара или психолога за више информација. Они се могу бавити основним проблемима који изазивају прекомерни страх и пружити одговарајући третман.