Преглед
Грип (грип) је сезонски вирус који узрокује благе до тешке симптоме. Неки људи се опораве за око недељу дана, док други могу да ризикују од озбиљних компликација опасних по живот.
Ризик од компликација повећава се ако сте старији од 65 година. Старије одрасле особе имају слабији имуни систем, што се природно дешава како старимо. А када ваш имуни систем није јак, телу постаје теже да се бори против вируса.
Када се инфекција грипа погорша, може прећи у пнеумонију и довести до хоспитализације, а понекад и до смрти.
Ако сте старији од 65 година, ево шта треба да знате о грипу, укључујући симптоме, компликације и превенцију.
Који су симптоми грипа?
Појава симптома грипа може се десити брзо, код неких људи симптоми се развијају 1 до 4 дана након излагања вирусу.
Ако се разболите, важно је да знате како да разликујете симптоме грипа од симптома прехладе. Симптоми грипа и прехладе могу бити слични, али симптоми прехладе су обично блажи. Поред тога, симптоми прехладе се јављају постепено.
Са грипом је другачије. Не само да су симптоми нагли, већ и грип узрокује симптоме који се можда неће јавити код прехладе.
Симптоми грипа и прехладе укључују:
- цурење из носа
- загушења
- упаљено грло
- кашљање
Ако имате грип, додатни симптоми могу да укључују:
- грозница
- болови у телу
- језа
- умор
- слабост
- нелагодност у грудима
- главобоља
Ако сте старији од 65 година и развијете било који од ових симптома грипа, одмах се обратите лекару како бисте смањили ризик од компликација.
Ако се обратите лекару у првих 48 сати од првог симптома, лекар вам може прописати антивирусни лек. Када се узме рано, овај лек може смањити трајање и тежину ваше болести.
Шта су компликације грипа?
Компликације грипа нису толико честе код млађих људи и оних са здравим имунолошким системом. Али до око 85 посто сезонских смртних случајева повезаних са грипом догађа се код људи старијих од 65 година.
Поред тога, до око 70 посто хоспитализација повезаних са грипом догађа се у истој старосној групи.
Неке компликације повезане са грипом нису толико озбиљне и могу укључивати упале синуса или уха. Озбиљније компликације могу бити бронхитис и упала плућа, који утичу на плућа.
Бронхитис се јавља када се запаљење развије у слузници бронхијалних цеви. То су цеви које доводе ваздух до плућа. Симптоми бронхитиса могу бити:
- искашљавање жуте, сиве или зелене слузи
- умор
- кратак дах
- грозница
- болови у грудима
Бронхитис може довести до упале плућа, инфекције која узрокује упале у ваздушним врећицама једног или оба плућа. Упала плућа може изазвати болове у грудима, отежано дисање и јак кашаљ.
У старијих одраслих особа пнеумонија такође може да изазове телесну температуру нижу од нормалне, конфузију и мучнину и повраћање.
Упала плућа је озбиљна компликација. Ако се не лече, бактерије могу ући у крвоток и проузроковати отказивање органа. Ова инфекција плућа може довести до накупљања течности у плућима или апсцеса плућа.
Остале компликације које се могу јавити код грипа укључују запаљење срца, мозга и мишића. Такође може довести до отказивања више органа. Ако живите са астмом или срчаним болестима, вирус грипа може погоршати ова хронична стања.
Не занемарујте озбиљне симптоме који се развијају током борбе против грипа. Одмах потражите лекара ако имате отежано дисање, бол у грудима, вртоглавицу, повраћање или менталну конфузију.
Како се лечи грип
Ако не посетите лекара у првих 48 сати од појаве симптома, мање је вероватно да ће антивирусно лечење грипа скратити трајање или смањити симптоме инфекције. Међутим, антивирусни третман се и даље може применити ако имате висок ризик од компликација.
Не постоји лек за грип, па вирус мора ићи својим током. Симптоми ипак реагују на лекове који се продају без рецепта и прехладе. Можете узимати ибупрофен (Адвил, Мотрин) према упутствима против болова и врућице.
Важно је да се одморите довољно да бисте ојачали имунолошки систем и борили се против вируса. Бринући се о себи код куће, требало би да се осећате боље у року од 1 до 2 недеље.
Ако дође до компликација, лекар ће можда морати да препише антибиотик. Ово ће лечити секундарну инфекцију, попут инфекције уха, синуса, бронхитиса или упале плућа. Можда ће вам требати и рецепт за сузбијање кашља за тежак кашаљ.
Како спречити грип
Превенција је кључна за избегавање грипа и његових компликација. Сви би требали размислити о годишњем вакцинисању против грипа, посебно ако имате 65 година и више.
Ако спадате у ову старосну групу, лекар вам може дати вакцинацију која се препоручује за све старосне групе или вакцинацију која је посебно дизајнирана за људе старије од 65 година.
То укључује вакцину против грипа високе дозе Флузоне, која гради јачи одговор имуног система након вакцинације.
Друга опција је вакцина Флуад, која је такође дизајнирана да изгради јачи одговор имунолошког система на вакцинацију.
Вакцина против грипа није 100 посто ефикасна. Али то може смањити ризик од грипа за 40 до 60 процената.
Сезона грипа је у Сједињеним Државама између октобра и маја, тако да бисте требали да направите вакцину против грипа пре краја октобра. Запамтите, потребно је око две недеље да би вакцина против грипа била ефикасна.
Поред годишње вакцинације, постоје и други начини да се заштитите од грипа:
- Избегавајте гужве.
- Носите маску за лице и држите се подаље од болесних људи док сте у јавности.
- Редовно перите руке топлом водом сапуном или користите антибактеријски гел током дана.
- Не додирујте лице, уста или нос рукама.
- Побољшајте свој имунолошки систем здравом исхраном, редовним вежбањем и смањењем стреса.
- Редовно дезинфикујте површине у свом дому (прекидачи за светло, дугмад на вратима, телефони, играчке).
- Посетите лекара ако се појаве симптоми грипа.
Одузети
Свако треба да предузме кораке да се заштити од грипа. Превенција је посебно важна ако имате 65 година или више због ризика од компликација повезаних са грипом.
Предузмите мере да се заштитите и одмах обавестите свог лекара ако се појаве симптоми грипа.
