.jpg)
Ако вам се четкање зуба детета чини застрашујућим задатком, не брините. Можете то учинити, чак и ако имате тврдоглаво дете које је једнако уверено да је четкање зуба потпуно непотребно.
А правилно четкање зуба вашег малишана свакако се исплати. Помоћи ћете детету да постави здрава уста и научиће га важности овог ритуала два пута дневно који може спречити пропадање зуба и каријес.
Како прати детету зубе, корак по корак
Корак 1: Припремите се. ОК, само се шалим. (Углавном.) Ево како да будете сигурни да сте спремни да наставите да перете зубе на најлакши и најефикаснији начин.
Корак 1: Купите потребне залихе
Први корак је одабир правих залиха. Обавезно припремите четкицу за зубе и дечију пасту за децу. (О томе више за минут.)
Корак 2: Подучите дете о томе шта ће се догодити
Нека деца воле да знају шта могу да очекују, па реците им шта ћете радити.
Могло би вам чак помоћи да претходно прочитате забавну књигу о четкању зуба. Да ли ваше дете воли Блиппија или Елма? Ви и ваше дете бисте могли да погледате видео запис или преслушате неку од њихових песама о четкању зуба да бисте се припремили за догађај пред нама.
Демонстрација на лутки такође може учинити четкање забавнијим. Или погледајте списак забавних мелодија четкања зуба за децу Америчког стоматолошког удружења.
Корак 3: Припремите четкицу за зубе
На четкицу ставите сићушну пасту за зубе. Ако је ваше дете још увек млађе од 3 године, та мрља не мора бити већа од зрна пиринча. Када напуне око 3 године, примерено је наношење малог зрна грашка.
Такође, пре него што детету ставите четкицу са зубном пастом, подсетите га да не сме да прогута зубну пасту.
4. корак: Четка!
Време је за прање зуба! Ако је ваше дете "сам!" дете, нека прво пробају. Обавезно их надгледајте. Не напуштајте собу док раде на четкању.
Након што одраде свој део, можете да преузмете. Пазите да нежно очистите површину свих њихових зуба. Не прескачите задње зубе. Заправо, разговарајте с њима о томе да не заборавите на оне „скривене зубе“.
Корак 5: Пљуни
Ово би могло постати мало неуредно, али не желите да дете има навику да прогута превише пасте за зубе.
Мали размаз зубне пасте коју сте ваше дете користили док су били беба био је прилично безопасан, али када је мало више користе, гутање може изазвати узнемирени стомак, наводи Национални центар за тровање.
Охрабрите дете да научи како да пљује показујући то сами.
Зашто је четкање зуба вашег детета важно
Ево зашто је прање зуба детета толико важно: спречава настанак каријеса. А шупљине код мале деце су чешће него што можда мислите.
Америчка академија за педијатрију (ААП) упозорава да 28 процената деце има најмање једну шупљину до 3. године - а скоро половина све деце има бар једну шупљину до 5. године.
Флуору у пасти за зубе можете приписати пуно оптерећења. Флуор помаже у спречавању стварања шупљина у зубима.
Након што ваше дете поједе ручак, међуоброк или попије било шта осим воде, у устима остане мало талога. Бактерије у устима ће се хранити тим остатком, стварајући киселину која ће истрошити глеђ на зубима. Флуорид штити зубе од такве врсте потенцијалних оштећења.
Претходних година се понекад препоручивало избегавање флуориране пасте за зубе пре 2 године старости. Али смернице су се промениле како би се обезбедила боља превенција шупљина.
ААП препоручује употребу малене зубне пасте са флуором сваког дана чим дететови зуби почну да улазе.
Хронологија прекретница за здравље зуба код деце
Ево општег временског оквира који ће вам помоћи у нези зуба вашег детета.
Инфанци
Када је ваше дете беба, можете почети тако што ћете два пута дневно брисати десни меком крпом. Када први зуби почну никати, узмите малу, мекану четкицу за зубе и нежно оперите те мале зубе мрљом флуориране пасте за зубе.
Прва стоматолошка посета
И Америчко стоматолошко удружење (АДА) и Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) предлажу да дете одведете зубару око првог рођендана.
У ствари, ако дете рано развије зубе, можда ћете видети стоматолога и раније. На крају, након што ваше дете добије зубе, може добити шупљине у тим зубима.
Прва употреба пасте за зубе
Можете почети да користите мали комад флуоридне пасте за зубе - оно што неки стручњаци називају „мрља“ - на зубима вашег детета када се појаве. Када ваше дете има око 3 године, можете да користите мазило величине зрна грашка.
Комплет млечних зуба
Први драгоцени зуб вашег детета вероватно ће никнути око 6 месеци старости, мада се сигурно може разликовати од детета до детета. Тада ће вероватно неко време непрестано цурити бисерно бели основни (беби) зуби који провирују кроз десни вашег детета.
Ваше дете ће вероватно имати свих 20 млечних зуба до око 3 године. Нека вам буде навика да их два пута годишње воде код зубара како би ти зуби били у облику врха.
Четкање самостално
Заиста не постоји чврсто и брзо правило о томе када је дете спремно да опере своје зубе.
Они би то могли учинити око 6 година. Или ће им можда требати надзор још неко време, посебно ако стоматолог примети неке знакове развоја каријеса. Разговарајте са дететовим стоматологом и замолите их за нека упутства.
Избор пасте и четкице за зубе
Можда имате своју омиљену пасту за зубе, али било би добро купити дечју пасту за зубе коју ће ваше дете користити - и уверите се да садржи флуор.
Знате укус детета, па погледајте разне укусе у пролазу зубне пасте и одаберите дечју пасту за коју мислите да ће јој се свидети. То може бити укуса лубенице или можда чак и укуса мехурића. Или, ако сте попут многих родитеља, знате да је важно одабрати цев са принцезама - или аутомобиле.
И не заборавите на четкицу за зубе. Изаберите један са малом главом и меканим чекињама. Размислите о томе да питате своје дете да ли преферира боју четкица за зубе, јер њихово укључивање у цео процес може увелике да помогне.
Остали савети за прање зуба вашег детета
Ако ваш малишан сарађује са четкањем зуба сваки дан после доручка и пре спавања, честитамо! Ако ваше дете можда није толико заинтересовано, можда ћете морати мало, па, стратешки. Ево неколико савета за обострано олакшавање оралне хигијене:
- Нека буде забавно. Певајте песме, причајте приче - било шта да вам буде мало угодније.
- Држите се рутине. Деци често иде боље када знају шта могу да очекују. Придржавање рутине може им дати осећај нормалности.
- Користите графикон налепница или друге подстицаје. Нађите лак начин да славите сваки пут када дете опере зубе док му то није укорењена навика. Овај приступ такође добро делује код обуке за кахлице код многих деце.
- Перите зубе истовремено. Нека деца воле да опонашају маму или тату. Гледање прања зуба може их подстаћи да се сами оперу.
Доња граница
Немојте да вас се плаши могућност прања зуба вашег малишана. Ухватиће се после неког времена и вероватно ће постајати све лакше како старе. И даље можете провести следећих, међутим, много година питајући дете: „Јесте ли опрали зубе?“ Али бар сте им дали солидан увод у важност добре оралне хигијене.
