Дубински, глобални поглед на свет састојака који блокирају УВ зраке
Можда већ знате основе: Крема за сунчање је превентивна мера за заштиту коже од сунчевог ултраљубичастог (УВ) зрачења.
Две главне врсте ултраљубичастог зрачења, УВА и УВБ, оштећују кожу, узрокују прерано старење и повећавају ризик од рака коже. А ови зраци долазе у контакт са кожом током целе године, чак и када је облачно или сте у затвореном (неки УВ зраци могу продрети кроз стакло).
Али одабир креме за сунчање није тако једноставан као грабеж било које бочице са полице. Немају сви састојци за заштиту од сунца исте користи, ризике или упутства.
У ствари, неки састојци могу помоћи у спречавању опекотина, али не и старења, док се други универзално сматрају сигурним за људе, али не и за животну средину.
Па како је ваша кожа да зна шта функционише? Зауставили смо вам све одобрене, забрањене и статусне састојке у флуксу широм света. Упозорење: Већина формулација састоји се од најмање два састојка УВ филтера.
1. Тиносорб С и М.
Налази се у хемијским заштитним кремама
Један од најпопуларнијих европских састојака, Тиносорб С може заштитити од УВБ и УВА зрака, дугих и кратких, чинећи га једним од најидеалнијих састојака за спречавање оштећења од сунца. Тиносорб такође помаже у стабилизацији осталих филтера за заштиту од сунца и дозвољен је у концентрацијама до 10 процената.
Међутим, ФДА није одобрила овај састојак из неколико разлога, наводећи, према Невсвееку, „недостатак информација“ и тражи се само „одлука, а не одобрење“.
Састојак се често додаје креми за сунчање да би се повећала његова ефикасност, а тек треба да буде повезан са било којим факторима високог ризика.
Брзе чињенице
- Одобрено у: Аустралија, Јапан, Европа
- Забрањено у: Сједињене Државе
- Најбоље за: Предности антиоксиданса и спречавање оштећења од сунца
- Корално сигурно? Непознат
2. Мекорил СКС
Налази се у хемијским заштитним кремама
Мекорил СКС је УВ филтер који се користи у кремама за сунчање и лосионима широм света. Има способности да блокира УВА1 зраке, који су дуготаласни зраци који подстичу старење коже.
Преглед из 2008. показао је да је ефикасан УВ апсорбер и идеалан за спречавање оштећења од сунца.
Иако је овај састојак у европском промету од 1993. године, ФДА га није одобрила за Л’Ореал до 2006. Медицински је одобрен за одрасле и децу старију од 6 месеци.
Потражите га са: Авобензоне. У комбинацији са авобензоном, УВА заштита оба састојка је побољшана и стабилизована.
Брзе чињенице
- Одобрено у: Сједињене Државе, Аустралија, Европа, Јапан
- Забрањено у: Нема
- Најбоље за: Спречавање оштећења од сунца
- Корално сигурно? да
3. Оксибензон
Налази се у физичким кремама за сунчање
Оксибензон, који се често налази у заштитним кремама широког спектра, помаже у филтрирању и УВБ и УВА зрака (посебно кратког УВА). Такође је један од најпопуларнијих састојака, који се налази у већини средстава за заштиту од сунца на америчком тржишту и може чинити до 6 процената бочице.
Међутим, Хаваји су забранили овај састојак након што је студија коју је креирала лабораторија Хаеретицус Енвиронментал показала да је тај састојак допринео бељењу и тровању коралних гребена. Из еколошких разлога, желећете да избегнете овај састојак и потражите „зелене“ креме за сунчање.
Недавно је студија показала да наша кожа упија састојке за заштиту од сунца попут оксибензона. Ово је изазвало повишени интерес за „сигурне“ креме за сунчање, упркос студији која извештава да није пронађена штета и закључујући да „ови резултати не указују на то да би се појединци требало да се уздрже од употребе крема за сунчање“.
Друге студије такође потврђују да оксибензон не показује значајно ендокрине поремећаје.
Брзе чињенице
- Одобрено у: Сједињене Државе (осим Хаваја), Аустралија, Европа
- Ограничено у: Јапан
- Најбоље за: Спречавање оштећења од сунца и опекотина
- Корално сигурно? Не, такође може потенцијално утицати на рибу
- Опрез: Осетљиви типови коже желе да прескоче формуле са овим састојком
4. Оцтинокате
Налази се у хемијским заштитним кремама
Октиноксат је чест и моћан УВБ апсорбер, што значи да је ефикасан у спречавању оштећења од сунца. У комбинацији са авобензоном, обе могу пружити велику заштиту широког спектра против опекотина и старења.
Овај састојак је дозвољен у формулацијама (до 7,5 одсто), али је забрањен на Хавајима због ризика по животну средину на коралним гребенима.
Брзе чињенице
- Одобрено у: Одређеним државама САД, Европи, Јапану, Аустралији
- Забрањено на: Хаваји, Ки Вест (Флорида), Палау
- Најбоље за: Спречавање опекотина
- Корално сигурно? Не, такође може потенцијално утицати на рибу
5. Авобензон
Налази се у хемијским заштитним кремама
Авобензон се обично користи за блокирање читавог спектра УВА зрака и пријављен је као „нестабилан“ у физичким кремама за сунчање.
Самостално, састојак се дестабилизује када је изложен светлости. Да би се борио против тога, често је упарен са другим састојцима (као што је мексорил) за стабилизацију авобензона.
У многим земљама се авобензон користи посебно у комбинацији са цинковим оксидом и титан-диоксидом, али у Сједињеним Државама комбинација није дозвољена.
Иако се налази у кремама за заштиту од сунца широког спектра, често се комбинује са другим хемикалијама, јер ће сам авобензон изгубити 50 до 90 процената својих способности филтрирања у року од сат времена од излагања светлости.
У САД, ФДА сматра овај састојак сигурним, али ограничава концентрацију на 3 процента у формулацијама за заштиту од сунца.
Брзе чињенице
- Одобрено у: Сједињене Државе, Аустралија, Европа
- Забрањено у: Ниједно; ограничена употреба у Јапану
- Најбоље за: Спречавање оштећења од сунца
- Корално сигурно? Откривени нивои, али није пронађена штета
6. Титан-диоксид
Налази се у физичким кремама за сунчање
Постоје два састојка за заштиту од сунца које је ФДА препознала као сигурне и ефикасне или ГРАСЕ, а оба су физички састојци за заштиту од сунца. (Напомена: Ознака ГРАСЕ такође значи да ФДА неће надгледати производе са овим састојцима.)
Први, титан-диоксид, служи као УВ филтер широког спектра (иако не блокира дуге УВА1 зраке).
ФДА одобрава титан-диоксид за употребу код деце старијих од 6 месеци, а истраживања показују да је генерално сигурнији од других средстава за сунчање излагањем кожи.
Међутим, истраживачи такође пишу да треба избегавати облике напајања и распршивања, јер могу бити опасни. Преглед из 2011. године примећује да су наночестице титанов оксид оралним излагањем класификоване као „могуће канцерогене за људе“, што значи да су спроведене само студије на животињама.
Имајте на уму да овај састојак није ограничен на крему за сунчање. Такође се може наћи у СПФ шминки, прешаним пудерима, лосионима и производима за бељење.
Брзе чињенице
- Одобрено у: Сједињене Државе, Аустралија, Европа, Јапан
- Забрањено у: Нема
- Најбоље за: Спречавање оштећења од сунца
- Корално сигурно? Откривени нивои, али није пронађена штета
- Опрез: Формуле могу оставити бели прелив на тамнијој кожи, а састојак може бити канцероген у облику праха
7. Цинков оксид
Налази се у физичким кремама за сунчање
Цинк оксид је други састојак за заштиту од сунца ГРАСЕ, дозвољен у концентрацијама до 25 процената.
Студије показују да је безбедно, без доказа о продирању кроз кожу, чак и након поновљене употребе. У Европи је састојак означен упозорењем због токсичности за водене организме. Састојак не наноси штету ако се не прогута или не удише.
У поређењу са авобензоном и титановим оксидом, наводи се као фотостабилан, ефикасан и сигуран за осетљиву кожу. С друге стране, истраживање такође каже да није толико ефикасан као хемијска средства за заштиту од сунца и није толико ефикасан у заштити од опекотина од сунца као код оштећења од сунца.
Брзе чињенице
- Одобрено у: Сједињене Државе, Аустралија, Европа, Јапан
- Забрањено у: Нема
- Најбоље за: Спречавање оштећења од сунца
- Корално сигурно? Не
- Опрез: Одређене формулације могу оставити бели прелив за маслине и тамне нијансе коже
8 и 9. ПАБА и троламин салицилат ПАБА
Налази се у хемијским (ПАБА) и физичким (троламин) заштитним кремама
Такође познат као пара-аминобензоева киселина, ово је јак УВБ апсорбер. Популарност овог састојка се смањила због чињенице да повећава алергијски дерматитис и повећава фотосензибилност.
Студије на животињама такође су показале одређене нивое токсичности, што је довело до тога да су Европска комисија и ФДА ограничиле концентрације формула на 5 процената. Међутим, Канада је у потпуности забранила употребу ПАБА у козметици.
Троламин-салицилат, познат и као чајно-салицилат, сматран је ГРАСЕ 2019. године, али истраживање показује да је слаб УВ апсорбер. Због тога је састојак ограничен у проценту заједно са осталим састојцима ГРАСЕ.
Брзе чињенице
- Одобрено у: Сједињене Државе (до 12-15%), Аустралија (само троламин салицилат), Европа (ПАБА до 5%), Јапан
- Забрањено у: Аустралија (ПАБА), Канада (обе)
- Најбоље за: Заштита од опекотина
- Корално сигурно? Непознат
Зашто је одобравање састојака за заштиту од сунца тако компликовано у САД-у?
Класификација крема за сунчање у Сједињеним Државама као лекова један је од највећих разлога за споро одобравање. Класификација лекова долази зато што се производ продаје као превентивна мера за опекотине од сунца, као и за рак коже.
У Аустралији се крема за сунчање класификује као терапеутска или козметичка. Терапеутски се односи на креме за сунчање где је примарна употреба заштита од сунца и има СПФ од 4 или више. Козметика се односи на било који производ који садржи заштитни фактор, али није намењен вашој јединој заштити. Европа и Јапан класификују креме за сунчање као козметичке.
Али пошто је ФДА требало толико времена да одобри нове састојке (ниједан није прошао од 1999. године), Конгрес је 2014. представио Закон о иновацијама у заштити од сунца. Циљ је да ФДА преиспита свој заостали број одобрења за састојке за заштиту од сунца на чекању, укључујући нове који подносе се након потписивања акта, до новембра 2019.
Што се тиче опција за заштиту од сунца, многи потрошачи су се окренули куповини крема за сунчање на мрежи из других земаља. То можда није увек због самих састојака. Као што је раније поменуто, иностране креме за сунчање формулисане су као козметика, чинећи их, наводно, пријатнијим за наношење, мањом вероватноћом да остављају бели гипс и мање масним.
И иако није незаконито куповати креме за сунчање у иностранству, њихова куповина преко незваничних добављача на Амазону је незгодна. Производи могу истећи или су лажни.
Поврх тога, овим прекоморским производима можда ће бити теже приступити након што предлог ступи на снагу.
У међувремену, корисници крема за сунчање попут нас морају се едуковати о састојцима за заштиту од сунца и превентивним мерама
Постоје и златна правила за наношење креме за сунчање. Поновна примена свака два сата је важна - посебно ако сте на отвореном, јер СПФ бројеви нису показатељ колико дуго треба да останете на сунцу.
Физичке креме за сунчање су ефикасне одмах након наношења док хемијским кремама треба 15 до 20 минута да почну да раде.
Избегавајте и дезинформације. Извештаји и истраживања показују да су ДИИ креме за сунчање на Пинтересту изузетно популарне, упркос чињеници да ДИИ креме за сунчање не раде и могу, заправо, да повећају оштећење коже.
На крају, иако би креме за сунчање из других земаља могле бити елегантније, то није разлог да се задржи „за најбољу опцију“ док их ФДА не одобри. Најбоље средство за сунчање за употребу је оно које већ користите.
Таилор Рамбле је љубитељ коже, слободни писац и студент филма. Последњих пет година радила је као слободна списатељица и блогерка, фокусирајући се на теме од веллнесса до поп културе. Ужива у плесу, учењу о храни и култури, као и оснаживању. Тренутно ради у Лабораторији за виртуелну стварност Универзитета у Џорџији, фокусирајући се на утицај напредних технологија на понашање и веллнесс.
