Очна болест штитњаче: 8 савета за управљање иритацијом

Болест штитњаче (ТЕД) је аутоимуно стање повезано са Гравесовом болешћу. Такође је позната као Гравесова болест очију или Гравесова офталмопатија.

Појављује се када имунолошки систем напада мишиће и ткива иза ока, узрокујући упале у оку и око њега. Понекад оток може почети да гура око са положаја и утиче на вид.

Многи људи који развију очне симптоме имаће благе случајеве.

Постоје ствари које можете учинити да бисте помогли у управљању својим симптомима током активног ТЕД-а. Ако је стање теже, лекови и операције могу скратити ток болести и решити физичке проблеме.

Симптоми се разликују у зависности од количине отока иза ока. Активна фаза ТЕД обично траје од 6 месеци до 2 године.

Уобичајени симптоми укључују:

црвенило и иритација очију
суве очи
оток око ока

У неким случајевима може доћи до видљивог испупчења ока. Ако је око гурнуто напред или су очни капци отечени, може бити тешко да се око потпуно затвори. Откривени део ока може постати врло иритиран.

Ових осам уобичајених третмана могу помоћи у ублажавању симптома болести.

Користите капи за очи

Постоји много различитих врста капи за очи. Неке су доступне без рецепта, а друге се издају на рецепт.

Вештачке сузе. Они се издају без рецепта. Подмазују ваше око како би ублажили сувоћу и иритацију. Дизајнирани су да буду слични сузама које ствара ваше око. Можете их набавити са и без конзерванса. Ако их користите више од четири пута дневно, најбоље је да користите врсту без конзерванса.
Подмазујући гелови. Оне су сличне вештачким сузама, али су гушће. Трају дуже од вештачких суза. Могу вам привремено замаглити вид, па многи људи одлуче да их користе пре спавања.
Стероидне капи за очи. Ове капи помажу у смањењу болова и отока у очима и могу бити корисне особама са ТЕД-ом. Стероидне капи за очи имају мање нежељених ефеката од оралних стероида.

Најбоље је избегавати капи за очи са „олакшањем црвених очију“ ако имате ТЕД, чак и ако су вам очи заиста црвене. Ублажавање ефекта црвених очију временом може учинити ваше очи сушнима и иритиранијима.

Увек следите савете свог здравственог радника о врсти капи за очи које бисте требали узимати и о томе колико често их требате узимати. Неке капи треба промућкати пре употребе.

Једном када сте добили праву врсту капљица за очи, кључно је да их заправо унесете у своје око. Ово може потрајати.

Ево неколико савета:

Оперите руке како бисте избегли контаминацију капи за очи.
Нагните главу уназад да бисте гледали према плафону или лезите ако је то лакше.
Једним прстом нежно повуците доњи капак.
Поставите врх бочице за капке преко простора који сте створили спуштањем доњег поклопца.
Нежно стисните бочицу за испуштање да испустите једну или две капи у око.
Држите очи затворене неколико минута након што капљице уђу.

Пробајте хладан облог

Хладан облог може да смири црвене и надражене очи. Хладна температура смањује проток крви у том подручју и може смањити оток.

Можете купити маску за очи за вишекратну употребу коју ставите у фрижидер или замрзивач да се охлади пре употребе. Такође можете испробати крпу за умивање натопљену хладном водом. Они се могу користити по потреби.

Избегавајте суво окружење

Ако се налазите у сувом окружењу, иритиране очи се могу погоршати. Ако треба да будете напољу по ветровитом дану, носите наочаре или сунчане наочаре које штите све стране очију. Ако се предуго налазите у близини вентилатора или у клима уређају, то такође може да се осуши.

Можда ћете желети да ограничите време проведено напољу на хладан и сув дан. Зимски ваздух садржи мање влаге и може вам оставити осећај сувоће. Планирајте употребу додатних подмазујућих капи за очи пре и после боравка напољу.

Ако су током вожње укључени грејање или клима уређај, усмерите вентилационе отворе даље од лица.

Носе наочаре за сунце

Ако имате осетљивост на светлост, ношење заштитних наочара са омотачем може вам помоћи. Можда ћете желети да имате додатне парове око куће, у ранцу или торби и у аутомобилу. На тај начин су доступни када и где вам затребају.

Траком затворите очи

Ако вам око стрши због отока, можда ће бити тешко затворити очи. Када капак не покрије цело око, ваше око је незаштићено и осећаћете се још иритиранијим.

Затварањем очију пре спавања начин ћете спречити да се исуше преко ноћи. За то постоје посебне медицинске траке. Довољно су јаки да држе око затвореним, али довољно нежни за осетљиву кожу на капку.

Смањење пушења

Пушење је повезано са напреднијим случајевима ТЕД-а. Људи који пуше обично имају лошије симптоме од оних који не пуше. Престанак пушења или смањење количине пушења ће вам помоћи.

Ако сте спремни да престанете, разговарајте са својим лекаром. Постоје лекови и други облици подршке. Никад није касно за сечење или одвикавање.

Додаци селена

У блажим случајевима ТЕД, додаци селена могу спречити погоршање симптома.

Велико двоструко слепо испитивање показало је да су људи који су узимали додатке селена имали бољи исход и мање симптома. Доза коришћена у студији била је једнака 93,6 микрограма (мцг) селена дневно.

Пре него што започнете нови додатак, обратите се свом лекару или фармацеуту.

Лекови

Понекад лекови могу помоћи у смањењу отока када капи за очи нису довољне. Преднизон је орални стероидни лек који се може користити. Лек тепротумумаб-трбв (Тепезза) је посебно за ТЕД и показало се да смањује испупчење.