Последњих година лековити кристали постају све популарнији. Верује се да ови каменчићи поседују особине које могу на различите начине побољшати здравље вашег ума, тела и душе.
Лековити кристали се углавном користе као облик комплементарне и алтернативне медицине. Комплементарна медицина је пракса која се користи у комбинацији са стандардним терапијама, док се уместо ње користи алтернативна медицина.
Постоји много врста лековитих кристала, али неки су изузетно јединствени. Један пример је шунгит, ретки камен за који се каже да делује против загађивача, слободних радикала и штетних клица. Постоје и тврдње да вам може заштитити од излагања електромагнетном пољу.
Погледајмо изблиза шунгит и његову употребу. Такође ћемо истражити шта наука каже о овом камену, као и како се традиционално користи.
Шта је шунгит?
Шунгит је ретки црни камен направљен од до 99 процената угљеника. Углавном се налази у Шунги, селу у Карелији, у Русији.
Камен има јединствени састав. Садржи фулерене или 3-Д сферне молекуле сачињене од 60 атома угљеника. Ови молекули су шупљи и понекад се називају буцкибаллс.
Заједно са фулеренима, шунгит се састоји од готово свих минерала на периодном систему.
Порекло шунгита је мистерија. Типично, материјали направљени од угљеника потичу од распадлих органских супстанци попут старих шума. Али сматра се да је камен стар најмање 2 милијарде година. То је било пре него што је органски живот постојао на планети.
Неке теорије о пореклу шунгита укључују:
- велики метеорит се сударио са Земљом и одложио шунгит у земљу
- шунгит настао услед микроорганизама у оближњој води
- састав органске материје у седиментним стенама се временом мењао
Иако научници нису сигурни како је настао шунгит или одакле је потекао, потенцијалне благодати камена приписују његовом садржају фулерена.
Да ли има неке користи?
До данас постоји мало научних доказа о предностима шунгита - многи су анегдотични или им је потребно солидније истраживање. У наставку наводимо наводне предности шунгита.
Убија бактерије и вирусе
Фулерени, који се налазе у шунгиту, су врста наноструктуре угљеника (ЦНС). ЦНС су различити физички облици угљеника.
Према прегледу студија из 2017. године, ЦНС могу да униште штетне патогене. Наводно раде оштећујући ћелијске зидове бактерија и вируса. Поред тога, када ЦНС комуницирају са микробима, микроби губе електроне и умиру.
Међутим, није јасно шта ово значи за људске болести. Потребно је више студија да би се разумело како фулерени у шунгиту могу посебно утицати на патогене.
Пречишћава воду
Од давнина се шунгит користио за пречишћавање воде. То је због његове наводне активности против бактерија и вируса.
Студија из 2018. године наводи да шунгит може филтрирати воду уклањањем загађивача и органских супстанци попут пестицида. Студија из 2017. такође је открила да угљеник из шунгита може уклонити радиоактивна једињења из воде.
Смањује оксидативни стрес
Према студији на животињама из 2017. године, шунгит има антиоксидативна својства.
Истраживачи су два дана излагали мишеве ултраљубичастом зрачењу Б. То је проузроковало оштећење коже и оксидативни стрес на кожи мишева. Оксидативни стрес узрокују реактивне врсте кисеоника или молекули који оштећују здраве ћелије.
Затим су током 7 дана истраживачи примењивали раствор шунгита на оштећену кожу мишева. Ово је смањило производњу РОС-а и повећало активност антиоксидативних ензима.
Ови резултати могу изгледати обећавајуће, али важно је запамтити да је студија рађена само на мишевима. Потребна су додатна истраживања да би се разумео антиоксидативни потенцијал шунгита за људе.
Смањује упале
У поменутој студији на животињама из 2017. године утврђено је да шунгит смањује упалу. Истраживачи су мерили ниже нивое инфламаторних маркера, укључујући цитокине или протеине који учествују у упали.
Због ове користи, научници су претпоставили да шунгит може бити користан за упалне болести. Опет, потребно је више истраживања.
Ублажава физичке тегобе
Традиционално, вода инфузирана шунгитом користила се за:
- алергије
- упала грла
- астма
- желучана питања
- артритис
- бубрежни проблеми
- проблеми са јетром
- питања жучне кесе
- аутоимуну болест
- дисфункција панкреаса
- хроничног умора
Теоретски, верује се да ако шунгит има антиоксидативна и антиинфламаторна својства, могао би да помогне овим условима.
Међутим, у овој области недостају истраживања, а тренутно не постоје клинички докази који би подржали теорију да вода инфузирана шунгитом може помоћи у лечењу ових стања. Као такви, уместо тога је сигурније следити стандардне протоколе лечења.
Штити емисије електромагнетног поља (ЕМФ)
Корисници шунгита кажу да камен може да вас заштити од ЕМФ емисија.
Многи људи се позивају на стару студију из 2003. године, где је шунгит наводно штитио пацове од електромагнетног зрачења.
Ипак, студија је застарела и укључује само животиње. Овај феномен има одређену подршку теоретски, али потребно је више истраживања да би се видело има ли користи за људе.
Ублажава стрес
Према анегдотским извештајима, шунгит је користан за ублажавање стреса. Верује се да упија негативну енергију и уравнотежује емоције.
Како се користи шунгит
Шунгит се може користити на неколико начина. Према онима који га редовно користе, можете:
- Улијте воду. Историјски гледано, шунгит се користи за пречишћавање воде. Можете да користите шунгитни филтер или ставите камење у воду на 2 до 3 дана.
- Носите га као накит. Као и остало камење, и шунгит је доступан у облику перлица или привесака.
- Носи га у торби. Ово вам омогућава да искористите лековита својства шунгита када сте у покрету. Друга опција је да камен ставите у џеп.
- Поставите га близу ЕМФ извора. Неки људи стављају камен близу електронских уређаја, попут микроталаса и Ви-Фи рутера, како би их заштитили од ЕМФ.
- Прикажите шунгит у свом дому. Препоручује се да камен ставите близу кревета како бисте се лакше снашли и побољшали сан.
- Медитирајте каменом. Можете медитирати у близини камена или га поставити на своје тело.
Остало популарно камење и кристали
Иако недостају истраживања која подржавају кристале, неки се људи заклињу у њихове предности. Ево погледа неких популарних кристала и њихових наводних способности:
- Прозирни кварц. Верује се да прозирни кварц познат као „главни исцелитељ“ побољшава енергију и унутрашњу равнотежу.
- Розенкварц. Сматра се да овај ружичасти кристал подстиче повезаност и љубав са другима и собом.
- Аметист. Каже се да аметист нуди заштиту, понизност, духовну мудрост и ослобађање од стреса.
- Обсидиан. Неки користе опсидијан да би се заштитили од емоционалне и физичке негативности.
- Сафир. Сматра се да овај плави кристал симболизује мудрост, мир и срећу.
- Руби. Историјски гледано, рубин се користио за повећање самопоуздања и енергије.
- Тиркизна. Верује се да тиркиз подржава имунитет, зарастање и креативност.
Доња граница
Шунгит је камен богат угљем за који се верује да смањује упале, оксидативни стрес и изложеност ЕМФ. Неки такође тврде да може прочистити воду и ублажити емоционални стрес.
Упркос овим предностима, недостаје истраживање о шунгиту. Међутим, ако желите да користите камен, у покушају углавном нема штете.
Шунгит можете купити у природним здравственим радњама, златарнама или на мрежи. Само будите сигурни да је сертификован као шунгит пре куповине камена.
