Преглед
Измет обично има непријатан мирис. Столице са смрдљивим мирисом имају необично јак, трули мирис. У многим случајевима долази до смрдљивих столица због хране коју људи једу и бактерија присутних у њиховом дебелом цреву.
Међутим, столице са непријатним мирисом такође могу указивати на озбиљан здравствени проблем. Дијареја, надимање или надимање могу се јавити код столица с неугодним мирисом. Ове столице су често меке или текуће.
Шта узрокује столицу са смрдљивим мирисом?
Промене у исхрани су чест узрок смрдљиве столице. Додатни узроци укључују следеће:
Малапсорпција
Малабсорпција је такође чест узрок смрдљиве столице.
Малапсорпција се јавља када ваше тело није у стању да апсорбује одговарајућу количину хранљивих састојака из хране коју једете.
То се углавном дешава када постоји инфекција или болест која спречава црева да апсорбују хранљиве састојке из хране.
Уобичајени узроци малапсорпције укључују:
- целијакија, која је реакција на глутен који оштећује слузницу танког црева и спречава правилну апсорпцију хранљивих састојака
- инфламаторна болест црева (ИБД), попут Црохнове болести или улцерозног колитиса
- нетолеранција на угљене хидрате, што је немогућност потпуне обраде шећера и скроба
- нетолеранција млечних протеина
- алергије на храну
ИБД је аутоимуно стање које може проузроковати упалу црева. Ако имате ИБД, једење одређене хране може изазвати упалу црева.
Људи са ИБД-ом често се жале на смрдљиви пролив или затвор. Људи са ИБД-ом такође имају надимање након што једу одређену храну. Ово надимање може имати непријатан мирис.
Инфекција
Инфекције које утичу на црева такође могу изазвати столицу са смрдљивим мирисом. Гастроентеритис, упала желуца и црева, може се јавити након једења хране контаминиране са:
- бактерије, као нпр Е. цоли или Салмонелла
- вируси
- паразити
Убрзо након развоја инфекције, могу се појавити грчеви у стомаку, а затим столица са смрдљивим мирисом.
Лекови и суплементи
Одређени лекови могу проузроковати гастроинтестиналну нелагодност и дијареју.
Узимање неких мултивитамина без рецепта такође може изазвати столицу са смрдљивим мирисом ако сте алергични на састојке суплемената.
Након курса антибиотика, можда ћете имати столицу са смрдљивим мирисом док се ваша нормална бактеријска флора не обнови.
Дијареја смрдљивог мириса може бити нежељени ефекат узимања више од препоручене дневне дозе мултивитамина или било ког појединог витамина или минерала.
Пролив повезан са мултивитамином или више лекова од препоручене дозе знак је хитне медицинске помоћи. Узимање превише било ког од ових витамина може имати опасне по живот нежељене ефекте:
- витамин А.
- витамин Д
- витамин Е.
- витамин К.
Друга стања
Остали услови који могу изазвати столицу са смрдљивим мирисом укључују:
- хронични панкреатитис
- Цистична фиброза
- синдром кратког црева
Шта треба тражити
Симптоми који се могу јавити код столица с неугодним мирисом укључују:
- текућа столица или дијареја
- мека столица
- често пражњење црева
- бол у стомаку
- мучнина
- повраћање
- надимање
- абдомена надимање
Столице са смрдљивим мирисом могу бити знак озбиљног здравственог стања. Одмах се обратите лекару ако се јави неки од следећих симптома:
- крв у столици
- црна столица
- бледа столица
- грозница
- бол у стомаку
- ненамерни губитак тежине
- језа
Како се дијагностикује столица са смрдљивим мирисом?
Током заказивања, лекар ће постављати питања о столици, укључујући њихову конзистенцију и када сте први пут приметили лош мирис.
Ако се конзистенција столице недавно променила, лекар ће желети да зна када се промена догодила. Обавестите свог доктора о свим недавним променама у вашој исхрани.
Лекар може затражити узимање узорка столице ради провере бактеријских, вирусних или паразитских инфекција. Они такође могу затражити узорак крви за тестирање.
Дугорочни изгледи
Ваша дугорочна перспектива зависи од тога шта је изазвало смрдљиву столицу. Већина стања која узрокују овај симптом могу се излечити.
Међутим, болести попут Кронове могу да захтевају доживотне промене у вашој исхрани или лековима за управљање истребљењем и болом.
Превенција
Ево неколико начина за спречавање столице са смрдљивим мирисом:
Направите промене у исхрани
Промене у исхрани могу помоћи у спречавању столице са смрдљивим мирисом. На пример, избегавајте да пијете сирово или непастеризовано млеко.
Ако имате болест која утиче на начин на који апсорбујете храну или на начин на који тело реагује на једење одређене хране, лекар може да направи план исхране који одговара вама.
Придржавање овог плана дијете може помоћи у смањењу симптома као што су:
- бол у стомаку
- абдомена надимање
- смрдљиве столице
На пример, за ИБД можете следити ниску ФОДМАП дијету.
Правилно рукујте храном
Избегавајте бактеријске инфекције из хране правилним руковањем. Пре јела темељито скувајте сирову храну. Примери укључују:
- говедина
- живина
- свињетина
- јаја
Темељито кување значи проверу унутрашње температуре хране термометром пре јела.
Консултујте се са локалним здравственим одељењем за минималну унутрашњу температуру коју свака врста хране мора да достигне пре него што је поједете.
Не припремајте месо и поврће на истој дасци за сецкање. Њихова припрема на истој табли може се проширити Салмонела или друге бактерије.
Такође бисте требали темељно опрати руке након руковања сировим месом или коришћења тоалета.
