Март је национални месец борбе против рака бубрега. Ако је ова болест погођена вама или некоме кога волите - међу 10 најчешћих карцинома код мушкараца и жена у Сједињеним Државама - март је право време да се укључите и започнете заговарање.
Месец борбе против рака бубрега подстиче све Американце да провере своје здравље бубрега, што укључује преглед бубрега и разговор са лекаром о вашем ризику.
Ево како да покажете своју подршку током Националног месеца борбе против рака бубрега.
1. Направите скрининг за здравље бубрега
Одређени људи имају већи ризик да оболе од рака бубрега. Фактори ризика укључују:
- пушење
- висок крвни притисак
- гојазност
- породична историја карцинома бубрега.
Ако имате било који од ових фактора ризика, искористите бесплатне здравствене прегледе бубрега које организује Амерички фонд за бубреге. Ове пројекције се одржавају у разним градовима широм земље током марта месеца.
Скрининг је важан, чак и ако се осећате добро. Рак бубрега у раној фази не узрокује симптоме.
Уз заказивање сопственог приказивања, подстакните чланове породице и пријатеље да такође приказују пројекције.
2. Придружите се шетњи
Национална фондација за бубреге (НКФ) организује шетње путем бубрега током целе године, укључујући и оне током месеца марта, у знак подршке Националном месецу борбе против рака бубрега.
Можете ходати сами или као тим. Можете прикупити донације од оних у вашем најужем кругу.Прикупљена средства користиће истраживању болести бубрега, помажући у побољшању неге и лечења обољелих од те болести.
Посетите веб страницу НКФ-а да бисте пронашли предстојеће шетње бубрезима у вашој близини.
3. Носите наранџасту траку
Покажите своју подршку тако што ћете током марта носити наранџасту траку.
Људи можда нису свесни да наранџаста боја представља свест о раку бубрега. Ношење наранџасте траке или прибадаче на кошуљи може покренути разговор и подстаћи друге да покажу своју подршку.
4. Волонтер
Покажите своју подршку издвајањем времена за волонтирање на догађају током Месеца борбе против рака бубрега. Посетите веб локацију НФК да бисте пронашли могућности за волонтирање у вашој близини.
Можете волонтирати у локалној шетњи рака бубрега, едуковати друге о важности здравља бубрега и помоћи у скринингу бубрега.
Да бисте имали још већи утицај, подстакните чланове породице, пријатеље, комшије и сараднике да волонтирају и део свог времена.
5. Донирајте
Ако нисте у могућности да волонтирате или се придружите шетњи, донирајте за подршку истраживању рака бубрега и развоју нових третмана.
Донирајте путем интернета тако што ћете посетити Националну фондацију за бубреге, Америчко друштво за борбу против рака или другу организацију бубрега или карцинома по вашем избору.
6. Поделите хасхтаг
Дељење различитих хасхтагова на друштвеним мрежама такође може бити начин за подизање свести о раку бубрега током марта. Ови хасхтагови могу да укључују:
- #БинеиЦанцерАваренессМонтх
- #БинеиМонтх
- #ВорлдКиднеиДаи
Светски дан бубрега је други четвртак марта сваке године.
Укључите ове хасхтагове у наслове ваших постова на друштвеним мрежама, било на Фацебоок-у, Твиттер-у или Инстаграм-у. Такође можете укључити хасхтагове у свој потпис е-поште.
7. Промените слику на профилу
Ако је неко кога знате погођен раком бубрега, други начин да покажете подршку је да промените фотографију профила на друштвеним мрежама у слику особе, било у част или у знак сећања на њу.
8. Учествујте у данима заговарања
Сваке године групе за заговарање рака бубрега путују на Цапитол Хилл у Вашингтону, да би се састале са законодавцима и заложиле се за већу подршку пацијената и финансирање истраживања рака бубрега.
Ако је могуће, размислите о придруживању овим групама у Вашингтону.
За понети
Месец март је изврсно време да покажете своју подршку раку бубрега и проширите вест о скринингима. Са толико много начина да се помогне, свако може да се усмери како би скренуо пажњу на стање.
