Да ли вам је стало да имате дечака? Тражите начин да сложите квоте у своју корист? Чули сте да вам промена прехране може помоћи?
Не постоје доказани докази о посебној исхрани за зачеће дечака - или, заправо, за зачеће девојчице. Према клиници Маио, „Просечни пар не може много учинити да утиче на пол бебе“.
Али постоје неки заговорници који верују супротно. Овде ћемо погледати теорије и њихове доказе - или њихов недостатак.
Напомена о полу и полу
Изрази „секс“ и „пол“ развијају се. У овом чланку, биолошки пол се односи на бебине Кс и И хромозоме, при чему КСКС одређује женску, а КСИ мушку.
Повећавање шанси са више алкалне хране
Иако не постоје клинички докази да вам промена прехране може помоћи у зачећу дечака, постоји много присталица традиционалних и природних лекова који осећају да то могу. Један од најпопуларнијих предлога поткрепљен анегдоталним информацијама је да ваше тело учините алкалнијим.
Овај недоказани лек сугерише да ће људи са алкалнијим (високим пХ) „окружењем“ вероватније зачети дечака. Ова метода препоручује:
- све већи унос свежег воћа и поврћа
- све већи унос хране која садржи калијум, попут банана, лососа, авокада
- повећање намирница са високом алкалношћу, као што су цитруси, кореновско поврће, ораси
- избегавање млечних производа
Иако нема доказа који подржавају ову теорију, ретко је штетно додати додавање свежег воћа и поврћа у вашу исхрану!
Ако желите да затрудните девојчицу, с друге стране, ова теорија предлаже повећање киселости вашег тела.
Повећавање шанси са више калорија
Студија из 2008. године на 740 жена закључила је да постоји већа вероватноћа да ће имати мушку бебу када је мајка повећала унос калорија и јела житарице за доручак. Истраживачи су претпоставили да је то можда зато што већи ниво глукозе у крви фаворизује дете.
Међутим, Национална здравствена служба Уједињеног Краљевства (НХС) сугерише да закључци ове студије укључују нетачности због којих је „лоше саветовати“ да се сугерише да би повећање калоријског уноса жене и једење житарица за доручак могло повећати шансе за рађање дечака.
Биолошке преференције пола
Различити људи имају различита мишљења о томе да имају дечака или девојчицу. За неке родитеље то је уравнотежење породице са дечацима и девојчицама. Према анкети Галуп-а из 2011. године, најпопуларнији разлози због којих се жели дечак укључују:
- мушкарци се могу боље повезати са мушкарцима и имати више заједничког (23 процента)
- дечаци могу носити презиме (20 процената)
- дечаке је лакше одгајати (17 посто)
Са репродуктивним технологијама попут вантелесне оплодње (ИВФ), можда ћете имати високотехнолошке опције као што су сортирање сперме и генетски преглед пре имплантације да бисте побољшали шансе за рођење дечака. Овакав одабир пола сада је много чешћи него пре неколико година, када су то радили Цхрисси Теиген и Јохн Легенд.
Међутим, ова пракса има широк спектар етичких, верских, правних и социјалних импликација и сматра се контроверзном. Ако радите вантелесну оплодњу и имате ову опцију, имајте на уму да то није нужно чисто медицинска одлука.
Веза између исхране и плодности
Планирате трудноћу? Можда сте чули да одређене дијете могу утицати на плодност.
Било је студија о односу прехране и плодности, али недостају им детаљи како би били од стварне користи људима који покушавају да затрудне. На пример, постоји позитиван утицај витамина и минерала на плодност као што су фолна киселина, омега-масна киселина и витамин Б12, али није увек јасно колико ових додатака треба узимати.
И мушкарцима и женама је добро да се здраво хране без обзира покушавају ли да затрудне или не. Пренатални витамини (са витамином Б12 и фолном киселином) већ се рутински препоручују људима који покушавају да затрудне.
За понети
Ова жеља за дететом одређеног пола често се сусреће са сугестијама које нису клинички доказане, као што је промена начина исхране на један начин да бисте повећали шансе за рођење девојчице или други начин рађања детета. Међутим, нема научних доказа да ово делује.
Ако сте усредсређени на дечака, разговарајте са својим лекаром о својим надама. Можда имају предлог или два и, што је најважније, имаће савете и препоруке како да вам помогну да имате здраву, срећну бебу, без обзира да ли се испоставило да је то дечак или девојчица.
