Вагина има укус, па, вагина
Већина власника вулве научена је да су им вагине нервозне, грубе, смрдљиве и чудне.
Дакле, ако сте заинтересовани за промену укуса вагине, знајте ово: Здрава вагина нема укус цвећа, свежег летњег поветарца или ваниле. Има укус попут вагине.
А то може бити слатко или кисело, метално, оштро или зачињено, горко или кисело.
Можете ли заправо променити укус?
Зависи.
Када се пХ вагине наруши, може изазвати инфекцију попут бактеријске вагинозе (БВ), трихомонијазе или инфекције квасцем, због чега ће ваша вагина имати укус заражене вагине.
То ће рећи, може имати укус попут труле рибе, поквареног меса или матзе, на пример.
Лечење и уклањање инфекције ослободиће све неуобичајене укусе и стога ће прилично променити укус ваших комадића.
Али ако имате здраву вагину, све што учините да ваш укус буде „бољи“ имаће само врло минималан ефекат, каже Мицхаел Ингбер, др. Мед., Уролог и стручњак за медицину карличне медицине у Центру за специјализовано здравље жена у Србији Њу Џерзи.
Заправо, Ингбер каже да оно што највише утиче на укус ваше вагине јесте то где сте у свом циклусу. Ви немате контролу над тим.
Када имате менструацију, крв ће дати вагини метални укус. Када овулирате, ослобађање цервикалне слузи може резултирати нешто мошуснијим укусом.
Можете ли нешто учинити да побољшате укус?
„Оно што једете и пијете игра улогу у томе шта улази у ваше секрете из слузокоже“, каже Ингбер. Замените грицкалице и можете променити мирис и укус вагине. Али не претежно, каже.
Али „побољшати“? Па, то је субјективно.
Није било истраживања која повезују различиту храну са различитим вагиналним укусима. Али анегдотски извештаји сугеришу да вам храна са јако зачињеним окусом може учинити укуснијим, зачињенијем, док вам шаргарепа и пшенична трава могу учинити да окусите више.
Остале намирнице које могу приметно утицати на ваш укус укључују:
- бели лук и лук
- слатка храна и пиће
- Млекара
- црвено месо
Сексуална терапеуткиња Ангела Ватсон (звана Доцтор Цлимак) каже: „Добро правило је да ће свака храна која модификује мирис вашег зноја или мокраће такође модификовати излучевине из вагине, што ће утицати на укус.“
Шта је са прањем, туширањем и осталим ‘хигијенским’ производима?
Прођите поред ове бебе у продавници лекова или прехрамбених производа.
Једна од (многих) суперсила вагине је та што је машина за самочишћење. И то добар.
Заиста не треба да рибате или перете унутрашњост вагине средствима за прање, туширање или другим хигијенским производима. Ако то учините, заправо можете да баците свој пХ и доведете до инфекције.
„Здрава вагина не мирише на цвет, а сваки производ због којег мирише попут њега вероватно штети“, каже Ингбер.
Вагина има природно кисело окружење које омогућава добрим бактеријама да # Прихвате и опстану док истовремено убијају лоше бактерије. Многа од ових прања садрже глицерин и друге шећере који хране лоше бактерије, омогућавајући им раст и размножавање.
„Прекомерни раст неких лоших бактерија, на пример Гарднерелла бактерије или Трицхомониасис бактерије, могу резултирати БВ и резултирати рибљим мирисом, који је ненормалан и знак нездраве вагине “, каже Ингбер.
БВ и друге инфекције обично захтевају антибиотско лечење.
Можете ли још нешто учинити?
Све што је добро за ваше здравље, генерално је добро и за ваше мрене. Ово укључује:
- једући хранљиво воће и поврће
- пијући пуно Х2О
- довољно спавања
- управљање нивоом стреса
- редовно вежбање
Ипак, постоји неколико других ствари које можете подржати здравље вулве.
(Нежно) очистите напољу твоје вулве
Опет: Заиста стварно не бисте требали да чистите у вагину.
Али требате да оперете вулву (спољне комаде). Вулва укључује ваше:
- клиторис
- капуљача клиториса
- унутрашње усне
- спољне усне
Па, како переш вулву? Вода. То је то.
Размакните усне прстима или чистом крпом. Нежно тапкајте / чистите / трљајте наборе топлом водом.
Ово ће спречити да се мртве ћелије коже, исцедак и друге исушене телесне течности накупљају у угловима ваше вулве, објашњава Ватсон.
Ова бела, гњецава накупина је обично кривац ако ваша вагина мириши (или има укус) брже него обично.
Осим тога, испраће сав зној који се осушио након вежбања или ригорозних активности, што може учинити да вагина има слани укус.
Носите памучне гаћице
Памук = прозрачан. А истраживања показују да власници вулве који носе прозрачне скије имају ниже стопе БВ у поређењу са онима који носе доње рубље од синтетичких материјала.
Избегавајте пушење и смањите количину пића
Ако сте икада ударили у теретану након ноћи пијења и пушења, знате да алкохол и дуван мењају мирис вашег зноја. Исто важи и за мирис ваше вулве. Обоје ће вас осетити више кисело, горко или устајало него обично.
Користите непорозне сексуалне играчке
Порозни материјали имају мале микроскопске рупице у које се бактерије могу пењати и боравити у њима. Дакле, док сексуалне играчке од порозних материјала могу у ваше нове комаде унети нове бактерије које мењају пХ и инфекције, непорозне сексуалне играчке то неће учинити.
Хидрат
„Када не хидрирате, све се концентрише. Зато ваш урин јаче мирише када сте дехидрирани “, каже Ингбер. „Исто важи и за мирис вагине.“
Баците свакога ко вам се не свиђа како укусите
Ако ваш извиђач обично воли да иде у центар да једе, али једног дана (лепо) спомене да имате другачији укус, можда бисте желели да позовете свог здравственог радника.
Али ако се тренутно виђате са неким ко непрестано даје омаловажавајуће коментаре о вашем укусу или га користи као изговор не да ти дам главу, баци их. Као јуче.
Постоји ли нешто што би могло погоршати укус?
Опет, заражена вагина ће имати укус и мирис попут заражене вагине.
Све што се поквари са природним пХ вагине, а самим тим и резултира инфекцијом, погоршаће укус вагине.
Ствари које могу да се зезну са пХ вагине укључују:
- прање унутар вагине
- користећи мирисне сапуне тамо доле
- коришћење ароматизованих кондома током пенетративног секса
- укључивање хране у оралну сексуалну игру
- остављајући тампон или чашу предуго
- користећи сапуне и детерџенте са јаким мирисом
Да ли је мирис икад знак нечег више?
Понекад. Знате мирис своје вагине. Када дође до промене, примећујете.
Промена укуса или мириса често указује на инфекцију. Нарочито ако постоје пратећи симптоми, попут промене у пражњењу или свраба. Посетите здравственог радника да бисте сазнали шта има.
Ингбер напомиње да је понекад промена мириса једноставно знак да је неко започео менопаузу.
„Током менопаузе ниво естрогена опада и може довести до тога да пХ вагине постане базичнији, а самим тим и укус и мирис различити“, каже он.
Доња граница
Постоји неколико промена у начину живота које ће бити добре за ваше целокупно здравље вулве и које ће ваш вагинални укус учинити блажим.
Али „постоје огромне разлике у здравом укусу вагине и не постоји тачан или идеалан здрав укус вагине“, каже Ватсон. Дакле, све док је ваша вагина здрава, има укус А-ОК!
Једини пут када бисте требали да бринете о укусу вагине је ако је недавно промењен или ако имате друге симптоме.
Габриелле Кассел је писац за секс и веллнесс из Њујорка и тренер ЦроссФит нивоа 1. Постала је јутарња особа, тестирала је преко 200 вибратора, јела се, пила и четкала угљеном - све у име новинарства. У слободно време може је наћи како чита књиге за самопомоћ и љубавне романе, пресинг клупе или плес на мотци. Прати је инстаграм.
.jpg)
.jpg)
