Објашњен ваш парасимпатички нервни систем

Ваш нервни систем је дивна и чудесна мрежа живаца који делују у различитим кључним функцијама да би одржали да се тело креће, реагује, осећа и још много тога. Овај чланак ће испитати парасимпатички нервни систем, један од два главна одељења већег аутономног система.

Најједноставније речено, парасимпатички и симпатички делови аутономног система су две половине исте целине.

Наставите да читате како бисте сазнали више о томе како парасимпатички нервни систем (ПСНС) одржава ваше тело.

Дефиниција парасимпатичког нервног система

Лекари често називају парасимпатички нервни систем „одмором и пробавом“, док је симпатикус „борба или бекство“.

Функција паразимпатичког нервног система

Ваш ПСНС започиње у вашем мозгу и протеже се кроз дуга влакна која се повезују са посебним неуронима у близини органа на који намеравају да делују. Једном када ПСНС сигнали погодију ове неуроне, они имају малу удаљеност да путују до својих органа.

Примери области на којима делује ПСНС укључују:

• очи
• сузне жлезде које производе сузе
• паротидне жлезде које такође производе пљувачку
• пљувачне жлезде које производе пљувачку
• живци у стомаку и трупу
• живци који иду у бешику
• нерви и крвни судови одговорни за мушку ерекцију

ПСНС је врста „уобичајеног пословања“ који одржава основне функције вашег тела како треба.

Слика аутономног нервног система

Илустрација Диего Сабогал

Парасимпатички нервни систем и ваше срце

Постоји неколико посебних рецептора за ПСНС у вашем срцу који се називају мускарински рецептори. Ови рецептори инхибирају деловање симпатичког нервног система. То значи да су они одговорни за помоћ у одржавању пулса у мировању. За већину људи пулс у мировању је између 60 и 100 откуцаја у минути.

С друге стране, симпатички нервни систем (СНС) повећава рад срца. Убрзани пулс (обично) пумпа више крви богате кисеоником у мозак и плућа. То вам може дати енергију да побегнете од нападача или појачате своја чула у другој застрашујућој ситуацији.

Према чланку у часопису Цирцулатион из Америчког удружења за срце, пулс особе у мировању може бити један од показатеља колико добро делује ПСНС особе, посебно вагусни нерв. То је обично само случај када особа не узима лекове који утичу на рад срца, попут бета-блокатора, или ако здравствена стања утичу на срце.

На пример, срчана инсуфицијенција смањује одговор парасимпатичког нервног система. Резултати могу бити повећани пулс, што је начин на који тело покушава да побољша количину крви коју пумпа кроз тело.

Парасимпатички кранијални живци

Кранијални живци су упарени живци који су одговорни за многе покрете и сензације који се одвијају у глави и врату вашег тела. Сви живци почињу у мозгу. Постоји 12 кранијалних живаца који су обележени римским бројевима од И до КСИИ, с тим да се први скуп живаца налази на предњој страни мозга.

Главни кранијални живци

• ИИИ. Окуломоторни нерв. Овај нерв помаже у стезању зенице, због чега изгледа мање.
• ВИИ. Фацијални нерв. Овај нерв контролише лучење пљувачке и слузи у устима, односно у носу.
• ИКС. Глософарингеални нерв. Ови живци иду у паротидне пљувачне жлезде које пружају додатну пљувачку језику и шире.
• Кс. Вагусни нерв. Процењује се да 75 посто свих парасимпатичких нервних влакана у телу потиче из овог нерва. Овај нерв има гране у многим кључним органима, укључујући желудац, бубреге, јетру, панкреас, жучну кесу, бешику, анални сфинктер, вагину и пенис.

Остали кранијални живци

Преостали нерви имају или моторичку функцију (помажу да се нешто помери) или сензорну (осећај бола, притиска или температуре). Неки од ових живаца су и моторички и чулни. Многи од њих су парасимпатички живци.

Симпатички и парасимпатички нервни систем

Ако углавном знате деловање ПСНС-а, можете сматрати да симпатички нервни систем има супротне реакције. Међутим, постоје тренуци када су системи супротни, али се уместо тога допуњују.

Ево неколико кључних разлика у ово двоје:

ПСНССимпатичанЛокацијаКључна подручја која су погођена укључују плућа, срце, бешику и стомак.Кључна погођена подручја укључују плућа, срце, глатке мишиће и егзокрине и ендокрине жлезде, попут знојних жлезда и пљувачке.АкцијеСтеже зенице; изазива саливацију; успорава рад срца; затеже бронхије у плућима; спроводи варење; ослобађа жуч; чини да се бешика контрахује Дилатес зенице; спречава вас да пљувате; убрзава срце; проширује бронхије; инхибира варење; спречава бешику да се стегнеБрзинаСпорије од симпатичне поделе Бржи од ПСНС-а

Примери парасимпатичких одговора

Акроним који је лако запамтити како и где функционише ПСНС је СЛУДД. Ово значи:

• Саливација: Као део функције мировања и варења, ПСНС стимулише производњу пљувачке која садржи ензиме који помажу у варењу ваше хране.
• Лацриматион: Лацриматион је фенси реч за стварање суза. Сузе вам подмазују очи, чувајући њихова осетљива ткива.
• Мокрење: ПСНС скупља бешику која је истискује како би урин могао изаћи.
• Пробава: ПСНС стимулише ослобађање пљувачке да би поспешио варење. Такође доноси перисталтику или кретање желуца и црева за варење хране, као и ослобађање жучи за тело да пробавља масти.
• Дефекација: ПСНС сужава сфинктере у цревима и пребацује сварени прехрамбени материјал низ пробавни тракт, тако да особа може да испразни црева.

Имајући ове ствари на уму, можете видети зашто лекари такође могу назвати парасимпатички систем системом „хранити и узгајати“.

За понети

Ваш ПСНС је витални део кључних функција вашег тела. Када не ради како треба, можете се суочити са бројним телесним дисфункцијама које утичу на ваше здравље. Ако мислите да имате проблема са једном од функција телесног парасимпатичког нервног система, разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали како можете добити помоћ.