Ако размишљате о употреби сенфиног уља у коси или сте то већ желели и желите да сазнате више, ево седам ствари које треба знати.
1. Уље сенфа назива се и сарсон ка тел
Уље сенфа потиче из семена биљке сенфа. Ово зачињено уље је популарно у индијском и непалском кувању. А неки људи користе уље за негу косе.
Постоји неколико врста биљака црне горушице, смеђе горушице и беле горушице.
Такође можете видети сенфино уље од пира сарсон ка тхаил, сарсон ке тел или сарсон ка реп.
2. Доступан је за косу и масажу у Сједињеним Државама
У Сједињеним Америчким Државама Управа за храну и лекове (ФДА) не одобрава уношење сенфиног уља јер може садржавати до 40 процената ерука киселине, која је у студијама на животињама повезана са здравственим ризицима.
Уље сенфа је доступно у Сједињеним Државама као уље за косу и масажу.
Патцх тест
Направите фластер на кожи пре него што нанете сенфино уље на косу и власиште. Ставите сићушну кап уља на унутрашњу страну подлактице. Утрљајте и сачекајте 24 сата. Потражите било који знак алергијске реакције као што је црвенило, оток, свраб или осип на кожи.
3. Популарно је за дубоко кондиционирање
Уље сенфа богато је природним мастима, што га чини добрим регенератором за косу. У 100 грама сенфиног уља налази се око:
- 59 грама мононезасићених масти
- 21 грама полинезасићених масти
- 12 грама засићених масти
Додајте влагу у косу наносећи сенфино уље као маску за косу (погледајте рецепт испод). Природне масти помажу у пресвлачењу и заптивању сваког прамена косе. То вам може помоћи да косу учините сјајнијом и глађом. И то може помоћи у спречавању:
- суву косу
- суво, ољуштено власиште
- фриззинесс
- расцепљени крајеви
- ломљење косе
- оштећења од топлоте
- оштећење водом
4. Користи се за смањење упале и болова
Када се утрља на кожу, сенф уље има загревајући ефекат. Дуго се користи као кућни лек за ублажавање болова у мишићима.
Истраживања показују да горушичино уље има слична својства као капсацин, биљно једињење у чили папричици. Капсацин је проучаван и запажен по својим антиинфламаторним својствима и ублажавању болова. Поред тога, сенф уље
Из тог разлога, сенфино уље такође може да ублажи нека стања коже главе и косе, попут:
- дерматитис
- екцем
- псоријаза
- фоликулитис
5. Користи се за лечење перути
Истраживања су показала да сенфино уље такође има антибактеријска и антифунгална својства. Коришћење на скалпу може вам помоћи у спречавању или смањењу стања на скалпу, као што су:
- перут изазвана растом квасца
- акне или бубуљице
6. Сенфино уље за неке надражује кожу
Сенфино уље садржи природна једињења попут капсаицина, ерука киселине и сумпора званог алил тиоцијанат, који могу бити благо надражујући за кожу или чак штетни за неке људе:
Лицхен планус
Уље сенфа које се поједе или стави на кожу код неких може да изазове осип на кожи који се назива лишај планус. Ова врста осипа узрокује љубичасте лезије или беле пликове.
Надраживање коже и очију
Избегавајте да користите превише сенфног уља на коси или глави. Природне хемикалије у њему могу изазвати иритацију коже или очију и пецкање.
Зачепљене поре
Као и друга уља, може зачепити поре ако их остане на кожи. У потпуности оперите косу након употребе сенфиног уља. Обавезно уклоните сво уље како бисте избегли масноћу косе, зачепљене поре власишта и опори мирис горушициног уља.
Није добро за децу
Не користите сенфино уље за бебе и малу децу. Хемикалије у овом уљу које му дају пикантан укус и јак мирис могу надражити осетљиву кожу.
7. Можете га користити на неколико начина за лечење косе и власишта
Направите маску за косу од сенфа
Можете користити кашику сенфиног уља самостално или испробати мешавину уља. Размислите о мешању заједно:
- 1 кашика сенфиног уља
- 1 кашика бадемовог уља
- 1 кашика уља јојобе
- Лагано загрејте уље у микроталасној пећници до 10 секунди.
- Нанесите маску са сенфовим уљем на косу од корена до врхова.
- Оставите да делује најмање 30 минута пре испирања. Темељито исперите уље са косе топлом водом.
Користите једном месечно.
Не губите ни кап
Да вам не би остало вишак боца уља, имајте на уму да се уље слатког бадема и уље јојобе често користе као масажна и хидратантна уља за тело. Такође су популарна уља за ношење разних есенцијалних уља.
Користите сенфино уље као третман коже главе
Премажите врхове прстију са врло малом количином уља, а затим лагано умасирајте уље у кожу главе. Оставите да делује до сат времена. Оперите и шампонирајте косу као и обично.
Не заборавите прво да направите тест закрпе. Знаци црвенила, свраба, пецкања или неугодности значе да их треба испирати и престати користити.
Користите сенфино уље као брзи третман пред шампоном
Сипајте малу количину на длан. Нанесите уље на целу косу или само на врхове. Оставите да делује око 10 минута. Шампонирајте и одржавајте косу нормално.
Истраживање горушичиног уља
Постоје нека истраживања о лековитим својствима сенфиног уља. Већина истраживања се односи на опште здравствене ефекте, а не на ефекте сенфиног уља на косу. Међутим, многе особине које чине сенфино уље корисним за здравље тела чине га добрим и за власиште и косу.
Уље сенфа садржи пуно масти, укључујући омега-3 масне киселине. Ово може помоћи да смањи упале на кожи и кожи главе. Коришћење сенфиног уља као третмана власишта може помоћи у заштити или побољшању здравља корена косе за јачу, гушћу косу.
Студија о мишевима из 2016. године открила је да уље сенфа помаже у блокирању неких рецептора бола у телу. То значи да може помоћи у ублажавању болова у мишићима и других врста болова у телу. Потребно је више истраживања како би се открило да ли сенфино уље има исти ефекат ублажавања болова на људе.
Још једна студија из 2016. године која је тестирала уље сенфа у лабораторији показала је да има антибактеријска и антифунгална својства. То значи да може спречити раст микроба и спречити инфекције коже, власишта и тела.
За понети
Уље сенфа има неке доказане здравствене и козметичке предности. Потребно је више истраживања о њеним предностима за косу и другим квалитетима. Већина људи може безбедно да користи сенфино уље на коси и кожи.
Уље сенфа може додати влагу вашој коси и глави. Такође може помоћи у смањењу упале или иритације власишта.
Као и код других природних уља која можда узимате узорке први пут, урадите тест закрпе пре него што користите сенфино уље као третман за косу или власиште.
Разговарајте са својим лекаром ако имате губитак косе или се истаните. Такође се обратите лекару ако имате осип на кожи главе или иритацију попут екцема или псоријазе. Ово може бити симптом основног здравственог проблема. Сенфино уље и други третмани за косу можда неће успети за косу или власиште ако вам је потребна медицинска помоћ.
