Напади мигрене могу бити исцрпљујуће, што отежава само пролазак кроз дан. Али права технологија може пружити увид у окидаче и обрасце који могу помоћи у смањењу мигрене. Ове године смо изабрали најбоље апликације за мигрену због њиховог одличног квалитета, високих оцена корисника и поузданости.
Мигрена Будди
Оцена иПхоне-а: 4,8 звездице
Андроид оцена: 4,7 звездице
Цена: Бесплатно
Ова напредна апликација за дневник и праћење мигрене дизајнирана је уз помоћ неуролога и научника за податке. Намењен вам је да вам помогне да брзо забележите и идентификујете све аспекте напада мигрене. Сазнајте о покретачима, симптомима, учесталости, трајању, интензитету бола, локацији и факторима животног стила како бисте могли да побољшате своје стање.
Манаге Ми Паин Про
Оцена иПхоне-а: 4,8 звездице
Андроид оцена: 4,5 звездице
Цена: 3,99 УСД за куповину у апликацији
Ова апликација помаже вам да пратите симптоме напада мигрене како бисте прикупили информације и доказе о боловима за свог доктора или осигуравајућу компанију. Такође нуди увид путем личне статистике, графикона, графикона и приказа календара за свеобухватан снимак ваших образаца мигрене.
Дневник главобоље
Андроид оцена: 4,4 звездице
Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији
Дневник главобоље нуди брз, једноставан, директан начин за праћење напада мигрене, тако да можете препознати окидаче, развити боље разумевање вашег стања и пронаћи најефикасније третмане.
Филтер плавог светла и ноћни режим
Андроид оцена: 4,6 звездице
Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији
Овај ноћни филтер дизајниран је да минимизира излагање плавој светлости, што може бити окидач мигрене за неке људе. Такође помаже у ублажавању напрезања очију онима који уживају читати ноћу.
Опустите мелодије: Звукови спавања
Оцена иПхоне-а: 4,8 звездице
Андроид оцена: 4,6 звездице
Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији
Иако нису посебно дизајнирани као апликација за мигрену, Релак Мелодиес нуде вођене вежбе и медитације које ће вам помоћи да се опустите. Користите апликацију за смањење стреса и анксиозности, побољшање квалитета спавања и олакшавање преласка у дубок сан.
Мигране Апп
Оцена иПхоне-а: Н / А
Андроид оцена: 4,7 звездице
Цена: Бесплатно
Ову апликацију на немачком језику (доступну и на енглеском језику) развили су стручњаци за мигрену у немачкој Сцхмерзклиник Киел (Клиника за бол у граду Киелу) како би обезбедили важне ресурсе за документовање и управљање вашим мигренским болом. Апликација вам такође омогућава да се повежете са другима који имају мигрену, као и са лекарима који могу да вам помогну да одговорите на питања и дају вам смернице док учите да управљате и лечите епизоде мигрене.
Здравствени дневник
Андроид оцена: 4.0
Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији
Апликација Хеалтх Лог вам омогућава да на детаљну контролну таблу евидентирате разне здравствене податке, укључујући ниво интензитета бола, када и где је бол почео и колико дуго имате мигренски бол. Евиденције које се лако варе могу се делити и са вашим здравственим радником, тако да можете добити бољу дијагностику, лечење и дугорочно разумевање извора и најбоље третмане за нападе мигрене.
Н1-главобоља
Оцена иПхоне-а: 4,5 звездице
Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији
Апликација Н1-Хеадацхе сматра се сертификованим медицинским уређајем због изузетно високог нивоа детаља. Апликација користи ваше улазне податке око епизода мигрене како би идентификовала окидаче, тежину и најбоље могуће начине лечења мигрене. Научите како да избегнете уобичајене окидаче и откријте из ког дела тела потиче мигрена, као што су мишићи врата.
Мигрена Хеалтхлине
Оцена иПхоне-а: 4,8 звездице
Андроид оцена: 4,1 звезда
Цена: Бесплатно
Апликација Хеалтхлине Миграине је подржавајуће средиште заједнице за оне који имају мигрену. Придружите се ћаскању у заједници о различитим темама везаним за мигрену, од савета за друштвени живот и како ићи на посао са мигреном. Можете чак и да се упоредите са новим корисником апликације сваког дана.
Ако желите да номинирате апликацију за ову листу, пошаљите нам е-пошту на номитионс@хеалтхлине.цом.
s-attack.jpg)
