Шта су бубрези?
Бубрези су два органа у облику зрна у бубрежном систему. Помажу телу да отпад преноси као урин. Такође помажу у филтрирању крви пре него што је пошаљу назад у срце.
Бубрези обављају многе кључне функције, укључујући:
- одржавање укупне равнотеже течности
- регулисање и филтрирање минерала из крви
- филтрирање отпадних материјала из хране, лекова и токсичних супстанци
- стварање хормона који помажу у стварању црвених крвних зрнаца, промовишу здравље костију и регулишу крвни притисак
Непхронс
Нефрони су најважнији део сваког бубрега. Они узимају крв, метаболишу хранљиве састојке и помажу у преношење отпадних производа из филтриране крви. Сваки бубрег има око 1 милион нефрона. Свака има свој унутрашњи скуп структура.
Бубрежно тело
Након што крв уђе у нефрон, она одлази у бубрежно тело, које се такође назива малпигијевско тело. Бубрежно тело садржи две додатне структуре:
- Гломерулус. Ово је скуп капилара који апсорбују протеине из крви путујући кроз бубрежно тело.
- Капсула Бовман. Преостала течност, која се назива капсуларни урин, пролази кроз Бовман капсулу у бубрежне тубуле.
Бубрежне тубуле
Бубрежне тубуле су низ цеви које започињу након Бовманове капсуле и завршавају се сакупљајућим каналима.
Свака тубула има неколико делова:
- Проксимални замотани тубул. Овај одељак упија воду, натријум и глукозу назад у крв.
- Петља Хенле. Овај одељак даље апсорбује калијум, хлорид и натријум у крв.
- Дистални замотани тубул. Овај одељак апсорбује више натријума у крв и уноси калијум и киселину.
Док течност дође до краја тубула, разблажи се и напуни уреом. Уреа је нуспродукт метаболизма протеина који се ослобађа у урину.
Кортекс бубрега
Кортекс бубрега је спољни део бубрега. Садржи гломерул и завијене тубуле.
Кортекс бубрега на својим спољним ивицама окружен је бубрежном капсулом, слојем масног ткива. Заједно, бубрежни кортекс и капсула се чувају и штите унутрашње структуре бубрега.
Ренал медулла
Бубрежна медула је глатко, унутрашње ткиво бубрега. Садржи Хенлеову петљу као и бубрежне пирамиде.
Бубрежне пирамиде
Бубрежне пирамиде су мале структуре које садрже низове нефрона и тубула. Ови тубули транспортују течност у бубрег. Та течност се затим одмиче од нефрона према унутрашњим структурама које сакупљају и транспортују урин из бубрега.
Сабирни канали
На крају сваког нефрона у бубрежној медули налази се сабирни канал. Овде филтриране течности излазе из нефрона.
Једном у сабирном каналу, течност се креће до својих крајњих заустављања у бубрежној карлици.
Бубрежна карлица
Бубрежна карлица је простор у облику левке у унутрашњем делу бубрега. Функционише као пут за течност на путу до бешике
Цалицес
Први део бубрежне карлице садржи чашице. То су мали простори у облику чаше који сакупљају течност пре него што се она пресели у бешику. Овде такође додатна течност и отпад постају урин.
Хилум
Хилум је мали отвор који се налази на унутрашњој ивици бубрега, где се завија према унутра да би створио свој изразити облик зрна. Кроз њу пролази бубрежна карлица, као и:
- Реналних артерија. Ово доводи кисеоничну крв из срца у бубрег ради филтрације.
- Бубрежна вена. Ово доводи филтрирану крв из бубрега назад у срце.
Уретер
Уретер је цев мишића која гура урин у бешику, где се сакупља и излази из тела.
Дијаграм бубрега
Користите овај интерактивни тродимензионални дијаграм за истраживање бубрега.
Бубрежни услови
Због свих виталних функција које бубрези обављају и токсина са којима се сусрећу, бубрези су подложни разним проблемима.
Неки од ових услова укључују:
- хронична болест бубрега
- инсуфицијенција бубрега
- камен у бубрегу
- гломерулонефритис
- акутни нефритис
- полицистична болест бубрега
- инфекције мокраћних путева
- калијектаза
- ацидоза
- уремија
- хидронефроза
- пијелонефритис
- цисте на бубрезима
- нефротски синдром
- азотемија
Сазнајте више о неким најчешћим болестима бубрега.
Симптоми проблема са бубрезима
Болести бубрега могу изазвати низ симптома. Неки од уобичајених укључују:
- проблеми са спавањем
- умор
- немогућност концентрације
- сува кожа која сврби
- повећано или смањено мокрење
- крв у урину
- пенушав урин
- натеченост око очију
- отицање стопала или скочног зглоба
- смањен апетит
- грчеви у мишићима
Ако приметите било који од ових симптома, обратите се лекару. У зависности од ваших симптома, они могу направити неке тестове функције бубрега да би поставили дијагнозу.
Савети за здраве бубреге
Бубрези су важни органи који утичу на многе друге делове тела, укључујући и срце. Следите ове савете како бисте и даље ефикасно радили:
Избегавајте додатну сол
Ако једете пуно слане хране, можете пореметити равнотежу минерала у крви. Ово може отежати правилно функционисање бубрега. Покушајте заменити прерађену храну - која обично има пуно додане соли - за целу храну, као што су:
- свеже воће и поврће
- немасни комади меса
- ораси
Вежбајте
Висок крвни притисак је познати фактор ризика за хроничну болест бубрега. Редовно вежбање, чак и само 20 минута дневно, може помоћи у смањењу крвног притиска.
Останите хидрирани
Пијење пуно воде помаже бубрезима да изврше једну од својих најважнијих функција: уклањање токсина. Сазнајте више о томе колико воде заиста треба да пијете сваког дана.
Опрезно користите лекове
Редовно узимање одређених лекова који се продају без рецепта, попут нестероидних антиинфламаторних лекова, временом може проузроковати оштећење бубрега. Повремено их узимати је у реду, али сарађујте са својим лекаром да бисте пронашли алтернативе ако имате стање које захтева управљање болом, попут артритиса.
Знајте факторе ризика
Неколико ствари може повећати ризик од развоја бубрега. Обавезно редовно тестирајте функцију бубрега ако:
- имају дијабетес
- су гојазни
- имају висок крвни притисак
- имају породичну историју болести бубрега
