Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Многе ствари могу изазвати свраб између ножних прстију. Можда сте имали несрећу да наиђете на гљивицу или инсект који има афинитет за вашу кожу. Или сте можда развили хронично стање попут екцема.
Не дозволите да вас сврби међу прстима на живцу. Откријте шта је можда узрок томе и шта можете учинити да бисте је лечили док истражујемо неке од могућности у наставку.
Могући узроци
Ако је свраб између ножних прстију довољно јак, можда ћете више настојати да га ублажите него да откријете шта га узрокује. Али важно је размотрити највероватнији узрок свраба између ножних прстију како бисте могли ефикасно да га решите.
Атлетско стопало
Тинеа педис је научно име за стање које већина људи познаје као атлетско стопало. То је заразна гљивична инфекција која може проузроковати црвену, испуцалу кожу између ножних прстију и стопала.
Такође може изазвати прилично интензиван свраб и пецкање између ножних прстију. Ако се гљивична инфекција прошири, свраб и сагоревање се такође могу проширити.
Спортско стопало се обично лечи:
- Протугљивични лекови који се продају без рецепта (ОТЦ). Постоји неколико ОТЦ антифунгалних третмана које можете применити на погођена подручја између ножних прстију. Доступни су у облику праха, крема и спрејева.
- Лекови на рецепт. Ако ОТЦ третмани не функционишу, лекар може да препише топикалне антимикотике или оралне антифунгалне лекове на рецепт.
Док лечите инфекцију, напорно радите на томе да стопала буду чиста и сува, посебно између прстију. Обавезно одвојите неколико додатних минута да се осушите између ножних прстију након што сте се истуширали или окупали.
Током дана користите антимикотични прах за упијање зноја у чарапама и ципелама.
Да бисте спречили будуће инфекције:
- Носите јапанке или друге ципеле да не бисте ходали боси на јавним местима.
- Избегавајте дељење чарапа, ципела или пешкира са другим људима.
- Редовно мењајте чарапе ако се ноге озноје.
- Оставите ноге да дишу када сте код куће носећи јапанке или идући боси.
Дисхидротични екцем
Дисидротични екцем или дисхидроза је врста екцема која је најчешћа код одраслих између 20 и 40 година.
Обележје дисхидротског екцема је низ сврабљивих, мехурића испуњених течношћу који се појављују на прстима и табанима. Такође можете доживети црвенило и перути или испуцалу кожу. Такође можете развити ове пликове на рукама.
Иако стручњаци још увек нису утврдили тачан узрок дисхидротског екцема, они указују на могућу везу са сезонским алергијама. Стрес, алергије и влажна стопала могу бити покретачи.
Екцем се сматра хроничним стањем - оним којим се може управљати, а не излечити. Дакле, можда ћете морати да научите како се носити са овим пликовима, који могу трајати неколико недеља пре него што почну да се суше.
Можете покушати да на ноге нанесете хладни облог или да их потопите у хладну воду неколико пута дневно. Тешка хидратантна крема, попут вазелина, такође може помоћи у ублажавању свраба ако га нанесете након хладног облога.
Да ли би ботокс могао да помогне? Мала студија из 2002. године открила је да ботулинум токсин помаже у смањењу свраба и знојења са сродним стањем, дисхидротичним екцемом руке. За сада, истраживање потенцијалних користи ботулинум токсина од смањења свраба може обећавати, али је и даље ограничено.
Контактни дерматитис ципела
Шта ако вас због ципела сврбе ножни прсти? Потпуно је могуће, јер многи људи имају контактни дерматитис када је њихова кожа изложена одређеним материјалима и хемикалијама.
Контактни дерматитис је осип на кожи који се развија када вашу кожу иритира нешто што додирнете. Заправо бисте могли бити алергични на материјал одређеног пара ципела или је то временом резултат излагања благом надражујућем средству.
Одређене врсте ципела могу бити проблематичније од других.
Студија из 2007. године анализирала је алергене код више од 10.000 људи и открила да је врста смоле која се користи као лепило у одређеним ципелама најчешћи кривац дерматитиса који је контакт са ципелама. Али гума је такође представљала проблем многим људима.
Ако се ваш проблем са сврабом крије у патикама или пумпицама, можда је време да те ципеле оставите и инвестирате у неке нове.
Уједи инсеката
Готово било која врста инсеката који гризе или пецка може да циља ваше стопала или прсте. Гриње, буве, комарчићи и комарци такође вас могу довести до ометања сврбежима које остављају за собом.
Понекад можете схватити највероватнијег кривца по величини плашта.
На пример, могли бисте приметити групе од три мала црвена угриза скупљена на ногама. Највероватнији кривац: уједи бува. Можда сте их добили у шетњи високом травом или проводећи време на отвореном.
Поређења ради, ујед комарца ће бити једнако сврабљив, али кврга ће бити већа.
Угоде инсеката код куће обично можете третирати кремом против свраба, попут лосиона од каламина или креме са хидрокортизоном. Орални антихистаминик такође може смањити фактор свраба. Понекад хладни облог може донети и привремено олакшање.
Међутим, ако су угризи врло болни или се заразе, обратите се свом лекару. Ако развијете температуру или кошницу, немојте чекати да потражите медицинску негу.
Хоокворм
Хоокворм није највероватнији узрок свраба између ножних прстију или стопала.
Хоокворм није врло чест у Сједињеним Државама. Али ако сте путовали у тропско или полутропско подручје са топлом, влажном климом и лошим санитарним условима, можда не бисте желели да искључите анкилозију као узрок сврабног осипа на ногама.
Анкилокија је цревни паразит који може продрети у вашу кожу кроз ноге ако случајно ходате по тлу загађеном личинкама анкилограма.
Симптоми обично започињу сврабом и осипом на месту где су вам личинке анкилозије ушле у кожу. Ово најчешће прати дијареја и други симптоми попут мучнине, болова у трбуху или грчева и врућице.
Хооквормс могу изазвати инфекцију која се назива пузајућа ерупција или кожна ларва мигранс. Инфекција изгледа као свраб осип са пликовима.
Ако ваш лекар одлучи да је проблем анкилозија, вероватно ћете морати да попијете антипаразитски лек да бисте је избацили.
Кућно лечење
Понекад можете без проблема лечити свраб на ногама код куће. Међутим, можда ће вам можда требати мишљење вашег лекара. То је зато што ће најбољи третман зависити од стварног узрока свраба. Можда ће вам требати лекови на рецепт за лечење одређених инфекција.
Можда ипак нисте увек сигурни у узрок свог свраба. Повремено ће се неки услови опонашати.
На пример, случај екцема који погађа ваше стопало може изгледати као атлетско стопало, али не бисте желели да оба стања третирате на исти начин. Екцем неће реаговати на антимикотичну крему, а третман екцемом можда неће моћи да избаци атлетско стопало.
Међутим, ако знате шта узрокује свраб, можда ћете га моћи лечити код куће.
Спортско стопало добро реагује на антимикотичне лекове, али можете испробати и друге кућне лекове, као што су:
- Уље чајевца. Према студији из 2002, то може бити ефикасан лек за неке људе.
- Неем уље. Према студији из 2015. године, има антифунгалне особине.
Можете добити неко олакшање од свраба изазваног контактним дерматитисом или екцемом са:
- Хладни облог нанесен на кожу.
- Тешка хидратантна крема. Купујте производе попут вазелина, Лубридерма или Еуцерина на мрежи или у вашој локалној дрогерији.
- Креме против свраба. Купите каламински лосион или крему са хидрокортизоном на мрежи или у локалној апотеци.
- Антихистамински лек. Купујте производе попут Бенадрила или Цларитина на мрежи или у локалној апотеци.
Када код лекара
Ако нисте сигурни шта узрокује свраб између ножних прстију и он не пролази или се погоршава, обратите се свом лекару. Они вам могу помоћи да утврдите основни узрок и да вам помогну да одаберете најбољи начин лечења.
Још једно добро правило: Ако вам се кожа поцепала од огреботина, то може повећати ризик од инфекције. Ако огреботина делује натечено или је почела да цури течност, могло би да се зарази. Обавезно потражите медицинску помоћ ако мислите да имате инфекцију.
Доња граница
Свраб између ножних прстију могу покренути многе ствари. Спортско стопало је један од најчешћих узрока. Али, дисхидротични екцем, контактни дерматитис и уједи инсеката такође често могу изазвати свраб.
Без обзира на све, покушајте да се одупрете жељи да огребете сврбежне тачке између ножних прстију. Гребање вам може поцепати кожу и учинити вас рањивим на инфекције, што може додати бол у сврабу.
Ако кућни третмани попут лосиона против свраба, хладних облога и хидратантних крема не помажу у ублажавању свраба или ако се свраб погорша или прошири, обавезно се обратите свом лекару да бисте добили прави третман.
