Екцем (атопијски дерматитис) је запаљенско стање коже које погађа око 10 процената људи широм света. Развија се као резултат реакције имунолошког система на различите супстанце, у распону од алергена (супстанци које изазивају алергијску реакцију) до хемикалија.
Екцем ствара осипе који могу бити:
- црвена
- сврби
- љускав
- СУВ
- испуцао
- болно или болно
За неке се екцем сматра хроничним (доживотним) стањем, а појава напада захтева неколико недеља да се повуче са лечењем. Многи људи - посебно деца - могу очекивати да се њихови симптоми с годинама смире.
Иако вам неће нужно заувек бити одређени осип на екцему, можда ћете ризиковати појаву осипа кад год наиђете на окидаче за екцем (супстанце које изазивају појаву).
Да ли екцем нестаје?
Не постоји познати лек за екцем и осип неће једноставно нестати ако се не лечи. За већину људи, екцем је хронично стање које захтева пажљиво избегавање окидача како би се спречило појачавање појаве.
Сматра се да и старост игра улогу: око 60 посто људи који имају екцем развијају га као новорођенчад. Ако се у детињству развију екцеми, можда ћете имати бољих симптома како старете.
Колико трају погоршања екцема?
Време зарастања од екцема на крају зависи од основног узрока.
Ако се осетите окидач контактног екцема, осип ће вероватно нестати у року од неколико недеља након лечења. (Окидач контактног екцема је супстанца која изазива ракете када дође у контакт са кожом.)
Алергијски окидачи могу резултирати дуготрајним бљесковима.
Фазе екцема
Екцем се може поделити у три фазе:
- Хронично. Ово је најчешћа фаза екцема и често се развија код деце пре него што напуне 12 месеци.Хронични екцем обично траје током живота уз повремене појаве, иако се екцем у детињству може побољшати с годинама.
- Акутна. Краткорочни екцем може бити резултат осетљивости коже након контакта са надражујућом супстанцом. Акутни случајеви трају само неколико недеља док вам кожа зараста.
- Субакутни. Ово је део фазе зарастања екцема, који се и даље може опоравити до пуног осипа ако се не лечи.
Како спречити појаву екцема
Иако не постоји познат лек за екцем, можете да помогнете у смањењу појаве појаве ерупција путем следећих превентивних мера.
Избегавајте окидаче
Најбољи начин да спречите појаву екцема је да избегнете окидаче када је то могуће. Ту спадају сви познати алергени, као и осетљивост на хемикалије или тканине.
Стрес и хормони такође могу изазвати погоршање или их погоршати.
Заштитите своју кожу
Заштита баријере на кожи хидратантним лосионом је важна, посебно након купања. Користите лосион без конзерванса и мириса.
Други начин на који можете заштитити своју кожу је избегавање искушења да огребете евентуалне осипе на екцему који се појаве. Ово може помоћи у спречавању пукотина и посекотина, што може довести до ризика од инфекције.
Ако имате отворене ране, обавезно заштитите кожу завојима.
Контролишите топлоту и влажност
Иако сам екцем понекад може бити сув, ово стање коже обично погоршава топлота и влага. Размислите о томе да ваш дом буде мало сувљи и хладнији као начин управљања и спречавања појаве пожара.
Неки људи, међутим, доживе испадање током сувих зимских месеци. Ако сте ово ви, коришћење овлаживача ваздуха може вам олакшати симптоме екцема.
Топлина тела такође може играти улогу. Ношење прозрачних тканина попут памука може вам помоћи да топлота излази из вашег тела. Туширање након тренинга такође може помоћи.
Шта узрокује екцем?
Екцем је узрокован основним запаљењем. Развој овог упалног стања коже укључује супстанце које стварају негативне имунолошке реакције. Ту спадају различити алергени, као и наследни и еколошки фактори.
Један од честих узрока екцема су алергије. Каснији осип може се развити као одговор на одређене алергене, укључујући полен, перут и храну.
Други могући узрок екцема је физички контакт са хемикалијама, тканинама и бојама на које сте алергични. Настали осип на кожи назива се контактни дерматитис. Могући кривци укључују:
- парфеми
- сапуни или детерџенти са конзервансима и бојама
- никла
- вуна
- биљке, као што је отровни бршљан
- трљање алкохола
- избељивач
- пестициди
Иако екцем није заразна болест, обично се јавља у породицама. Можда ћете бити посебно изложени ризику ако родитељ или други рођак има историју алергија и повезаних симптома екцема.
Пробавни проблеми и осетљивост на храну такође могу играти улогу, мада њихове везе са екцемом нису толико добро утврђене.
Како се лечи екцем?
Екцем се лечи на основу основних покретача. Лекар може препоручити једно или комбинацију следећег:
Лекови на рецепт
У зависности од узрока појаве екцема, можда ћете морати да узимате оралне лекове за алергије, топикалне кортикостероидне креме или обоје.
Иако су стероидне креме које наносите на кожу намењене краткотрајној употреби, можда ћете морати да користите лекове против алергија које узимате орално током целе године како бисте спречили повезане симптоме.
Друга опција су имуносупресиви, који успоравају имуни одговор у случају јаког екцема.
Антихистаминици
Антихистаминици који се продају без рецепта (ОТЦ) могу помоћи у смањењу учесталости екцема. Поред тога, ови лекови можда помажу у спречавању нагона за гребањем осипа, посебно код деце.
Увек разговарајте са лекаром о ОТЦ лековима за алергију пре него што их узмете.
Алергијске ињекције
За озбиљне алергије које не реагују добро на лекове, лекар може да препоручи имунотерапију алергенима или „ињекције против алергија“. Ови снимци састоје се од малих количина супстанци на које сте алергични.
Лекар ће вам полако повећавати дозу током неколико месеци. Идеја овде је да помогнете у изградњи имунитета на ваше окидаче алергена, тако да имате мање пожара у целини.
Природни третмани код куће
Осим влажења коже, неки природни третмани могу вам помоћи да је излечите.
Овсене купке су једна врста природног третмана која може да смири свраб и нелагодност осипа на екцему. Обавезно користите млаку воду и одмах након тога додајте хидратантну крему.
Постоје неки докази да и пробиотици и пребиотици могу стабилизовати ваш микробиом како би помогли у лечењу упале. Међутим, потребно је више истраживања како би се подржао овај приступ у лечењу екцема.
Одузети
За већину људи је екцем доживотно стање које се састоји од повремених појава.
Једном када се лечи, може проћи неколико недеља док се осип не очисти. Будући да се ови осипи развијају из негативних имунолошких реакција, такође постоји ризик да се појаве погоршања уколико не смањите изложеност окидачима.
Иако се екцем понекад може развити током одраслог доба, почетак је чешћи код деце. Такође постоје добре шансе да се дечји екцем побољша с годинама.
За више информација о третманима који могу ублажити симптоме екцема, обратите се свом лекару.
