Да ли самозадовољавање пре секса утиче на ваше перформансе?

Да ли?

Мастурбација је забаван, природан и сигуран начин да научите своје тело, вежбате самољубље и стекнете бољи осећај шта вас узбуђује између табака.

Али нема научних доказа да мастурбација пре секса има било какав ефекат - негативан или позитиван - на ваше понашање или спуштање током чина. И премда пуно ненаучних извештаја расправља о мушкој мастурбацији, такође не постоји утврђена веза за женску мастурбацију.

Читајте даље да бисте сазнали зашто људи мисле да мастурбација утиче на сексуалне перформансе и како ви (и ваш партнер!) Можете да користите мастурбацију да зачините ствари.

Зашто људи мисле да мастурбација пре секса може да им помогне да дуже потрају у кревету?

Разлози су различити.

Неки људи верују да мастурбација пре него што партнерски секс уклони накупљање, у основи ослобађа сваку нагомилану сексуалну напетост која би могла брзо да вас достигне.

Други могу доживети промену нивоа хормона која успорава њихов сексуални нагон, као и време потребно за оргазам.

Ова флуктуација такође може утицати на способност вашег тела да се самоподмазује. Вагинални односи неће бити угодни ни за вас ни за вашег партнера ако нема довољно подмазивања, природног или другог.

Дакле, мастурбација вам неће трајати дуже?

Мастурбација може учинити да потрајете дуже, али не постоји начин да се то гарантује.

Свако доживи ватростални период - или фазу опоравка - након врхунца. Врхунац се дешава када ваше тело достигне своју границу за сексуалну стимулацију. Стимулација након ове тачке може бити непријатна.

Ваше тело престаје да реагује на стимулацију током ватросталног периода да би спречило нелагодност и омогућило да се тело врати у своје природно стање.

Колико дуго траје ваш индивидуални ватростални период обично зависи од вашег:

• старост
• пол
• осетљивост

На пример, млађим мушкарцима ће требати само неколико минута да се опораве, док ће старијим мушкарцима требати од 12 до 24 сата.

Жене обично имају краће отпорне периоде - што омогућава многим женама да имају вишеструки оргазам у једној сесији.

Упознајте своје тело

Ако имате дужи ватростални период, мастурбација би вас могла спречити да досегне врхунац до краја дана - можда чак и до следећег. Иако партнерски секс може бити угодан са оргазмом или без њега, ваш претходни врхунац могао би утицати на ваш либидо и потиснути вашу жељу за даљом интимношћу.

Шта је са мастурбацијом са својим партнером?

Многима је узбудљиво видети како њихов партнер силази иза затворених врата. У ствари, узајамна мастурбација је одличан начин да видите шта вашег партнера загрева и откријете шта можете учинити да даље задовољите њихове жеље.

Желите да уклопите мастурбацију у своју акцију предигре? Испробајте ове позиције:

Лице у лице. Положај лицем у лице лако је уградити током спарне сеансе предигре. Док се тетурате у кревету - или на поду - седите и суочите се с партнером. Пронађите седећи положај који вам одговара и омогућава вам лако уживање у самосталној акцији.

Раме уз раме. Положај раме уз раме савршен је за јутарњу забаву у кревету. Ако се пробудите осећајући се нервозно, почните да се додирујете док лежите поред свог партнера. Једном кад их ваши јауци пробуде, поиграјте се њиховим ерогеним зонама, попут брадавица, док почињу да се радују.

Класична 69. Добра позиција ол 69 није само за обострано орално задовољство. Можете и да умешате неку секси соло игру док сте за то. Између усмене игре, узмите неколико минута - или више! - да уживате док гледате како то ради и ваш партнер.

Да ли вам мастурбација током секса може помоћи у оргазму?

Да! Ако имате потешкоћа са климаксом током секса, употребом сопствене руке или омиљене играчке можете вас приближити врхунцу или вас у потпуности послати преко ивице.

Знате на шта ваше тело реагује, па вас мастурбација може учинити још узбуђенијом. Што су гениталије и тело осетљивији на додир, то ће сензације бити интензивније.

И не мислите да своју самосталну акцију морате држати одвојено од продора. Можда имате много више - и мислимо Много више - забавно ако се уживате док га набацујете.

Доња граница

Слушајте своје тело. Ако желите да се самозадовољавате пре секса, идите на то. Ако не, немојте. Не постоји прави или погрешни начин за то.

Ваше размишљање је можда овде одлучујући фактор.

Ако мислите да ће мастурбација пре секса довести до бољег оргазма, онда је то можда самоиспуњавајуће пророчанство. Исто важи и ако мислите да ће то имати негативан ефекат. У сваком случају, радите оно што вам одговара.