Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Углавном не морате ништа да радите после секса
Нема шансе за то. Између љубљења, знојења и осталих телесних течности које се појављују током спољашњих односа или односа, секс је по својој природи неуредан процес.
А шансе да ви, ваш партнер и ваш кревет (или било где друго да се одлучите за секс) буду велике, од мрља до водених жигова.
После секса, ваша прва мисао би могла бити да одмах скочите из кревета да почистите ствари - посебно себе.
Али испоставило се да то није у потпуности тачно. За најосновнији однос, вишеструко сертификована сексуална педагогиња из Лос Ангелеса, Анне Ходдер, каже: „Не знам медицинских разлога из којих знам зашто би некоме била потребна посебна хигијенска рутина за секс.“
Наравно, ово такође зависи од тога шта се дешава током секса, ваших хигијенских преференција и ризика од инфекције. Дакле, иако очигледно нема нужног медицинског разлога да скочите под туш након секса, ипак је добро имати на уму пост-ромп протокол.
Ево ваших најважнијих питања о хигијени након секса, на која сте одговорили:
1. Како да очистим комаде након секса?
Ово је трик питање, заиста. Што се тиче чишћења вагине, таква ствар не постоји. Вагина је савршено способна да се очисти након секса - чак и ако је унутра сперма. Осим тога, покушај узимања ствари у своје руке заправо може донети више штете него користи.
„Никада ... [немојте користити] производе који тврде да„ чисте “вагину или вулву, посебно без испирања!“ Ходдер каже. „Вагина је прелепа биолошка машина и апсолутно нема разлога да ометате процес (или микробиом унутар вагине) сапунима, спрејевима или другим производима.“
Шта је са пенисом?
- Правило вагине важи и за пенис. Не морате одмах да пожурите у купатило, већ нежно оперите до јутра. Међутим, ако је ваша кожица још увек нетакнута, пожелећете да је нежно топло оперете како бисте спречили накупљање сперме или ризик од инфекције. Марамице за бебе без мириса такође могу да ураде трик до јутра.
Само се придржавајте испирања вулве и пустите вагину да сама управља чишћењем. Али ако вам мрље сметају, држите бебане марамице без мириса.
Или држите пешкир у близини и ставите га испод себе пре него што ствари постану превруће и тешке.Избегавајте да се ослањате на горњи лист, јер течност може да упије.
То је речено, ако сте особа која је склона иритацији, инфекцијама уринарног тракта (УТИ) или инфекцијама квасца и чишћење након секса ће вам пружити мир, нежно испирање је у реду.
„Не би могло наштетити лаганом испирању вулве топлом водом“, каже Ходдер.
2. Да ли треба да пишки одмах након секса?
Ако вам се чини да је туширање превише посла (што након добре сексуалне сесије може бити!), Мокрење би могло послужити као још један начин да се смање шансе за вагиналну инфекцију или УТИ.
Иако су студије о овој методи танке или не показују значајне доказе, многи људи се заклињу овом тактиком.
Теорија каже да док се ваше тело ослобађа течности, све бактерије које су могле бити унете у уретру током секса такође се могу испрати. Не боли да пишкиш након секса, поготово ако ти олакша ум.
Ипак, не морате да се тркате до купатила чим завршите. „Можете да одвојите неколико минута да уживате у сјају након секса“, каже Ходдер.
Све док пишате у разумном року (нема постављеног ограничења, али 30 минута је поштена процена), ви и ваша уретра бисте требали бити у реду.
Професионални савет: Држите чашу воде поред кревета. Пијте га пре, током или након секса, кад год то вашем телу треба. Ово може помоћи у одласку у купатило након секса.
3. Шта је са аналним сексом?
Анални секс може узроковати микроскопске сузе на сфинктеру. А ако бактерија из ануса (укључујући фекалне материје) упадне у те сузе, то може изазвати инфекцију.
Ако сте имали анални секс, обавезно се истуширајте након тога. Исперите и подручје гениталија да бисте се ослободили трајних бактерија.
Особама с пенисом који има препуциј, обавезно повуците кожу уназад како бисте могли очистити целу главу пениса. Уобичајено је да се сперма суши испод коже или да се бактерије тамо заглаве.
За људе са клиторисом лагано повуците вагиналне наборе и подигните капуљачу клиториса ка пупку да бисте је очистили. Користите топлу воду и нежни сапун или марамице за чишћење, попут ових из Гоод Лове. Најбоље је не узимати сапун у пределу вагине.
4. Како правилно чистите секс играчке?
Ако ви и ваш партнер користите сексуалне играчке, обавезно их очистите након секса. Ово ће не само уклонити бактерије и осигурати да су спремне за следећи обилазак, већ ће и осигурати да оне остану у врхунском облику.
Али како, тачно, да их очистите?
„Свака секс играчка имаће посебна упутства у зависности од материјала од ког је направљена и има ли мотор или батерије или не“, каже Ходдер.
„Платинасти полимеризирани силиконски производи (без мотора) могу се кувати или стављати у машину за прање посуђа ради чишћења. Производи који су означени као 100% водоотпорни могу се прати течним антибактеријским сапуном и топлом водом. Производи отпорни на прскање могу се очистити на исти начин, али пазите да их не потопите. “
А ако уз вашу сексуалну играчку нема упутстава за чишћење?
„Било који производ за који нисте сигурни или нема упутства за чишћење на етикети, део производа који је дошао у контакт са телесним течностима или кожом оперите течним антибактеријским сапуном и крпом намоченом у врућу воду“, каже Ходдер.
5. Вратите се у кревет (и спремни за 2. коло)
Ти тренуци након секса су сјајно време да се повежете са партнером и уживате у налету ендорфина који осећају добро и који пулсирају вашим телом - зато немојте бити превише ухваћени у чишћењу свега (и уклањању тренутка из процеса ).
Сасвим је у реду спавати у свом природном пост-сексуалном стању (телесне течности и све остало!). А ко зна? То би вам могло само створити додатну игру за наставак јутарњег секса!
ПС: Питајте и свог партнера о њиховим жељама! Секс је дуго био табу тема, па није изненађење ако се неко осећа нелагодно вокализујући своје навике чишћења или ако је подучен на један начин, а никада на други.
Држите праве алате при руци
Ако вам неред смета или вас спречава да се мазите после коитуса, сигурно постоје начини да се то заобиђе.
Држите ове предмете у својој спаваћој соби за лак и без муке секс
- Пешкири. Положите их на кревет (или на било којој површини на којој имате секс) како бисте се уверили да зној или друге телесне течности не остављају мрље.
- Марамице за бебе без мириса. Одлично за брисање тела након секса и ослобађање од телесних течности.
- Заштита душека. Ако сте забринути због зноја или других телесних течности које продиру кроз чаршаф у ваш душек, заштитник душека може створити препреку.
- Дезодоранс или спреј за тело. Ако сте забринути због зноја, држање дезодоранса или спреја за тело при руци може вам помоћи да уклоните било који постсексални мирис. Не стављајте га на гениталије.
Изнад свега, не заборавите да држите чашу воде у близини. Иако то није неопходно за чишћење, сав тај зној и губитак течности током секса може учинити жедним! А људима који воле да се мазе одмах, то даје један разлог мање да устану из кревета.
Деанна деБара је слободна списатељица која се недавно преселила из сунчаног Лос Ангелеса у Портланд у држави Орегон. Када не опсједне свог пса, вафле или све ствари Харри Поттер, можете пратити њена путовања на Инстаграму.
-of-the-knee.jpg)
