Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Преглед
Многе жене имају грчеве у стомаку пре или током менструалног циклуса. Ипак, могући су и грчеви након периода.
Болни грчеви након менструације познати су као секундарна дисменореја. Чешће је током зрелих година.
Ови грчеви обично нису озбиљни. Међутим, важно је да их надгледате, посебно ако трају дуго. Грчеви након периода могу бити симптом основног стања.
Наставите да читате да бисте сазнали више о симптомима, узроцима и третманима секундарне дисменореје.
Какав је осећај?
Грчеви после менструације обично се осећају у доњем делу стомака и леђима. Такође можете искусити болове у боковима и бутинама.
Грчеви и болови могу бити праћени мучнином и несвестицом. Такође можете искусити надимање у стомаку, затвор или дијареју.
Бол може бити јачи и трајати дуже од уобичајених менструалних грчева. Грчеви могу почети и раније током менструалног циклуса, уместо непосредно пре следеће менструације.
Шта узрокује?
Грчеви после менструације понекад нису озбиљни. Али ако имате сталне болове због грчева који трају дуже од вашег менструалног циклуса, то би могао бити знак да имате основно стање.
Ево могућих узрока грчева након менструације:
Ендометриоза
Ендометриоза је стање које се дешава када облога ћелија материце расте споља. То може да изазове болне грчеве пре, током и после менструације.
Грчеви могу бити праћени упалом и боловима у карлици. Бол може бити јак и може се десити током или након секса или током пражњења црева или мокрења. Овај непрекидни бол може се осетити у доњем делу леђа.
Симптоми ендометриозе укључују:
- болни грчеви пре, током и после менструације који могу бити праћени боловима у доњем делу леђа и стомака
- болови током или након секса
- бол током пражњења црева или мокрења
- прекомерно крварење током периода или између периода
- неплодност
- умор
- дијареја или затвор
- надимање
- мучнина
Ендометриоза се може лечити лековима, хормонском терапијом или операцијом.
Аденомиоза
Аденомиоза је стање узроковано абнормалним растом ткива. Уместо да се формира у слузници материце, ткиво расте у мишићном зиду материце. Симптоми укључују:
- обилне или продужене менструације
- јаки грчеви или болови у карлици током менструације
- болови током односа
- крвни угрушци током менструације
- раст или осетљивост у доњем делу стомака
Аденомиоза се може лечити лековима. У тежим случајевима може се лечити хистеректомијом.
Запаљенска болест карлице
Запаљење карлице (ПИД) узрокују бактерије које инфицирају женске репродуктивне органе. Ове бактерије се могу проширити из вагине у материцу, јајнике или јајоводе.
ПИД не може да изазове знакове или само благе симптоме. Симптоми могу да укључују:
- болови у доњем делу стомака или карлице
- јаки или абнормални вагинални исцедак
- абнормално крварење из материце
- осећам се лоше, као да имам грип
- бол или крварење током односа
- грозница, понекад са језом
- болно или отежано мокрење
- неугодност у цревима
ПИД се може лечити антибиотицима и привременом апстиненцијом.
Будући да ПИД често узрокују полно преносиве инфекције (СПИ), било који сексуални партнер мораће бити прегледан и лечен због било којих СПИ да би се спречила поновна инфекција.
Фиброиди материце
Фиброиди материце су неканцерозне израслине које се формирају на материци. Жене са миомом често немају никакве симптоме.
На симптоме миома материце утичу локација, величина и број миома. Када су присутни, симптоми могу укључивати:
- болни грчеви
- нередовно крварење
- обилне или продужене менструације
- често или отежано мокрење
- притисак или бол у карлици
- затвор
- неплодност
- болови у леђима или боловима у ногама
Фиброиди се могу лечити лековима, медицинским поступцима или операцијом.
Цисте на јајницима
Цисте које се формирају унутар јајника такође могу изазвати крварење и грчеве после периода. Већина циста на јајницима природно нестаје без икаквог третмана. Међутим, веће цисте могу изазвати болове у карлици у доњем делу стомака.
Ваш стомак такође може да се осећа пун, тежак или надувен. Одмах посетите лекара ако имате изненадне и јаке болове у стомаку или карлици, грозницу или повраћање.
Цисте на јајницима могу се лечити лековима или хируршки.
Цервикална стеноза
Цервикална стеноза се јавља када цервикс има мали или уски отвор. Ово може ометати менструални ток и може проузроковати болан притисак у материци.
Стенозу грлића материце можете лечити лековима или операцијама. Или вам је можда уметнут интраутерини уређај (ИУД).
Ванматерична трудноћа
Ектопична трудноћа се дешава када се оплођена јајна ћелија прикачи негде изван материце.
Симптоми ектопичне трудноће могу започети као нормална трудноћа. Међутим, можете развити следеће симптоме:
- абнормално крварење из материце
- јаки оштри болови у доњем делу стомака или карлице
- јаки грчеви
- бол у рамену
Обично ће доћи до јаког крварења ако пукне јајовод. Уследиће вртоглавица, несвестица и шок. Потражите хитну медицинску помоћ ако имате било који од ових симптома. Руптура јајовода је хитна медицинска помоћ.
Ектопична трудноћа може се решити лековима или операцијама, али је увек треба третирати као хитну.
Имплантација
Ако затрудните, слузница материце се може осипати и проузроковати појаву светлих флека. Ово је познато као имплантационо крварење. Обично се јавља 7 до 14 дана након зачећа.
Такође се могу јавити грчеви материце, посебно у првом делу трудноће.
Направите кућни тест трудноће да бисте потврдили да сте трудни.
Грчеви овулације (миттелсцхмерз)
Миттелсцхмерз је болови у доњем делу стомака на једној страни који су узроковани овулацијом. Може бити краткотрајна или трајати до два дана. На једној страни можете осетити тупи осећај налик грчу. Бол се може изненада појавити и осећати се врло оштро.
Такође се могу појавити вагинални исцједак или лагано крварење.
Посетите свог доктора ако се болови у карлици погоршавају или ако имате и температуру или мучнину.
Како се лечи?
Постоји неколико начина да се ослободите грчева. Већина лекова је део здравог начина живота:
- Пронађите начине да се лечите и смањите стрес.
- Одржавајте здраву исхрану и пијте пуно воде.
- Избегавајте алкохол, кофеин и дуван.
- Смањите или елиминишите масну и слану храну.
Вежбање такође може помоћи у ублажавању болова повећавањем циркулације крви и ублажавањем стреса. Проведите време радећи лагане вежбе, попут нежног истезања, вожње бициклом или ходања.
Можете покушати да узмете лек без болова (ОТЦ) или нестероидне антиинфламаторне лекове (НСАИД) који могу помоћи у ублажавању болова. Ваш лекар може такође да препише оралне контрацептиве, јер су повезани са смањеним менструалним боловима.
Масажа или акупунктурни третман такође могу помоћи. Можете нежно масирати доњи део стомака помоћу есенцијалних уља. Сматра се да и оргазам помаже.
Овде купујте есенцијална уља.
Обавезно се одморите и наспавајте. Користите грејну подлогу или боцу са топлом водом и одвојите време за опуштање. Можда ћете желети да користите извор топлоте на стомаку или доњем делу леђа током опуштајућих или ресторативних поза у јоги.
Такође може бити корисно под топлим тушем или кадом и попити топле напитке, попут шоље врућег зеленог чаја.
Какви су изгледи?
Да бисте имали позитивне изгледе, одржавајте здрав начин живота. То укључује здраву исхрану, пуно вежбања и технике самопомоћи за смањење стреса. Увек разговарајте са својим лекаром како бисте разговарали о било ком плану лечења који намеравате да започнете. Такође можете разговарати о симптомима које желите да лечите.
Ако вам се грчеви не побољшају или се појаве други симптоми, важно је да се обратите лекару ради прегледа карлице. Лекар вам може помоћи да одредите најбољи план лечења, као и да дијагностикујете све основне услове.
