Да ли је Царбон 60 (Ц60) добар за вас?

Многим људима фулерени - посебни молекули угљеника који имају потенцијалну примену у многим пољима, од физике до биологије - могу звучати помало као научна фантастика.

Последњих година све је веће интересовање за здравствене ефекте фулерена, посебно фулерена познатог као угљеник 60 (Ц60).

Удружили смо се са Ц60 Пурпле Повер како бисмо вам пружили информације о овом јединственом једињењу, које неки људи узимају као додатак.

У овом чланку ћете сазнати више о тренутном истраживању Ц60 и његовим потенцијалним здравственим ефектима.

Шта је Ц60?

Ц60 је најчешћи фулерен, сачињен од 60 атома угљеника који чине структуру која изгледа као шупља фудбалска лопта.

Због начина на који се ови атоми везују, Ц60 делује у интеракцији са слободним радикалима у животној средини, дајући молекулу снажна антиоксидативна својства.

Антиоксиданти у храни попут воћа и поврћа могу смањити оксидативни стрес у телу, према Националном центру за комплементарно и интегративно здравље.

Сматра се да оксидативни стрес игра улогу у старењу, као и бројна здравствена стања, укључујући:

• неуродегенеративне болести, као што су Алцхајмерова болест и Паркинсонова болест
• карцином
• болест срца
• дијабетес

Будући да има антиоксидативна својства, неки људи узимају Ц60 као додатак. Из овог разлога се такође ставља у неке производе против старења коже.

Ц60 уље авокада Ц60 Пурпле Повер испоручује 25,6 милиграма активног Ц60 по унци.

Истраживање о Ц60 и здрављу

Иако је Ц60 изолован пре неколико деценија, истраживање утицаја молекула на људско здравље још увек је у раној фази.

Већина студија је изведена на ћелијама или животињама, а урађено је само неколицина студија на људима.

Доњи графикон сумира тренутно стање истраживачког пејзажа Ц60 у седам здравствених и веллнесс подручја. Свако поље је добило оцену на основу броја студија које су показале ефекат Ц60 и тога да ли су проучавана на људима или животињама:

• +: једна или више студија на животињама показале су ефекат
• ++: једна или више студија на људима показале су ефекат
• +/-: више студија је показало мешовите резултате

Поље / СтањеОценаЗначајне студијеНега коже++Рандомизирано, плацебо контролисано испитивање 2010. испитивало је употребу креме за кожу која садржи Ц60 код 23 Јапанке и утицај на боре и храпавост коже.

У малој студији из 2011. године, истраживачи су проучавали ефекте гела за лице који садржи Ц60 на акне.

Студије рађене на мишевима такође су испитивале способност раствора који садрже Ц60 да блокирају ефекте ултраљубичастог зрачења и подстакну раст косе када се наносе на кожу.Инфламаторни услови+Године 2019. објављено је истраживање које је испитивало ефекте деривата Ц60 на оштећење зглобова и упале код пацова са артритисом.

Студија из 2016. године истраживала је способност једињења Ц60 да регулише упалу у мишјем моделу екцема.Когнитивна функција+Модели амилоидозе пацова и Алцхајмерове болести коришћени су за испитивање ефеката Ц60, који се испоручује директно у мозак, на учење и памћење и когнитивне функције.Рак, ефекти лечења рака+Студије су истраживале ефекте деривата Ц60 на раст тумора, метастазе и преживљавање код мишева и пацова.

Студија 2020. године испитала је способност Ц60 да заштити од оштећења плућа код мишева лечених блеомицином, леком против рака.Замор мишића+Студија из 2017. године истраживала је ефекте Ц60 на замор и издржљивост мишића код пацова.Старење+/-Истраживачи су 2012. и 2020. године испитивали способност Ц60 да утиче на животни век пацова.Дијабетес+/-Студије на моделима дијабетеса на пацовима испитивале су способност Ц60 да спречи оштећење неурона и бубрега као резултат хипергликемије.

У студији 2020. године истраживачи су истраживали да ли Ц60 утиче на микробиом црева и како је то утицало на резистенцију на инсулин.

Последице

Већина најновијих доказа сугерише да Ц60 није токсичан за људе, мада су потребна додатна истраживања. Према прегледу из 2016. године, студије на људима и животињама откриле су да су реакције на примену Ц60 на кожи неуобичајене.

Једно истраживање из 2012. године показало је да различите дозе Ц60 растворене у кукурузном уљу нису токсичне за пацове. Друго истраживање из 2012. године показало је да Ц60 растворен у маслиновом уљу није токсичан за пацове. Потребно је више истраживања на људима.

Дозирање

Потребно је више научних доказа да би се установила ефикасна доза Ц60 која може бити повезана са користима за људско здравље. Дозе које се користе у истраживањима глодара значајно се разликују.

У студијама на глодарима, оралне дозе Ц60, обично растворене у маслиновом уљу, обично се крећу од 0,4 до 5 милиграма по килограму (мг / кг) телесне тежине.

Ефекти на кожу у студијама на људима и животињама примећени су код доза Ц60 у распону од мање од 0,0005 посто до 0,05 посто.

За понети

Иако вишедеценијска истраживања сугеришу да је Ц60 генерално безбедан за људе и животиње, истраживање многих потенцијалних ефеката суплемената Ц60 још увек је у раној фази.

Студије су тестирале ефекте молекула на неколико стања, али најнапредније студије су изведене као део истраживања неге коже.

Пре узимања Ц60 или било каквих додатака, важно је да разговарате са својим лекаром.