Предности четкања косе и како то правилно урадити

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Што се тиче четкања косе, можда о томе нећете пуно размишљати. Али да ли сте знали да постоји прави начин - и погрешан начин - за обављање овог свакодневног задатка?

Испоставило се да већина нас чини више штете него користи када свакодневно четкамо косу.

Добре вести? Уз неколико подешавања, праве алате и мало стрпљења четкањем на прави начин можете побољшати здравље и изглед косе.

Које су предности четкања косе?

„Најчешће четкамо косу како бисмо је детанглирали, и то је важно“, каже Винцент Де Марцо, познати фризер из Лос Ангелеса и власник компаније Винцент Хаир Артистри.

„Међутим, четкање косе има више користи од косе без заплетања.“

Према Де Марцу, неке од предности четкања косе укључују:

• Здравље и сјај косе. „Лојне жлезде смештене у вашим фоликулима косе производе природна уља која помажу у подмазивању вашег скалпа“, каже он. „Када правилно четкате косу, помаже вам у дистрибуцији ових природних, здравих уља, од корена длака до врхова, дајући им природан сјај.“
• Стимулација власишта. Нежно четкање косе је попут мини масаже која стимулише власиште, што, према Де Марцо-у, подстиче проток крви и раст косе.
• Лабаво уклањање длака. Нормално је да се одбаци између 50 и 100 праменова косе дневно, па кад свакодневно перете косу, помажете у уклањању опуштене косе, објашњава Де Марцо.

Колико често треба четкати косу?

Ако ваша рутина за косу укључује 100 потеза четком дневно, можда ћете желети да преиспитате своју стратегију. Према Америчкој академији за дерматологију, коси није потребно 100 потеза четком дневно. Ово је мит.

У ствари, старија студија испитивала је четкање и губитак косе током периода од 4 недеље. За то време, учесници су се сваке недеље четкали са различитим фреквенцијама.

После 4 недеље, истраживачи су открили да се губитак косе смањио ређим четкањем. Другим речима, више четкања је повезано са већим губитком косе.

Имајући то на уму, Де Марцо препоручује четкање два пута дневно, једном ујутру и једном ноћу. Ово је здрав начин дистрибуције природних уља коже главе кроз косу - али само ако то радите нежно.

„Снажно четкање, чак и ако само једном дневно, проузроковаће пуцање и оштетити косу“, каже он.

Како четкати мокру косу

Што се тиче четкања мокре косе, врста четке и ваша техника су кључни за одржавање ваше косе здравом.

Коса вам је у врло крхком стању кад је мокра, каже уметница за шминкање и шминкање Мицхаелине Бецкер. Због тога је важно врло нежно приступити четкању мокре косе.

За Бецкера је коришћење четке са врло широким зубима или влажне четке једини начин на који можете четкати мокру косу. Коришћење исправне технике је једнако важно, као што је описано у следећим корацима.

Кораци за четкање влажне косе

1. Прво користите чешаљ или четку на самим врховима косе.
2. Чешљајте се и нежно уклоните све заплете. Не пробијајте чешаљ кроз косу.
3. Мали потези четком су најбољи. Слободно прстима олабавите све чворове.
4. Ако је ваша коса посебно замршена или чворовита, прво пошприцајте средство за уклањање длака или регенератор који се не оставља, да бисте више клизали праменове косе.
5. Једном када уклоните заврзламе са врхова косе, можете се помакнути за неколико центиметара и поново започети чешљање, обрађујући клупке.
6. Понављајте док не дођете до власишта и имате потпуно запетљану косу.

Када је у питању најбоља четка за мокру косу, Де Марцо каже да је мокра четка одличан алат за негу косе, поготово јер је можете користити и на сувој и на влажној коси.

Свиђа му се ова четка јер је одлична за распетљавање свих врста косе без повлачења, кидања или изазивања ломљења. Поред тога, они су јефтини, а цене се крећу од 7 до 29 долара.

Такође препоручује Тангле Теезер да се користи под тушем када се прочешљава кроз регенератор.

Купите мокру четку и запетљани теезер на мрежи.

Како четкати суву косу

Сува коса има тенденцију да се заплете и неуредна, успут узрокујући чворове и ломљење.

Да би осигурао искуство без оштећења, Де Марцо препоручује четкање косе у деловима. Такође препоручује да не започињете са својим коренима.

„Четкање косе од врха до дна неизбежно ће проузроковати ломљење“, објашњава Де Марцо.

Уместо тога, четкање увек треба започети средином косе или неколико центиметара од врхова. „Ако вам се четка заглави, уклоните је и нежно започните поново“, каже он.

Имајући то на уму, ево корака које Де Марцо препоручује за четкање суве косе.

Кораци за четкање суве косе

1. Почните у средњем делу или на неколико центиметара од крајева. Четкајте до краја.
2. Померите четку за центиметар-два од места где сте започели (ако је тај део сада запетљан) и наставите четкање надоле док не уклоните све клупке из тог одељка.
3. Наставите да се крећете уз косу док не дођете до власишта, а затим четкајте целу дужину косе неколико пута.
4. Највише штете се догоди када се боримо са косом и грубље четкамо него што треба. Зато будите нежни и идите полако.

Популарна опција и за суву и за мокру косу је четка за весло. Де Марцо каже да је такође добар избор за дугу, густу косу и природно равну косу.

Четке за веслање су лагане и помажу у одмрзавању. Посебно му се свиђа четка за весло са дрвеном дршком компаније Аведа.

Купите четку за весло Аведа на мрежи.

Доња граница

Ако знате како четкати косу на прави начин, можете спречити ломљење и оштећење. Такође може да одржи косу здравом, сјајном и без запетљавања.

Стручњаци за негу косе препоручују четкање косе два пута дневно - ујутро и увече - како би вам помогли да дистрибуирате природна уља на глави кроз косу.

Такође је важно користити другачији приступ када четкате мокру косу у односу на суву.

Ако је ваша коса ломљива, превише сува или оштећена или ако имате превише губитка косе чак и након што промените рутину, размислите о посети лекару или дерматологу да бисте утврдили да ли је основни узрок.