Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Ако имате бунионс, не можете само да покупите било коју стару ципелу са полице.
Дакле, прикупили смо листу најбољих ципела за бунионс - ако сте запели или не можете сасвим да одлучите између својих опција, сузили смо га да бисмо вам помогли да схватите шта даље.
Како смо изабрали
Ишли смо са брендовима преко појединачних ципела како бисмо истакли линије ципела са разним опцијама које одговарају бунионима. Удобност и личне преференције су два највећа фактора у томе која је најбоља ципела за вас.
Ове марке су познате по квалитету материјала и конструкцији ципела, имају широке величине и облике кутија за прсте који одговарају правим облицима стопала. Осим тога, мислимо да ћете бити срећни када вас виде како носите ове ципеле.
Водич за одређивање цена
Ево нашег кључа у релативном опсегу цена које можете очекивати да платите за добар пар ципела за бунионс:
- $ = испод 130 $
- $$ = $130–$180
- $$$ = преко 180 УСД
Сандале: Цларк’с
- Цена: $
- Прос: Цларкове ципеле су добро познате међу људима са посебним потребама за ципелама, било да им треба велика величина или удобно пристајање за одређени облик стопала. Готово свака Цларкова сандала добро се подудара са бунионима са њиховим јастучићима од меморијске пене и отвореним дизајном на бочним странама стопала где бунионима треба места.
- Против: Цларкове ципеле нису најслађе ципеле - можда нећете пронаћи тачан стил или изјаву коју желите, али биће вам удобно.
- Где купити: Цларк’с УСА
Јапанке: Цроцс
Многи подијатри и лекари препоручују избегавање јапанки јер не пружају подршку или заштиту. Зашто? Традиционалне јапанке оптерећују и могу иритирати зглоб палца на нози, где се дешавају буниони.
- Цена: $
- Прос: Ако сте спремни да носите пар, Цроцс има врло лагане, издржљиве опције које су испод цене од 40 УСД. А у женским стиловима, један дизајн обезбеђује јапанку тако да тежина и притисак ципела почивају на врху стопала уместо на прстима. Ово је идеално за бунионс.
- Против: На крају дана, стил флип-флопа можда неће бити добар за бунионс.
- Где купити: Цроцс мушки и женски стил
Алтернативе јапанке: Биркенстоцк
- Цена: $$
- Прос: Биркенстоцкс су добра алтернатива јапанкама јер су њихови табани дизајнирани да подупиру сваки део вашег стопала, а имају широк спектар стилова за различите прилике.
- Против: Неки од њихових дизајна могу изгледати гломазно или гиздаво, а овај бренд је широко фалсификован када је купљен од независних продаваца или продавача с попустом.
- Где купити: Биркенстоцк
Тениске ципеле: Аллбирдс
- Цена: $
- Прос: Редовни оглас за јавне радио станице, Аллбирдс су правили таласе меканим, лаганим, водоотпорним ципелама од одрживе вуне и еукалиптуса. Имају неколико врста тениских ципела за нормално ношење, као и балеринке и чарапе добро дизајниране за бунионс.
- Против: Ово је млада компанија, а неки купци пријављују да се њихових првих неколико парова претуче честим ношењем. Очекујте да ће се њихови материјали донекле променити током неколико година, што временом може утицати на ваше искуство.
- Где купити: Аллбирдс
Ципеле за ходање: Меррелл
- Цена: $
- Прос: Меррелл нуди широку палету атлетских и спољних ципела попут сандала за широк спектар животних стилова. Такође су познати по својим чврстим гуменим ђонима и јастуцима од меморијске пене.
- Против: Опет, њихов дизајн се можда неће увек допасти вашем осећају за моду. Али постоји много стилова које можете изабрати.
- Где купити: Меррелл
Тенисице за трчање: Алтра
- Цена: $
- Прос: Ако сте тркач са зубима, Алтра је за вас. Они су се специјализовали за патике за трчање различитих нивоа интензитета, са посебним фокусом на удобност и амортизацију. Многи од њихових стилова похваљени су невероватно дебелим, удобним и отпорним потплатима, као и меканим, прозрачним материјалима.
- Против: Многи од њихових стилова можда не изгледају модерно, а неки купци су се жалили да се материјал одваја од ђона након честе употребе.
- Где купити: Алтра трчање
Хаљине: Виониц Схоес
- Марка: Виониц Схоес
- Цена: $$
- Прос: Виониц ципеле су дизајниране и за облик и за функцију. У својој понуди имају удобне атлетске ципеле и изненађујуће широк асортиман потпетица, балеринки, хаљина и других ципела које можете носити на пословним повременим или свечаним догађајима без жртвовања удобности или подршке.
- Против: Неки купци пријављују да горњи део ципеле иритира врх стопала након дужих периода ношења.
- Где купити: Виониц Схоес
Арцх суппорт: Ротхи’с анд Виониц
Ротхи'с
- Цена: $$$
- Прос: Познати по својим становима, Ротхи’с продаје низ ципела за жене и децу за свакодневно ношење. Њихове ципеле су широко хваљене због свог флексибилног материјала, бујних јастука са опционим улошцима и свестраности за различите стилове живота. Многи од њихових стилова су прикладни и за свакодневну и за свечану одећу. Такође су направљени са мисијом одрживости.
- Против: Станови су на скупој страни, а неки купци пријављују да се материјал брзо троши честим хабањем.
- Где купити: Ротхи’с
Виониц
- Цена: $$
- Прос: Виониц прави ципеле у мушком и женском стилу. Њихов асортиман свакодневних ципела и хаљина укључује опције које је одобрило Америчко удружење пододијатријских лекара (АПМА). Вероватно је у групи свестрана свакодневна ципела.
- Против: Неки стилови могу бити уски за неке ноге, а неке кожне ципеле ће имати пробој.
- Где купити: Виониц
Равна стопала: Ортофеет
- Цена: $$
- Прос: Ортхофеет дизајнира ципеле посебно за максималну удобност и заштиту за низ проблема са стопалима, укључујући бунионс, равна стопала, плантарни фасциитис, па чак и компликације дијабетеса. Такође имају на располагању широк избор стилова.
- Против: Ова вредност бренда функционише преко форме, па можда нећете увек пронаћи стил који тражите.
- Где купити: Ортофеет
Савети за избегавање болова у зглобовима
Ево неколико општих савета за ношење ципеле која смањује бол у зглобовима:
- Не носите основне моделе ципела. То укључује јапанке, сандале, патике за трчање или нешто друго. Ако немате одговарајућу потпору или ширину, ваши буниони могу се осећати мучно. Ако вам бунионс заиста сметају, важан је прави пар ципела.
- Носите станове. Стрме високе потпетице често имају скучене, уске кутије за ножне прсте, а угао ципеле поставља вашу телесну тежину на куглице стопала. Ово представља велики стрес на вашим бунионима. Ако желите да носите повишене ципеле, одлучите се за ципеле на платформи или клинасте потпетице са постепеним нагибом. Ово ће подржати вашу тежину преко целог стопала.
- Носите чарапе. Ово може изгледати очигледно, али пазите да не носите ципеле без чарапа. То може иритирати ваше зубе или их изложити штети вашој околини.
Како одабрати
Ево нашег водича за најбоље праксе за проналажење праве ципеле за своје бунионс:
- Да ли је сертификовано? Ципеле са печатом за прихватање / одобрење Америчког удружења за подијатријско лечење (АПМА) тестиране су посебно за помоћ код проблема са стопалима попут буниона.
- Колико су дебели табани? Дебели ђони значе да ће газни слој на дну ципеле трајати дуже пре него што се потплат истроши и ципела изгуби способност да ублажи ваше пупољке од удара. Ако планирате да их често носите, дебели ђони спречиће вас да их често мењате.
- Колико тежи ципела? Лагане ципеле могу да изврше мањи притисак и тежину на ваше зубе, тако да их можете носити дуже време, а да вам не буде непријатно или чак да буду повређене.
- Од чега је направљен? Ноге ће вам бити много удобније ако одаберете ципелу од лаганог прозрачног материјала, тако да се стопала не зноје превише, не оптерећују или не притискају ваше зубе. Водоотпорне ципеле су добре ако их планирате водити планинарећи, трчећи или на отвореном терену. А гумени ђони су идеални за смањење притиска на бунионс.
- Какав газни слој има? Да ли су вам потребни за посао? Школа? Спорт? Такмичења? Активности на отвореном? Да ли је газни слој намијењен хватању тврдих, равних површина или меког, неравног терена?
- Докле ћете ходати или трчати у њима? Да ли су ово целодневне свакодневне ципеле за посао, школу или друге целодневне активности? Или их планирате само мало носити, или неколико сати дневно или сваки други дан?
- Да ли има гаранцију? Да ли можете да вратите или замените ципеле ако вам се не свиђају, чак и ако сте их већ користили?
- Какве чарапе ћете носити са овим? Добар пар чарапа може вам пружити додатну заштиту. Дебеле чарапе могу дати додатни јастук, док танке, лагане чарапе могу омогућити кожи да удише и спречити накупљање влаге у ципели и иритацију коже и зрна. Испробајте ципеле док носите чарапе које планирате да носите.
Како одредити величину ципела
Ево кратког упутства за вас како бисте били сигурни да су ципеле које желите одговарајуће величине и да имају одговарајуће спецификације како би ваши буниони били удобни:
- Дужина: Видећете више бројева који мере дужину вашег стопала, укључујући инче (САД) и друге националне стандарде, попут УК, европског и јапанског.
- Ширина: Просечна стопа је на скали од уске (АА) до широке (ЕЕ). Можда ћете желети да изаберете мало већу величину него што вам стоји нога да бисте омогућили мало места за своје бунионе без притиска на њих.
- Кутија за прсте: Ако имате бунионе, ово је пресудан. Обавезно набавите широку кутију на прстима која оставља простора за бунионске дисање.
- Маркетинг и дизајн: Многе ципеле су дизајниране и пласиране за мушка или женска стопала.
За понети
Одговарајући пар ципела може вам олакшати ходање, трчање, рад и бављење спортом и може вам помоћи да заборавите да уопште имате бунионице.
А са специјалним ципелама за бунионс, право улагање може да направи огромну разлику у вашем свакодневном животу и омогућиће вам да без препрека на путу радите оно што требате - укључујући сопствене ноге.
