Све што треба да знате о коришћењу кондома

Шта је велика ствар?

Кондоми су један од најефикаснијих начина за спречавање трудноће и заштиту од полно преносивих инфекција (СПИ).

Али ако се не користе правилно, већа је вероватноћа да ћете доживети паузе, сузе и друге проблеме који вас и вашег партнера могу довести у опасност.

Читајте даље да бисте сазнали како правилно користити спољне и унутрашње кондоме и зубне бране, шта радити ако се кондом пукне и још много тога.

Како утврдити да ли је кондом сигуран за употребу

Увек треба да проверите да ли је изабрана метода баријере безбедна за употребу пре него што планирате да се бавите односом.

Обавезно:

Проверите датум истека. Сви кондоми или бране имају рок употребе одштампан на кутији или на омоту. Не користите кондом након овог датума. Кондоми којима је истекао рок употребе могу се лакше поцепати или поломити.

Потражите очигледне недостатке. Ако се кондом осећа крхким или лепљивим, баците га и набавите нови. Ако је кондом обојен, има мирис или има било какву необичну текстуру, баците га. Боље је користити кондом коме можете веровати.

Потражите знаке трења. Вероватно знате да не треба да чувате кондоме у новчанику или ташни, али понекад је то неизбежно. Ако то урадите, проверите да ли на омоту има знакова трења. Ако се боја избрисала, вероватно је и кондом изнутра истрошен. То значи да је већа вероватноћа да ће се сломити, па га баците и набавите нови.

Како се користи спољни кондом

Спољни кондоми су заштитна метода заштите. Покривају врх пениса и осовину и хватају ејакулат који се ослобађа током оргазма.

Спољни кондом се може користити за вагинални, анални или орални секс. Не само да може заштитити од нежељене трудноће, већ може спречити и преношење полно преносивих болести и других бактерија, попут фекалних материја, између партнера.

Ево како правилно користити спољни кондом:

1. Пажљиво отворите омот кондома. Немојте користити зубе или маказе, и један и други могу случајно поцепати или пробушити кондом.
2. Проверите да ли има оштећења или хабања због којих би кондом могао пропасти.
3. Држите обод кондома у једној руци. Ухватите врх кондома палцем, а кажипрстом други.
4. Преврните кондом низ пенис, водећи рачуна да је обод споља. Ако је обод испод и не ваља се правилно, уклоните га и баците. Прецум може бити на кондому, а прецум може садржати количине сперме у траговима.
5. Нанесите неколико капи мазива на бази воде на спољну страну кондома ако желите да смањите трење. Подмазивање такође може појачати осетљивост.
6. Након оргазма или ејакулације, извуците се из партнеровог тела док је пенис још увек усправан. Држите кондом једном руком док извлачите. Држање кондома спречава клизање, што може довести до сперме или течности у тело вашег партнера.

Како се користи унутрашњи кондом

Унутрашњи кондоми су већи од спољних. Међутим, већина људи и даље може да их користи удобно и ефикасно. Унутрашњи кондоми се првенствено користе за вагинални секс, али се могу користити и за анални секс.

Попут спољних кондома, и унутарњи кондоми су врло ефикасни у спречавању трудноће и смањењу ризика од дељења полно преносивих болести када се правилно користе.

Ево како се користи унутрашњи кондом:

1. Извадите кондом из амбалаже. Не користите зубе или маказе, јер то може поцепати или поцепати кондом.
2. Дођите у удобан положај. Размислите о томе како лежите на кревету или наслоните ногу на столицу.
3. Учврстите мањи унутрашњи прстен на затвореном крају кондома између палца и кажипрста. Другом руком повуците наборе усних усана око вагине. Гурните стиснути унутрашњи прстен у вагину.
4. Гурајте кажипрст, средњи прст или обоје на отворени крај кондома док не дођете до затвореног краја кондома. Нежно гурајте кондом даље у вагину док не дођете до грлића материце.
5. Спољни прстен кондома ослоните на спољну рупу / вагину. Држите га на месту током односа. Ако спољни прстен уђе у рупу / вагину током продирања, извуците га назад.
6. Уметните пенис у кондом осигуравајући да уђе у рупу / вагину, а не између кондома и рупе / вагине.
7. Након оргазма или ејакулације, заврните кондом и нежно га извуците из вагине, пазећи да не просипате сперму.

Како се користи орална брана или спољни кондом за орални секс

Зубна брана је латекс или полиуретанска фолија која се може користити током вагиналног оралног или аналног секса за заштиту од ширења полно преносивих болести. Спољни кондом је најбоља препрека за орални секс пениса.

Ево како се користи зубна брана за орални секс:

1. Пажљиво отворите пакет зубне бране. Не отварајте је маказама или је не отварајте зубима. Ово може поцепати или поцепати брану.
2. Расклопите брану, тражећи рупе или оштећења која би могла да је учине мање ефикасном.
3. Поставите брану преко вагиналног или аналног подручја. Подмазивање на брани или природни статички материјал задржаће брану на месту. Током оралног секса, требали бисте држати брану на месту како бисте спречили њено превише клизање.
4. Након оралног секса, преклопите брану и баците је.

Спољни кондом се може користити за орални секс пениса. Треба га применити пре него што почне било који орални секс. Ставите кондом као за вагинални или анални секс. Такође, након оргазма или ејакулације, требали бисте уклонити кондом, пазећи да не просипате сперму.

Додавање мазива или спермицида у мешавину

Подмазивање можете користити са кондомима. Може смањити трење и повећати осећај.

Требало би да користите мазиво на бази воде или силикона ако користите кондом од латекса, полиуретана или полиизопрена. Мазива на бази уља, укључујући вазелин, лосион или уље за бебе, могу разбити овај кондом, што може довести до неуспеха током односа.

Спермицид је такође у реду да се користи са кондомима. У ствари, требало би да користите баријерну методу са спермицидима за највећи ниво заштите од нежељене трудноће. Можете да примените спермицид на спољну страну спољног кондома, унутрашњост унутрашњег кондома или директно у вагину пре секса.

Већина спермицида има прозор током којег су ефикасни. Пратите упутства на кутији са спермицидима и не користите производ изван тог прозора. Као правило, не би требало да убацујете спермицид више од 30 до 60 минута пре односа.

Шта радити са кондомом након употребе

Ако желите да потврдите да се кондом није сломио током односа, кондом можете пажљиво уклонити и напунити водом испод славине која тече. Ако се кондом преломи, вода ће процурити кроз рупу. Ако не цури вода, кондом се није пукао током употребе.

После можете кондом превити или отворени крај повезати у чвор. Умотајте кондом у ткиво и баците га у смеће. Не испирајте кондом - ово може заглавити ваш водовод.

Шта урадити ако вам се кондом пукне током секса

Ако сте усред секса када откријете сломљени кондом, одмах се повуците из тела свог партнера. Уклоните кондом и замените га новим. Користите нову брану ако пукне или се поцепа.

Ако знате да је кондом пукао током секса или сте забринути да сте можда били изложени сперми, имате могућности да спречите нежељену трудноћу. Посетите свог лекара или здравствену клинику и питајте за хитну контрацепцију.

Хитна контрацептивна пилула и бакарни интраутерини уређај (ИУД) могу се користити у року од пет дана од незаштићеног секса за спречавање трудноће. Они су 95 одсто ефикасни ако се узму или убаце током овог временског оквира.

Такође можете размислити о тестирању на полно преносиве болести како бисте били сигурни да се ништа не шири између вас и вашег партнера.

Остале ствари које треба узети у обзир

Правилна употреба кондома превазилази правилно уметање или котрљање кондома. Такође би требали имати на уму следеће приликом одабира и употребе кондома:

Величина је битна. Не будите амбициозни са одабиром кондома. Правилно постављен кондом је најефикаснији; Превелик или премали кондом може склизнути или се откотрљати током секса.

Вежбом до савршенства. Не чекајте да покушате да примените кондом када сте у жару. Покушајте да употребите додатни кондом пре него што вам затреба како бисте се осећали сигурније.

Потражите алтернативне материјале. Латекс је најчешћа опција кондома, али кондоми направљени од других материјала доступни су ако имате алергију. Потражите кондоме направљене од полиуретана или полиизопрена. Доступни су и кондоми од јагњеће коже, али они не штите од полно преносивих болести.

Набавите кондоме бесплатно. Ваше локално здравствено одељење, као и неке опште здравствене клинике, могу понудити бесплатне кондоме.

Тачно чувати. Није добра идеја да кондоме држите у новчанику, торбици, аутомобилу или купатилу. Уместо тога, чувајте их на хладном и сувом месту где неће бити изложени топлоти, влаги или трењу.

Имали разговор. Не допустите да заштита буде досадна тема. Разговарајте са својим партнером о разним доступним опцијама - кондоми су различитих укуса и текстура - и пронађите нешто што сексуалну сигурност чини забавнијом.

Доња граница

Кондоми су једна од најефикаснијих метода контроле рађања. Такође су случајно једини облик заштите који спречава ширење полно преносивих болести.

Коришћење неколико опција за контролу рађања - попут хормонске контроле рађања са кондомом или спермицида са кондомом - нуди двоструку заштиту од трудноће и полно преносивих болести.

Ако знате да сте такође заштићени, секс можете учинити опуштајућим и пријатнијим. Кад знате да сте заштићени од непланиране трудноће и СПИ, ви и ваш партнер можете више да се опустите и уживате.