Шансе су да је први знак који сте добили да је новорођенче стигло био плач. Без обзира да ли је то било запомагање пуним грлом, нежно блејање или низ хитних врискова - било је радосно чути, а ви сте га дочекали отворених ушију.
Сада, данима или недељама (или месецима) касније, посежете за чеповима за уши. Хоће ли твоја беба икад престани плакати?
Будући родитељи очекују да ће се њихова беба мучити и плакати, али ништа вас не припрема за оно што изгледа као бескрајно, неутешно плакање. Заронимо у то шта врискови и скволови вашег детета значе - и како их умањити како би сви могли уживати у заслуженом миру.
Када потражити хитну помоћ
Ако ово читате, вероватно имате посла са бебом која кука - и питате се да ли је потребно контактирати свог педијатра. Размотримо унапред када је неопходан непосредан позив или посета.
Позовите свог лекара одмах ако ваша беба:
- је млађи од 3 месеца и има температуру (чак и ниску)
- изненада неутешно вришти након што је првих месеци живота био тих, са само неколико напада дневног плача (ово може бити зуби, али може бити и нешто озбиљније)
- плаче и има испупчено меко место, повраћање, слабост или недостатак покрета.
- неће пити или пити врло мало дуже од 8 сати
- не може се смирити упркос томе што покушавате све - храњење, љуљање, не љуљање, певање, тишина, промена прљаве пелене итд.
Наизглед бескрајно плакање може бити колика, али најбоље је знати са сигурношћу да ништа није у реду.
Шта је колика?
Колика је дефинисана као високо плакање које се јавља у „правилу три“ - 3 или више сати плакања дневно, 3 или више дана у недељи, током 3 или више недеља - и углавном има образац, као што је сваки дан касно поподне или рано увече.
Чак и ако се плакање подудара са обрасцем колике, паметно је контактирати свог педијатра, јер ће они моћи да вам кажу да ли је колика кривац.
Уобичајени узроци плача
Код новорођенчади старости 3 месеца и млађе
Бебе имају мало алата на путу да одговоримо на њихове потребе, каже др. Давид Л. Хилл, ФААП, сарадник медицинског уредника часописа „Брига о вашој беби и младом детету, 7. издање, рођење до 5. године.” „Један изгледа слатко, а други плаче. Обим ових алата је ограничен, али није ограничен по снази. Ожичени смо да одговоримо на бебе које плачу. “
Ваше дете мора да вам каже много важних ствари. У првих неколико месеци живота можда плачу јер:
- су гладни
- имати мокру или прљаву пелену
- су поспани или преморени
- су усамљени или им је досадно
- су прекомерно храњени (изазивају надути стомак)
- треба подригивати
- су превише хладни или преврући
- треба утеха или љубав
- су превише стимулисани од буке или активности
- иритира огреботина или одећа
- треба их љуљати или умотати
- боли или је болестан
Изненађени сте што цревни гасови нису на списку? Према Америчкој академији за педијатрију, гасови који пролазе кроз доњи дигестивни систем бебе нису болни. Можда мислите да је то разлог њихове невоље јер испуштају пуно гаса током плакања јагова, али мит је да се гас заглави у цревима и изазива бол.
С обзиром на то да постоји неколико разлога за плакање, може бити неодољиво утврдити проблем. Хилл препоручује да имате контролну листу, посебно усред ноћи. Када се спотичете око неиспаваног, добар је начин да будете сигурни да узимате у обзир сваку могућност узрока грмљавине и пружите беби - и себи - неко олакшање.
Код беба старијих од 3 месеца
Плач новорођенчади има физиолошку основу, као што је глад, а новорођенчад која се ова деца ослањају на родитеља да их умири, објашњава Патти Идеран, ОТР / Л ЦЕИМ, дечји радни терапеут који се фокусира на лечење новорођенчади коликама, плакањем и спавањем или храњењем потешкоће.
Бебе старије од отприлике 3 или 4 месеца старости вероватно су савладале само смирење помоћу палца, шаке или дуде. Али то не значи да немају своје вокалне тренутке. Могу бити фрустрирани, тужни, љути или имају анксиозност због раздвајања (нарочито током ноћи) и плакање користе као начин за саопштавање тих осећања.
Бол код зуба је такође велики разлог за плакање код старијих беба. Већина беба ниче први зуб између 6 и 12 месеци. Поред узнемирености и плача, десни ваше бебе могу бити отечене и нежне, а могу и слинити више него обично.
Да бисте ублажили нелагодност зуба, понудите беби чисту смрзнуту или мокру крпу за умивање или чврсти прстен за зубе. Ако се плакање настави, разговарајте са својим педијатром о давању одговарајуће дозе ацетаминофена (Тиленол). Такође можете да дате ибупрофен (Адвил) ако је ваша беба старија од 6 месеци.
Како ублажити бебин плач
Ево ствари које треба испробати ако имате неутјешног малог:
Нахрани бебу
Са овим ћете желети да будете мало превентивни. Када је ваша беба почела да кука, ово је вероватно прво што сте урадили, али можда није постигло резултате које сте очекивали. Понуда дојке или бочице после плач ескалира понекад резултира махнитим и неорганизованим сисањем.
„Ако новорођенче дође до тачке да плаче јер је гладно, већ сте закаснили“, каже Хилл.
Потражите трагове о томе да ли ће ваше дете постати гладно: један знак је када сисају руке или енергично коре око брадавице. Да бисте спречили неутешно плакање - и узнемирено, често неуспешно храњење које следи - понудите дојку или бочицу док су још увек мирни.
Идентификујте бебин плач
Генерално, изненадни, дуги крик високог тона значи бол, док кратки крик ниског тона који се подиже и спушта указује на глад. Али рећи одређени вапај значи једно све бебе није могуће.
Плакање је индивидуално од бебе до бебе и има много везе са темпераментом. Ако је ваше прво дете било супер хладно, а ово новорођенче није, толико, можда се питате да ли нешто није у реду са њима.
Вероватно нема ништа лоше, каже Хилл. Неке бебе само имају осетљивији темперамент и зато су драматичније у свом плачу.
Ако свакодневно посматрате и слушате своје дете, почећете да разликујете различите звукове њиховог плача. Ако ваша беба вришти кад је гладна, слушајте тај плач и како је различит од осталих.
Помаже вам да замислите да учите страни језик. (Верујте нам.) Ако заиста обратите пажњу на те вапаје, временом ћете ви и ваша беба развити сопствени речник.
Обратите пажњу на „казивања“ ваше бебе
Постоје и други, суптилнији знакови који нуде завиривање онога што је потребно вашој беби, а њихово читање може спречити уроке плача.
Неколицина је бистра, попут трљања очију или зевања када су уморни.
Други су мање очигледни, као што је скретање погледа када су имали довољно стимулације. Пажљиво пратите бебу - њене покрете тела, положаје, изразе лица и вокалне звукове (попут цвиљења) - у различито доба дана како бисте научили ове знаке.
Запамтите, свака беба је јединствена. Само зато што вам је прва беба сисала руку кад су били гладни, не значи да ће и друга. Уместо тога, ова акција може рећи: „Морам да се смирим“.
Поставите се на њихово место
Ако бебин плач или знаци немају увид у то шта је мучи, размислите шта би сметало ти да сте на њиховом месту. Је ли телевизор прегласан? Да ли је горње светло превише светло? Да ли би ти било досадно? Затим предузмите одговарајућу акцију.
Ако сумњате да је вашој беби досадно, ношење около у предњем носачу или изношење напоље у колицима нуди добродошлу промену пејзажа.
Да бисте прикрили амбијенталне звукове у домаћинству и рекреирали шушкање новорођенчета које сте чули у материци, обезбедите смирујући бели шум, попут укључивања вентилатора или сушара за веш.
Размотрите друге стратегије помоћи
Ако је узрок плача и даље мистерија, покушајте:
- љуљање бебе на столици или у наручју (брзи ситни покрети углавном су најбољи за смиривање)
- повијање бебе (питајте педијатра или медицинску сестру како или погледајте наше упуте)
- смештајући их у замах замаха
- дајући им топлу купку
- певајући им
Ако сумњате да бебу боли, проверите да ли на рукама, ногама и гениталијама постоји „турнеја за косу“ (коса чврсто омотана око прста, ножног прста или пениса), што сигурно може одбити вашу бебу.
Радите једну по једну ствар
Да би зауставили плакање, родитељи ће често нагомилавати једну стратегију на другу, у брзом низу.
„Родитељи често држе, одскачу, шуте, певају, тапшу, мењају положај - одједном! Такође ће покушати да промене пелену, нахране се и на крају предају другом родитељу. Често се све то догоди у року од неколико минута. Једино што ово ради је прекомерно стимулисање бебе “, каже Идеран.
Уместо тога, предузмите једну по једну акцију - на пример само љуљање, само тапшање или само певање - и држите се око 5 минута да бисте видели да ли ће се ваша беба смирити. Ако не, покушајте са другом методом олакшавања.
Решите колике
Ако вам лекар потврди да беба има колике, прво запамтите да то нема апсолутно никакве везе са вашим родитељским вештинама.
Да би олакшао плакање, Идеран препоручује да испробате одређену масажу за новорођенчад развијену за бебе са коликама. Помаже у смиривању, спавању и варењу, а такође помаже у стварању везе између вас и вашег детета.
Постоје ИоуТубе видео за масаже колика на лицу места. Или можете да пронађете инструктора масаже за бебе који ће вас научити како да помогнете својој безобразној беби.
Само их пустите да плачу (са разумом)
Ваша беба се храни и мења. Љуљали су их, тапшали, певали и одбијали. Исцрпљени сте, фрустрирани и преплављени. Сви родитељи новорођенчета су били тамо.
Када се приближавате тачки лома, сасвим је у реду да своју бебу ставите на сигурно место, попут њиховог креветића, и напустите собу.
Позивање вашег партнера или поузданог члана породице или пријатеља да то преузме може бити опција. Ако није, схватите да ако беба кратко време „завапи“ неће јој нанети трајну штету.
„Знамо да пуштање беба да неке плачу не штети им емоционално. Ово је проучавано много пута. Колико? Вероватно зависи од вас и ваше бебе, али дугорочно можете да се осећате добро ако пустите бебу да плаче ако треба да плаче како би прешла из будног стања у стање спавања, а још више ако ударате сопствена емоционална граница “, каже Хилл.
С друге стране, настављајући да покушавате да утешите своје неутешно дете кад сте на путу може нанети трајну штету. Синдром потресене бебе често се јавља када родитељ лишен сна, фрустриран више не може да поднесе плач.
Када се осећате на граници, дубоко удахните, одмакните се на неколико минута и знајте да је ово родитељска свирка тешко.
За понети
Можда вам се сада чини немогућим, али чаролије које плачу ће на крају успорити.
Према студији из 2017. године, у првим недељама након рођења новорођенчад плаче око 2 сата дневно. Плач се повећава и достиже врхунац на 2 до 3 сата дневно током 6 недеља, након чега се постепено смањује (алелуја!). До тренутка када беба напуни 4 месеца, њихов плач ће се додати само нешто више од 1 сата дневно.
Још охрабрујуће: До тада ћете стећи пуно искуства у учењу читања знакова и вапаја своје бебе, па би приклањање њиховим потребама требало да спречи неутешно плакање које је било обележје њихових раних недеља. Имаш ово.
