Сода бикарбона (натријум бикарбонат) је уобичајена намирница у већини кухиња. Кључни је састојак многих пекарских производа, а можете га чак користити и као зелени начин чишћења око куће.
Сода бикарбона се налази и у многим оралним здравственим производима, а неки људи чак користе соде бикарбоне да би помогли у чишћењу неколико уобичајених стања коже. Међутим, постоје потенцијални ризици од употребе на кожи.
Читајте даље да бисте сазнали користи и ризике употребе соде бикарбоне на кожи и савете за њену безбедну употребу.
Постоје ли благодати соде бикарбоне за кожу?
Соду бикарбону је лако пронаћи и приуштити јој. У неким случајевима може заменити скупље производе за негу коже.
Сода бикарбона се може користити у разним условима који утичу на кожу. Неке од ових употреба поткрепљене су истраживањима, док друге имају само анегдотске доказе и треба их користити са опрезом.
12 стања коже сода бикарбона може вам помоћи
1. Акне
Сода бикарбона је природни антисептик са антибактеријским својствима. Може помоћи у смањењу бактерија које узрокују акне када се локално примењују. Међутим, није широко препоручено да лице оперете содом бикарбоном или да је користите против акни.
Овај третман се може опрезно користити на раменима или леђима, али се не сме користити на великим деловима тела или на лицу.
За употребу направите пасту од соде бикарбоне и воде. Оставите на фластерима до 15 минута и исперите.
2. Екцем
Сода бикарбона није лек за екцем, али може помоћи у ублажавању свраба повезаног са њом. Национално удружење екцема препоручује додавање 1/4 шоље соде бикарбоне у топлу (не врућу) купку и намакање 10 до 15 минута. Нежно осушите кожу пешкиром и после је навлажите.
3. Псоријаза
Нека истраживања показују да сода бикарбона није корисна за псоријазу када се користи као локална паста. Међутим, неки људи са псоријазом тврде да им је олакшање свраб и црвенило након купања сода бикарбона и овсена каша. Да бисте је користили у кади, следите горенаведене кораке за лечење симптома екцема.
4. Водене козице
Узимање купке соде бикарбоне и овсене каше може помоћи у смањењу свраба и црвенила изазваних варицелама. Додајте по једну шољу у воду за купање и намачите 20 минута.
5. Хемороиди
Иако нису лек, бол, свраб и упала хемороида могу се ублажити у купки сода бикарбона. Следите горња упутства за прављење купке од соде бикарбоне.
6. Ихтиоза
Ихтиоза се односи на групу кожних обољења која могу проузроковати суву и задебљалу, љускаву кожу по целом телу. Потапање у води за купање третираном содом бикарбоном је стари третман за ово стање.
Теоретизира се да сода бикарбона мења пХ воде за купање, помажући у пилингу љускица изазваних овим условима. За поткрепљивање ових тврдњи потребно је више истраживања.
7. Уједи комараца
Паста сода бикарбона и вода могу помоћи у ублажавању свраба изазваног убодима буба.
Да бисте направили пасту, помешајте 1 кашику соде бикарбоне са довољно воде да се добије паста. Нанесите на ујед бубе и пустите да одстоји 10 минута пре него што оперете пасту са коже.
8. Убод пчела
Анегдотски докази указују да паста сода бикарбона може неутралисати пчелињи отров, плус смањити бол, црвенило и оток убода пчела или оса.
9. Отровни бршљан
Ако добијете отровни бршљан, сумац или отровни храст, купка сода бикарбона може помоћи у смањењу свраба и ублажавању црвенила, према анегдотским доказима. Међутим, не постоје научни докази који поткрепљују ове тврдње.
За употребу додајте 1 шољу соде бикарбоне у топлу купку и потопите 15 минута.
10. Гљивичне инфекције
Показало се да се гљивичне инфекције коже и ноктију, попут онихомикозе, побољшавају намочењем у раствор соде бикарбоне и воде.
11. Квасне инфекције (кандидијаза)
Квасац је врста гљива. Позитивни ефекти соде бикарбоне на гљивичне инфекције могу је такође учинити ефикасним лечењем свраба, црвенила и отока изазваних кандидијазом, прекомерним растом Цандида квасац на кожи.
Истраживање је ограничено, али можете покушати намакање у кади соде бикарбоне да бисте помогли у лечењу кандидијазе. Обавезно потпуно осушите кожу након купања.
12. Урастање длака
Сода бикарбона се може користити као нежни пилинг за уклањање урасле длаке са коже. Нема података који пеку ову употребу за соду бикарбону, али многи људи се куне у њену ефикасност.
Покушајте да направите пасту са водом или некомедогеним уљем. Затим кружним покретима нежно рибајте површину коже која садржи урастале длаке.
Да ли је безбедно?
Сода бикарбона је алкално хемијско једињење. Сода бикарбона је алкална и може променити природни пХ коже.
Свака супстанца са пХ испод 7,0 је кисела, а било која супстанца са пХ изнад 7,0 је алкална. Кожа треба да буде благо кисела, са пХ између 4,5 и 5,5, али сода бикарбона има пХ 9.
Повећање пХ коже може довести до сувоће, иритације и других нежељених ефеката. Алкалност соде бикарбоне такође је чини превише основним решењем за употребу као средство за прање лица. Може скинути кожу са потребних уља и пореметити киселински омотач који је вашој кожи потребан да би је заштитио од инфекција и пробијања.
Растворена сода бикарбона се може апсорбовати кроз кожу. Из тог разлога се купке соде бикарбоне не препоручују неким људима. Избегавајте купке соде бикарбоне ако:
- имате велику или озбиљну инфекцију
- имају отворене ране
- имају дијабетес
- имају срчана обољења
- су трудне или негују
- су алергични на соду бикарбону
- склони су несвестици
Не користите соду бикарбону на великим површинама бебине осетљиве коже. Сода бикарбона се понекад користи код пеленског осипа, али то се не препоручује.
Способност соде бикарбоне да поремети нормални пХ коже може проузроковати метаболичку алкалозу. Ово стање се јавља када је нормални ниво пХ ткива повишен изнад нормалног опсега. Постоје сигурнији начини за ублажавање пеленског осипа.
Најбољи начин употребе соде бикарбоне за кожу
Сода бикарбона се може користити као паста у комбинацији са водом или другим састојцима, попут лимуновог сока или уља. Користите један део соде бикарбоне на три дела воде или другог састојка.
Сода бикарбона се такође може растворити у води за купатило самостално или у сувој, некуваној овсеној каши. Не користите више од 2 шоље соде бикарбоне по купатилу.
Доња граница
Сода бикарбона је приступачан производ који је лако наћи и који може помоћи у управљању симптомима неких кожних обољења, али можда није сигуран за све. Пре употребе соде бикарбоне на кожи разговарајте са дерматологом. Они вам могу помоћи да утврдите да ли постоје ефикаснији третмани.
