Питајте Д'Мине-а: Какав је дијабетес попут Дана мрмота

Добродошли у посебно издање наше недељне рубрике савета о дијабетесу, Аск Д’Мине, чији је домаћин ветеран типа 1 и аутор дијабетеса Вил Дубоис из Новог Мексика. Данас се Вил поетично депилира на Дан мрмота са дијабетесом.

{Имате питања о навигацији животом са дијабетесом? Пошаљите нам е-пошту на АскДМине@диабетесмине.цом}

Д’Мине на Дан мрмота

Аларм је упоран, продире у слојеве магловитог сна у мом уму. Извучем једну руку испод покривача и пипкам по иПхонеу, убадајући кажипрст насумично по додирном екрану док срећан ударац не стигне до дугмета за одлагање. Тада отворим једно око. Свет испред мог прозора је бисерно сив. Пред сумрак. Звезде су се повукле, али сунце се и даље крије под његовим покривачима попут мене.

Озбиљно, Боже, је ли заиста јутро?

Сан ми полако одлази из ума и тела попут бочате воде у резервном судоперу који је Драно ослободио. Испружим се, протрљам очи и полако седнем. Затим посегнем за телефоном, откажем аларм за одлагање и отворим апликацију Декцом да бих проверио шећер у крви.

Још један дан са дијабетесом.

Баш као јуче, као и дан пре тога. И сутра ће бити исто. И баш исти дан после тога. Да. Живим Дан мрмота. Филм Била Мареја, односно у којем се емитер Пхил Цоннорс чини да је истог дана вечито заробљен, проживљавајући га изнова и изнова. Није квази-национални празник под покровитељством Пенсилваније у којем глуми поспани глодар извукао се из своје јазбине за прогнозу временске прогнозе јавности.

А гледајући календар јутрос, видим то заправо и данас је Дан мрмота, празник. Изгледа да је ово добар дан за разговор о томе како је наша болест попут Дана мрмота, филма.

У филму Цоннорс проживљава исти дан - празник Гроундхог Даи - поново и поново, и опет, и поново. Без обзира чиме се бавио (укључујући отмицу чувеног мрмота Пунксутавнеи Пхила и самоубиство), он се буди у исто време, у истој хотелској соби, почетком истог дана. Све поново.

Звучи познато? Ако имате дијабетес, требало би.

Јер смо у одређеној мери сви заробљени у истом дану, дан за даном, да бисмо морали да обављамо исте задатке. И то не било каквих задатака. Дијабетес обилује бесконачним, умом омамљујућим понављајућим задацима; и ако их све вечно радимо исправно, најбоље чему се можемо надати у нашим напорима је, цитирајући мог пријатеља др Билла Полонског, да се „ништа лоше не дешава“.

Тестирање шећера у крви више пута дневно. Израчунавање угљених хидрата сваког залогаја који пролази поред наших усана. Узимање дозе за дозом за дозом инсулина, дању и ноћу, претварајући наша тела у јастучиће од људских игле. Праћење мноштва других лекова. Реагирање на симфонију аларма - стварних и лажних - са проданих уређаја који нам помажу да останемо здрави. Никада се не завршава, и иако нисмо заробљени на једном месту попут звезде филма, ипак смо заробљени у овом једном животу.

Сваког јутра када се пробудимо, без обзира где то било, дан је мрмота од дијабетеса.

Шта да радим? Заправо, мислим да нам филм Гроундхог Даи овде може дати неке смернице.Након што прође кроз период све дивљег понашања и не нађе му бекство, јунак филма прихвата своју замку и проналази начине да сваки идентични дан искористи за раст као човек.

Како би то успело у стварном Д-свету?

Па, почнимо са прихватањем. Видим пуно људи са дијабетесом који се побуне против своје генетске судбине и околности. Могу ли само да кажем: Какво јебено губљење енергије? Наравно, Велики Д. је срање. Нема шансе за то. Али мржња сваке његове секунде само повећава тај успех. Да бисте преживели дугорочно са овом кујицом (а алтернатива није преживела) треба да усвојите нешто попут далекоисточног метафизичког става према њој. Људи у том делу света изгледају културолошки предиспониранији да прихвате оно око чега не могу ништа. Изгледа да су у стању да слегну раменима оно што називају карма или кисмет и крену даље. С друге стране, ми западњаци, изгледа да смо више предиспонирани да покушамо да се боримо против онога што називамо судбином.

Да га променим.

Али с обзиром на ограничено време и енергију које сви имамо и шансе за успешну промену наше Д-судбине, морам рећи да ми се прихватање чини бољом употребом наших менталних, физичких и духовних ресурса. Ако можете прихватити да је то ваш живот, ако можете ослободити свој ум кривице и своју душу беса, одбацићете велику тежину.

У истом духу, мрзим да видим људе који живе за будући лек, хватајући се за било коју сламку, ма колико она крхка била, трошећи огромну енергију у нади да ће им неки спољни извор променити судбину. Што не значи да треба живети без наде. Можда једног дана може бити лека, али то је обећање које се дуго није испунило. Биће ми драго да бацим свој метар и шприцеве ​​у кријес са вама осталима кад се тај дан догоди, ако се то догоди током мог живота, али у међувремену не трошим никакву менталну пропусност на њега. Мислим да се наша енергија боље троши у проналажењу начина да живимо боље овде и сада. У бесконачном Дану дијабетеса мрмота.

Што нас доводи до раста. Како да пређемо даље од прихватања наше Д-карме и пређемо на следећи ниво? Као у филму: Један по један дан. Један по један задатак.

Крадем још једну страницу са Истока, не могу а да не размишљам о јапанској церемонији чаја. То је једноставан задатак који је еволуирао у високу уметничку форму са нагласком на савршенство. Зашто се не бисте изазвали да се праћење шећера у крви понашате на исти начин? Уместо да на то гледате као на досадан посао, на терет, дужност, невољу - зашто то не бисте сматрали изазовом који треба усавршити? Постаните мајстор БГ провере. Борбени уметник копља и траке.

Лудо? Можда. Али ако можете да се предомислите и претворите отежавајући посао у изазов, уметност којом ћете овладати, зашто да не? Зар ово не би расло као особа? Као особа са дијабетесом? Исто тако, зашто снимак не третирати као елегантан плес? Израчун угљених хидрата као занимљива загонетка за решавање? Праћење лекова као вежба за изградњу сећања? Аларми као језик за учење?

Да, заробљени смо у овом текућем Дану мрмота, али шта ћемо радити са временом проведеним овде - за оно што може бити лична вечност - зависи од сваког од нас.

Ово није рубрика медицинских савета. Ми смо ОСИ слободно и отворено делимо мудрост свог сакупљеног искуства - нашег је-тамо-учињено-то знање из ровова. Закључак: И даље су вам потребне смернице и нега лиценцираног медицинског радника.