Блогер дијабетеса типа 2 тражи „простор без пресуде“

Првобитно објављено 10. септембра 2019.

У нашој серији интервјуа са добитницима гласова пацијената за дијабетес 2019, данас ћемо вам радо представити Мила Цларке Буцклеи, са седиштем у Хјустон, Тексас. Живи са дијабетесом типа 2 и пише популарни блог о томе здрава исхрана као и страна менталног здравља са Т2Д.

Неки ће можда препознати Милу из њеног рада у Тхе Хангри Воман. Има доста тога да каже као отворени заговорник наше заједнице.

Разговор са блогерком дијабетеса типа 2 Милом Цларке Буцклеи

ДМ) Здраво Мила! Желели бисмо да чујемо вашу причу о дијагнози ...

МЦБ) Имао сам 26 година 2016. године када ми је дијагностикован дијабетес типа 2. Болест се јавља у мојој породици, јер и мајка и бака имају гестацијски дијабетес током трудноће. Али када ми је дијагностикована, нисам имала појма да су симптоми које сам искусила последица дијабетеса.

Била сам знојна, мучна, брзо сам мршавила и стално сам била уморна. Напредовао сам то тако да радим 60 или више сати недељно и не вежбам довољно бриге о себи. Дијагноза је за мене била шок.

То је било пре само неколико година. Па да ли сте одмах почели да користите савремене алате за дијабетес?

Током свог живота са дијабетесом, оно чему се увек враћам је колико сам нестрпљив да користим технологију за управљање својим дијабетесом, али колико често су ме лекари одбацивали због њихове употребе јер сам био тип 2. Због тога сам желео да ископати дубоко у то зашто технологија није била приступачна људима са типом 2 или ако сам само ја у питању.

Дакле, које уређаје тренутно користите?

Тренутно је моја употреба технологије прилично ограничена. Користим ОнеТоуцх Верио Флек мерач, који синхронизује моје податке са телефоном (веровали или не, сам сам пратио бројеве глукозе у крви у Гоогле прорачунској табели). На крају бих волео да користим ЦГМ (континуирани монитор глукозе), за који знам да је некима стара вест.

Чиме се професионално бавите?

Радим као специјалиста за друштвене мреже у болници за рак у Хјустону. Такође радим на причама о пацијентима и интервјуишем преживеле рак о њиховим искуствима.

Како сте први пут пронашли заједницу за дијабетес на мрежи (ДОЦ)?

Случајно сам налетео на то. Скролао сам по Твиттеру једне вечери тражећи информације о дијабетесу и видео # Твиттер Твиттер цхат са гомилом људи који су причали о животу са дијабетесом. Мало сам вребао да видим разговор и на крају сам почео да ускачем да питам и повежем се са другим људима.

Када сте одлучили да започнете блогање?

Отворио сам свој блог, назвао Тхе Хангри Воман, неколико недеља након моје дијагнозе. Блогисао сам годинама раније, али заиста сам желео нови излаз за разговор о томе кроз шта сам пролазио и разумевање више. Сада је то постало место где показујем људима како живим свој живот и надам се да им пружам инспирацију. Истражујем емоционалне и менталне стране дијабетеса типа 2. Увек волим да покажем људима да можете живети леп живот са дијабетесом типа 2.

Мој блог такође укључује пуно рецепата и свакодневне савете за управљање дијабетесом типа 2.

Неке посебне врсте рецепата или намирница на којима се највише фокусирате?

Волим креативне рецепте са ниским садржајем угљених хидрата, а постоје и неки десерти погодни за кето које волим да стварам. Ипак се трудим да створим равнотежу у свом животу. Чак и ако непрестано пратим бројеве шећера у крви и покушавам да останем у опсегу, осећам се у реду да се лечим ако желим.

Сигурно сте приметили недостатак блогова о дијабетесу типа 2. Зашто мислите да је то тако?

Мислим да видимо тако мало утицаја типа 2 јер за нас нема тог простора. Људи желе да се осећају оснажено и охрабрено да говоре о својој хроничној болести. Морамо престати да дефинишемо тип 2 као „лошу“ врсту дијабетеса, иначе тај простор можда никада неће постојати. Искрено, нисам разумео дубину стигме док нисам почео да се ангажујем у заједници. Понекад се осећа као да ће вас сопствена заједница бацити под аутобус и рећи: „Немам то врста дијабетеса “, или се често осећате сами јер нема пуно људи који причају о томе.

Шта сви можемо заједнички учинити да се боримо против те стигме?

Као заједница морамо да се побринемо да буде мање кривице за људе који се суочавају са дијабетесом типа 2. Мислим да можемо заједнички да отворимо простор без пресуда људима да разговарају о свом дијабетесу када буду спремни. Такође се осећам да брендови чија су главна публика људи са дијабетесом заиста морају да узму у обзир утицај представљања људи са типом 2. Заступљеност је толико важна и виђење различитих лица и стилова живота помаже људима да се осећају као да се могу отворити. У свом животу надам се да ћу видети стигму и срам због нестанка дијабетеса типа 2 и све више гласова који деле своје приче о дијабетесу типа 2.

Која је највећа промена коју сте видели код дијабетеса од када сте се „придружили клубу“ 2016. године?

Рекао бих да је прихватање заједница вршњачке подршке стуб у управљању дијабетесом. Интернет и личне заједнице сматрају се начином суочавања са хроничном болешћу, а Интернет омогућава све веће повезивање са људима.

Шта бисте највише волели да видите у иновацијама дијабетеса?

Једна заиста једноставна ствар коју бих волела да делује боље је како држати инсулин на сталним температурама. Често приметим колебање температуре фрижидера када га било ко код куће отвори и затвори, и увек ме натера да се запитам да ли се мој инсулин стално чува на одговарајућој температури.

Такође се питам шта још можемо учинити да помогнемо особама са дијабетесом типа 2 да се припреме за природне катастрофе. Када је ураган Харвеи погодио Хоустон 2017. године, моја највећа несигурност била је око тога шта да радим са својим инсулином. Усред урагана, са претњом губитком моћи, попео сам се да смислим шта да радим. Сад знам да је било погрешно време, али питам се како се људи могу образовати о правилној припреми.

Шта би молило индустрију да ради боље?

Приступачност, приступачност и уклањање стигматизације дијабетеса су све области побољшања. Нико не би требао имати цену због могућности да се брине о свом дијабетесу. Поред тога, стигма и срам који се обично јављају код дијабетеса морају се променити.

Да ли сте и сами имали проблема са приступом или приуштивошћу?

Лично ми се недавно догодило нешто занимљиво. Променио сам посао и осигурање и морао сам да се побринем за свој инсулин. Када сам потражио покривеност за своје лекове, приметио сам да мој инсулин - иста инсулинска оловка, иста марка, иста залиха - кошта дупло више. Могу да приуштим свој инсулин, али нешто није у реду када исти производ може имати две тако различите цене. То ме је јако фрустрирало јер знам да плаћам двоструко за нешто што не вреди дупло.

На крају, не најмање важно, шта вас је мотивисало да се пријавите на такмичење за гласове пацијената ДиабетесМине 2019?

Био сам заинтересован јер ми се то чинило као прилика да научим нове ствари од других заговорника дијабетеса и професионалаца, али и да поделим своју перспективу. Понекад су гласови пацијената типа 2 сведени на минимум, а ми често не добијемо место за столом.

Желео сам да у перспективу унесем ту перспективу, али и питања и осећања других са типом 2 који учествују у разговору. Мислим да ће ми информације које научим од „Универзитета ДиабетесМине“ помоћи да будем отворен према технологији дијабетеса и да будем бољи заговорник људи који живе са типом 2.

Хвала што си поделила своју причу, Мила!