Сматрајте сан као снагу - ево зашто нисте лењи због потребе
Начин на који видимо како свет обликује онога ко смо одлучили да будемо - и размена убедљивих искустава може обликовати начин на који се односимо једни према другима на боље. Ово је моћна перспектива.
Да ли сте икада размишљали о спавању и одмарању као делу репарације? Ја имам.
Оно што ме је увек фасцинирало код репарација је да се они баве оним што дугујемо (а под тим подразумевамо конкретно потомке Африканаца који су били робови.) Нешто тако свеприсутно као што је потреба за одмором претворено је у готово недостижна фантазија, она која се зарадила само генерацијама вредног рада иако уопште не би требало да буде поклон.
Може доћи до забуне око тога шта су тачно репарације и зашто су толико важне. Дефинисано је као „чин поправљања ... или задовољења због неправде или повреде“ (обично као накнада у новцу, материјалу, раду итд.).
Али то је лакше рећи него учинити. Ропство остаје важан заокрет у америчкој историји, али напори да се то исправи (током Реконструкције формално поробљеним народима обећано је „четрдесет хектара и мазга“) нису отишли довољно далеко да надокнаде насиље.
Моћи да се одморимо значи подмлађивање духа, усредсређивање исцељења и подсећање на то да јесмо не наша продуктивност.
Дакле, узимајући у обзир оно за шта су репарације још увек дужне, требали бисмо се залагати за давање приоритета потреби за Црнцима одморити се. Луксуз одмора се затим са недостижног прелази на саставни део ових репарација.
Поклон за одмор требао би бити део репарација које смо дужни
Одмор је таква роба - привилегија сама по себи. Ако одете на ИоуТубе и потражите „ноћне рутине“, наћи ћете стотине видео снимака на којима инфлуенцери креирају рутине због којих се одмор чини дуготрајним процесом за припрему.
Али шта је одмор, и зашто трка игра улогу у њему?
Сјетимо се прошле године када ју је дипломирала студенткиња Јејла Лоладе Сиионбола, јер је друга студентица није вјеровала да Сиионбола тамо "припада".
Размишљајући посебно о овом инциденту, способност одмора може бити још један начин за нецрнце да полицију над црнцима: иако нам се дугује мир тамо где га можемо наћи, чак и на јавним просторима, видели смо како та милост није не приуштају нам подједнако.
Такође је потребно разумети начине на које стереотипи обликују наше разумевање одмора.
Указане су нам здравствене бенефиције повезане са раним одласком на спавање, а истовремено, сваки дан - али ипак и даље у великој мери бришу културне разлоге зашто људи ово могу пропустити.
Одбојност, нарочито за Црнце, помаже људима да се отргну од стереотипа „Суперперсон“ који владају у нашој заједници. Нарочито за Црну матерницу и жене, одмор такође може бити средство за самопомоћ јер нас тера намерно да одвојимо време за одмор.
Ово је толико важно, јер су црне жене и жене условљене да буду доступне свима и да могу толико да издрже, а да не стварају време за прилагођавање сопственим потребама.
Одмарање се у мом уму толико веже за наше разумевање граница и бриге о себи - да кажемо партнерима, пријатељима, породици да нисмо у могућности да испунимо захтеве, јер морамо да се одморимо, и даље се осећамо себично и глупо.
Спавање је заузврат валута колико и кованице и новчанице, јер нам омогућава да време заменимо за драгоцену потребу или потребу. То се може видети као тако једноставну ствар, али када га не добијете довољно, одмор може постати неухватљиви маркер привилегија и приступа.
Способност одмора након расних, родних, способности, полицијског надзора и надзора иде много даље од новчаних поклона - бити у могућности да се одморимо подмлађујемо свој дух, усредсређујемо своје лечење и подсећамо да нисмо наша продуктивност .
Па ипак, толико се црнаца и смеђоноша још увек бори са одређивањем приоритета за одмор када нам је потребан
Миленијалци се посебно још више ослањају на економију свирки, а нестабилност тога оставља многе од нас напорним да радимо дуже.
Све се више дефинишемо својом продуктивношћу, али то може нанети више штете него користи. Одабир продуктивности у односу на одмор крајње је место где идеја о одмору постаје несразмерна својој стварности.
Без поузданости да ћемо бити поштено плаћени - а камоли за сво време посвећено нашем послу - немогуће је очекивати да појединци могу да дају предност одмору над осталим стварима које треба обавити.
Поред тога, одмор је најлуксузнији и недостижан за људе који су из радничке класе или чији посао није редован. Када помислимо на људе који раде на радно интензивним пословима или на пословима услужних делатности, попут достављача, они и даље остају најзапосленији и потплаћени за своје услуге.
Ово једва покрива ризик и данак који им посао може захтевати.
Ипак, толико нас одмор повезује као луксуз. А у свету када смо презапослени и потплаћени, Црнци су нарочито склони да одгурну остало што нам је потребно како бисмо ишли у корак са захтевима других делова свог живота.
Не разговарамо о томе како је то привилегија.
О одмарању размишљамо као о знаку снаге. Повлачење свих ноћи или ускраћивање сна за подстицање сопственог одуговлачења друштвено је прихватљивије од добијања препоручених 8 сати сваке ноћи. (Елон Муск је прошлог новембра на Твиттеру објавио да рад од 40 сати недељно није довољан за промену, охрабрујући људе у другом твиту да раде „80-100 сати“).
Изнова и изнова, показивали су нам здравствене бенефиције повезане са раним одласком на спавање и истовремено, сваког дана. Ипак, они и даље у великој мери бришу културне разлоге зашто људи ово могу пропустити.
Размишљам о томе како је нешто тако неопходно као што је одмор и даље нешто о чему се не слави или говори. Месец историје црнаца доноси врхунце црне изврсности, али у толико многих од ових врхунаца, често користимо ове приче да подстакнемо нашу културну презирност због тога што признајемо да нам је потребан одмор.
Велики друштвени покрети захтевају невероватно време и енергију, али када се маршеви заврше и организовање заврши, како се активисти опорављају одмором? И зашто ово изостављамо из прича о црној изврсности?
Јер одмор је део нашег приступа здрављу и право сви морамо бити најздравији. И да, одмор је посебно потребан људима који су историјски били маргинализовани и морали су више да раде како би тако лако добили половину онога што имају људи са привилегованим приступом.
Нисам једина која је размишљала о овоме
Други напорно раде на разбијању идеја да је одмор слабост или нешто што треба зарадити.
На Инстаграму имамо Министарство за нап, организацију са седиштем у Атланти и Чикагу која „испитује ослобађајућу снагу дремке“ путем живописних мемова и радионица усредсређених на Црнце.
Ту је и Блацк Повер Напс, инсталација за перформансе коју су продуцирали уметници Афро-Латинк-а Фанние Соса и нив Ацоста. Инсталација је изведена у Њујорку у јануару и „лењост и доконост враћа као моћ“.
Мислим да обављање посла на уклањању срама око одмора мора бити део нашег разумевања уклањања угњетавања, јер је тако директно повезано са нашим људским бићима.
Зашто?
Јер одмор је део нашег приступа здрављу и право сви морамо бити најздравији. И да, одмор је посебно потребан људима који су историјски били маргинализовани и морали су више да раде како би тако лако добили половину онога што имају људи са привилегованим приступом.
Праведност спавања толико је везана за социјалну правду, јер без одмора то не бисмо могли било шта: организујте, окупљајте, пишите, радите, волите или славите наше победе. Без одмора не можемо се надати да ћемо се одупријети или раставити - или чак у мањем обиму моћи да осетимо задовољство које с правом имамо као људи на овом свету.
Спавање чини да се осећамо као да имамо право да будемо поштовани, здрави људи у свету. Без права на одмор, водимо битку у којој је још теже победити.
Захвалан сам за оне који су дошли пре мене и заковане путеве који су помогли да ми ствари буду лакше и оне који ће доћи после мене. Али и ово време користим како бих одмор одвојила као приоритет, кад год могу.
Јер моја потреба за одмором не чини ме слабима или мање од тога - моје је да тврдим, и то с правом.
Цамерон Гловер је писац, сексуални педагог и дигитални суперхерој. Писала је за публикације попут Харпер’с Базаар, Битцх Медиа, Цатапулт, Пацифиц Стандард и Аллуре. Можете је контактирати на Твиттер-у.
.jpg)
-of-the-knee.jpg)
