Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Алое вера је тропска лековита биљка која се користи хиљадама година за лечење стања коже, попут рана и опекотина. Алое вера је толико ефикасна у смиривању опекотина да се понекад назива и „биљка опекотина“.
Да ли алоја вера помаже у лечењу опекотина од сунца?
Постоји прилична количина истраживања која показују да се бистри гел који испуњава густе листове биљке алое вера може користити за помоћ у процесу зарастања опекотина од сунца.
Неколико старијих рецензираних студија показало је доказе да је алое вера корисна у лечењу опекотина првог до другог степена, које укључују благе до умерене опекотине од сунца.
У новијој студији утврђено је да је једињење у алоји названо алоин одговорно за антиинфламаторне користи биљке. Алое вера такође може да помогне у влажењу коже и спречи пилинг који се понекад догоди код опекотина од сунца.
Како се користи алоја вера за опекотине од сунца
Да бисте лечили опекотине од сунца, слој чистог гела извучен из унутрашњости листа алое вере распоредите по опеченој кожи. Своје биљке алое вере можете гајити код куће или екстракте алое вере можете купити у продавници или на мрежи.
Алое веру је најбоље користити када је у облику гела од алое вере у стопостотном облику и када се држи охлађена. Ако имате опекотине од сунца, нанесите алое веру неколико пута дневно на опечено место. Ако имате озбиљну опекотину, познату и као тровање сунцем, обратите се лекару пре наношења алое.
Не би требало да покушавате да лечите алое вером код куће опекотине трећег и четвртог степена или тешке опекотине од сунца. Ове опекотине се сматрају хитном медицинском помоћи и треба их лечити у болници.
Алое вера се може користити на неколико различитих начина:
Сирово из биљке
Ако имате приступ биљци алое вере, одломите њен део. Видећете како се гел појављује изнутра. Нанесите гел директно на кожу ради ублажавања мањих опекотина од сунца.
Купујте биљке алое вере.
Гел
Ако не можете да се дочепате биљке, потражите 100-постотни гел алое вере који се продаје на мрежи или у локалној апотеци. Нанесите слој гела директно на опекотину.
Купите гел од алое вере.
Лосион
Лосиони који садрже алое веру доступни су у продавницама и на мрежи. Избегавајте производе који садрже адитиве попут боја и парфема. Изаберите лосион са највећим процентом алое вере.
Међутим, једно мало истраживање из 2005. године није пронашло никакву корист од коришћења 70-постотног лосиона алое вере на опекотинама од сунца, па је можда најбоље држати се чистог гела.
Купите лосион од алое вере.
Уношење сирове алоје
Такође можете јести сирови гел алое вере директно из биљке. Гел може понудити неколико здравствених благодати, укључујући смањење упале у телу, али неће ублажити бол и иритацију коже од опекотина од сунца.
Ако одлучите да унесете алое веру, обавезно темељито оперите гел или кожу како бисте уклонили све трагове латекса. Латекс има непријатан горак укус и може проузроковати штетне нежељене ефекте.
Не једите лосионе и гелове од алое вере који се продају као производи за негу коже. Нису намијењени гутању и могу садржати друге састојке који нису сигурни за јести.
Купујте биљке алое вере.
Зашто се кожа опече на сунцу?
Опекотине од сунца настају када ултраљубичасто (УВ) зрачење, било сунчевог или вештачког извора попут соларијума, оштети ДНК у ћелијама коже. Ћелије умиру у процесу познатом као апоптоза.
Брза ћелијска смрт активира имуни систем да ослобађа запаљенске протеине. Крвни судови се шире како би повећали проток крви како би пренели имуне ћелије на оштећену кожу. Овај запаљен процес чини кожу црвеном, надраженом и болном.
Опекотине, укључујући опекотине од сунца, могу се класификовати по тежини:
- Опекотине првог степена захваћају само спољни слој коже и узрокују благи бол, црвенило и оток.
- Опекотине другог степена резултирају оштећењем дубљих слојева коже и узрокују пликове и белу, сјајну кожу.
- Опекотине трећег степена наносе штету свим слојевима коже.
- Опекотине четвртог степена оштећују кожу и могу захватити зглобове и кости.
Опекотине трећег и четвртог степена су хитне медицинске потребе и морају се лечити у болници. Не покушавајте да опекотине трећег и четвртог степена лечите алое вером код куће.
Да бисте залечили опекотине од сунца, први корак је хладан туш или на опечено место нанесите хладан облог. За болове узмите лекове без рецепта попут ибупрофена или аспирина. Ако се појаве пликови, покушајте да их не искочите јер то може проузроковати инфекцију.
Купујте средства за ублажавање болова.
Можете да нанесете хидратантну крему или гел од алое вере на опечено место како бисте одржали влажност и минимизирали упалу како опекотина зараста. Обавезно пијте пуно воде јер вас опекотине од сунца могу оставити дехидрираним.
Постоје ли нежељени ефекти употребе алое вере за опекотине?
Према Националном институту за науку о здрављу животне средине, наношење гела алое вере на кожу вероватно неће изазвати штетне нежељене ефекте.
Ако унесете алое веру, то би могло довести до грчева у стомаку, дијареје или погоршања запртја. Познато је да алое вера делује лаксативно када се унесе. То може довести до поремећаја равнотеже електролита.
Постоје ли ризици од употребе алое вере на опекотинама од сунца?
Мале су шансе за алергијску реакцију на алое веру или било који други састојак који се користи у лосионима или геловима алое вере. Генерално, постоји већи ризик од алергијске реакције на алоју ако сте такође алергични на бели лук, лук или тулипане.
Пре него што велику површину покријете алојом, направите тест закрпе на малом делу коже и сачекајте сат или два да бисте видели да ли имате реакцију. Ако имате алергијску реакцију на алое веру, одмах прекините употребу.
Да ли постоје друге користи од употребе алое вере?
Алое вера може имати неколико других благодати када се нанесе на кожу или прогута. Ови укључују:
- одржавајући кожу чистом и влажном
- ублажавање затвора (када се прогута)
- проживљавање горушице (када се прогута)
- смањење шећера у крви код људи са дијабетесом типа 2 (када се унесе)
- као алтернатива за испирање уста; када се нанесе унутар уста, може блокирати плак и пружити олакшање крварењу или отеченим деснима
- промовишући зарастање аналних фисура када се топикално наносе на погођено подручје
- побољшање оштећене суве косе када се нанесе на кожу главе
Доња граница
Ако сте имали опекотине од сунца, наношење алое вере је одличан начин да промовишете зарастање и одахнете од болова и отока.
Не постоје коначни докази из клиничких студија који би доказали да алое вера помаже у лечењу опекотина од сунца, али истраживања показују да једињења у алое вери имају антиинфламаторни ефекат када се наносе на оштећену кожу.
Чак и ако алоју користите за помоћ код болова и црвенила, и даље треба припазити на знакове дехидрације или исцрпљености. То укључује екстремну жеђ, одсуство урина и мучнину и повраћање.
Одмах позовите лекара ако вас опеклина опече заједно са опекотинама од сунца или ако мехурићи прекривају велики део вашег тела.
Иако алоја вера може да вам помогне када сте већ опечени, имајте на уму да опекотине од сунца наносе велику штету вашој кожи и ДНК. Спречавање опекотина од сунца је и даље веома важно.
Када изађете напоље, не заборавите да заштитите кожу заштитним кремама, шеширима, сунчаним наочарама и одећом и останите у сенци када је то могуће.
-of-the-knee.jpg)
