Упознавање данас често значи упознавање путем Интернета. А могућност повезивања са другима на мрежи засигурно је предност тренутно.
Ипак, док се возите кроз ОКЦупид, Тиндер и Бумбле, вероватно ћете наићи и на неке фрустрације. Заједно са лажним фотографијама, непрецизним статусима односа и увредљивим порукама, могли бисте наићи и на друга мање од звезданих понашања - и пуно новог жаргона са њима.
Већ познајете духове, клупе и споро бледе? Ево још једног израза који треба знати: дробљење.
Неко ко вас презри води, испуштајући мале залогаје од интереса - повремену поруку, телефонски позив, датумски план или интеракцију на друштвеним мрежама. То се дешава спорадично и обично нема никаквих последица.
Ако осете да сте спремни да баците пешкир, прогоне вас мало пажљивије. Али кад једном поједете мрвице које падну и сачекате још, открићете да је стаза поново стала.
Зашто људи то раде? Још важније, како можете једном заувек помети мрвице?
Знаци да вас погађају
Упознавање некога ко делује помало необвезујуће? Можда вам у телефон процури довољно порука да бисте били сигурни да су и даље заинтересовани. Уосталом, ако им се не свиђате, престали би да шаљу поруке, зар не?
У стварности, људи који мрвице углавном желе да задрже ти заинтересовани, чак и када немају стварне планове за изградњу односа.
Знакови за хлеб
Типична погача би могла:
- не успевају да одговоре на текстове или ћаскања неколико дана или недеља, а затим пошаљу неколико дугих порука без објашњавања зашто су привремено нестали
- спомените заједничка интересовања или искуства да бисте ојачали осећај повезаности
- да гледате у будућност са нејасним изјавама попут: „Уметнимо то у оловку“
- подразумевају да би љубав да вас видим, али игноришем ваше захтеве за прављењем стварног плана
- нека поруке буду површне и опште, уместо да нуде конкретне детаље или показују интересовање за ваш свакодневни живот
- прегледајте или означите да им се свиђају ваши постови на друштвеним мрежама без одговора, а истовремено игноришући стварне поруке које сте послали
- комуницирајте првенствено са фотографијама, мемовима или емоџијима
- покажите интересовање за спајање, али не и дружење нефизичког времена
Типично је да неко ко испушта мрвице не осећа се потпуно вољно да отпише могућност поновног виђања. Једном када престанете да одговарате или наговестите да губите интересовање, могли би да појачају напоре изненада одржавајући редован контакт, правећи стварне планове и пратећи поступак.
Ово очигледно обновљено интересовање може ојачати вашу првобитну привлачност и дати вам нову наду у изградњу стварне, трајне везе.
Убрзо, међутим, они опет скрену са стазе и образац почиње изнова. Ухватите се за телефон при сваком обавештењу, али не можете да их наговорите ничим више од касног ноћног или два текста.
Зашто то људи раде
Дробирање хлеба може се осећати збуњујуће, фрустрирајуће и прилично проклето болно. То такође троши ваше време.
Када волите некога ко испушта ове мрвице интереса, можда бисте веровали да жели да вас упозна и изгради везу - чим се њихов распоред разбистри, тј. Другим речима, даје вам наду у нешто што се вероватно неће догодити.
Неки људи могу схватити да њихове тактике комуникације остављају нешто да се пожели, али можда су мање свесни колико вас узнемирују њихове нејасне, спорадичне поруке.
Умећавање хлеба сигурно може бити намерно, али више индиректних мотива може покренути и ово понашање.
Свиђате им се, али не желе да се обавежу
Доста људи схвата идеју посвећености везама више него што могу да поднесу.Желе да се повежу, али им недостаје интересовања или емоционалне расположивости да би одржали било какву дубљу укљученост.
Сматрају вас привлачним и уживају у разговору с вама, тако да одржавају везу живом. Али нису спремни да раде на значајној вези, па се задржавају таман толико да ствари не напредују.
Ово вам не даје услугу када желите дугорочну посвећеност и осећате се савршено способним да је изградите.
Нису спремни да се опросте
Бивши партнери могу и вас да презру. Пристали сте да прекинете везу и кренете напред, али они и даље шаљу повремени текст или фотографију заједно са поруком „Ово ме натерало да мислим на тебе“ или „Недостајала си ми данас“.
Ови мешовити сигнали могу да вас збуне, посебно када имате нека дуготрајна осећања. Да ли желе да покушају поново? Да ли се надају да ће остати у контакту као пријатељи? Или испитују воду на бацање без жица?
Можда имају невин разлог, попут жеље за пријатељством, који не знају баш како да комуницирају. Понекад, међутим, дробљење бивших људи такође може наговестити покушај задржавања контроле или обнављања вашег интереса, посебно ако сте прекинули везу.
Усамљени су
Некоме коме недостају здрава пријатељства и везе и бори се да се повеже са другима можда ће бити лакше да одржи неколико плитких веза. Можда схватају да им је тешко да развију здраве везе, али не знају како да се продуктивно позабаве тим проблемом.
Умећавање хлеба, дакле, може постати начин задовољења социјалних потреба. Испусте довољно мрвица тако да увек имају са ким да разговарају, а да не схвате да површне везе неће нужно олакшати усамљеност на начин на који се надају.
Пријатељске и романтичне везе су свакако важне, али једно или два блиска пријатељства углавном се доказују испуњавајућим од низа случајних пријатељстава.
Неко у посвећеној вези са заузетим или удаљеним партнером може чак и презрети као начин постизања емоционалног и социјалног испуњења тамо где може, иако зна да неће ићи толико далеко да се састане с неким. (Ово се још увек рачуна као микро варање.)
Они вас виде као резервни план
Људи такође могу да користе дробљење као тактику којом одржавају везу у случају да им тренутна веза не успе. Они праве нејасне планове и одлажу вас јер то заиста чине немојте имају слободног времена, јер већ имају партнера.
Ипак, остављају вас да крчкате на задњем горионику, свако толико мешајући лонац са „У последње време ми падате на памет“ или „Идемо ускоро“.
Нема ничег лошег у томе што желимо да упознамо много људи како бисмо пронашли најбоље подударање. Али постаје проблематично (и болно) када људи нису унапред у вези са својим мотивацијама и статусом везе или када вас намерно обмањују како би вас заинтересовали.
Да ли је то дробљење или лоша комуникација?
У неким случајевима се дробљење можда неће догодити намерно. Добре вештине комуникације не долазе свима природно, а неки људи тешко преносе интересовање и романтична осећања на лако разумљив начин.
Имајте на уму и да тај текст нема тон. Прилично је лако стећи погрешан утисак или погрешно протумачити нечије речи, посебно ако је то ваш примарни начин комуникације.
Рецимо да сте се управо поклопили са неким кога заиста желите да упознате. Не желите да изгледате превише напред, па поставите неколико питања, а затим им дајте времена да одговоре. Када њихови одговори не одведу разговор у неком новом смеру, треба вам дан или два да размислите шта даље желите да кажете.
Ни они ништа не говоре, остављајући вас да се питате да ли се они заправо баве њима ти. После неколико дана дебате, послали сте још једну поруку да бисте показали да сте и даље заинтересовани. Они одговоре, а ви размените још неколико текстова. Ипак још увек не можете да утврдите да ли их искрено занимају и поново повлачите уназад.
Искуства попут ових прилично су честа у проналажењу партнера на мрежи, посебно међу људима који се плаше одбијања или брину како ће наићи на друге.
Могли бисте и ненамерно да завршите хлеб када не знате шта желите. Можда се пуно забављате на својим повременим спојевима или спајањима. Понекад мислите да бисте желели да идете даље, али други пут сумњате да сте спремни за обавезу коју веза захтева.
Иако је потпуно у реду да имате нејасне или неизвесне циљеве у вези, такође је неопходно да их делите са потенцијалним партнерима за везе. Хлебање не изазива само људе, већ их спречава да пронађу некога ко ради знају шта желе.
Како одговорити на то
Недавна истраживања која истражују мрвице (да, то је ствар) у забављању показују да то често доприноси осећају усамљености и беспомоћности.
Ако искусите дробљење, можда ћете и бити мање задовољни животом уопште, и није ни чудо - стављате свој живот на чекање некоме ко показује таман толико интереса да подстакне осећај наде, али недовољно да пружи жељену везу.
Уместо да покупите мрвице које расипају, испробајте ове стратегије.
Позовите их
Када мислите да вас нечија сметња указује на понашање може постићи два циља:
- Показује вашу свест о било каквим покушајима да вас поведу даље.
- Даје им прилику да деле било какве личне бриге, попут здравствених или породичних проблема, које би могле сметати редовнијој комуникацији и забављању.
Пробајте ово:
- „Осећам се фрустрирано када се не чујем са вама неколико дана, посебно зато што видим да сте прочитали моје поруке. Потпуно схватам да је живот компликован, али тражим некога ко може редовно да остане у контакту и обавести ме кад се ствари појаве. “
Иницирајте разговор о циљевима односа
Људи желе различите ствари од својих веза. Ове потребе временом можда неће остати статичне, посебно када узмете у обзир различите компликације свакодневног живота.
Можда су намеравали да наставе везу када сте се први пут упознали, али ствари су се од тада промениле и нису сигурни како да је изнесу. Никад не боли да се пријавите и понудите подсетник за оно што тражите.
Пробајте ово:
- „Имам утисак да тренутно имамо различите циљеве односа. Волео бих да радим на изградњи стабилне везе. А што се тебе тиче?"
Предложите одређени датум и време за састанак
Једна уобичајена врста презле састоји се од нејасних, напола обликованих планова. Знате оне:
- „Дефинитивно бисмо се требали вратити у тај парк.“
- „Планирајмо то у блиској будућности.“
- „Радујем се поновном сусрету.“
Сузбијте ово понашање тако што ћете уместо тога добити одређено.
- „Да, требали бисмо. Шта кажете на пикник у суботу у подне? “
- „Слободан сам следећег викенда и оног после. Шта вам најбоље одговара? “
- „Мој распоред је прилично отворен. Које ноћи сте слободни? “
Понуда одређеног времена може довести до стварног састанка, ако они намерно не покушавају да вас омете.
Ако заправо не желе да се сретну, вероватно ће избећи да се обавежу на одређено време или ће отказати планове у последњем тренутку.
У том случају можете покушати:
- „Делујете прилично заузето, па ћу вам дати предлог за састанак када се ослободите.“
Поштујте сопствене потребе
Можда схватате да немају намеру да се уозбиље, али заправо вас није брига. Можда ћете се осећати потпуно добро ако се необавезно спојите кад имају времена или их виђате када су између партнера. То је потпуно у реду, све док знате шта желите за себе.
Када желите редовнију комуникацију и успостављену везу, јасно ставите до знања да нисте спремни да чекате около.
Доња граница
Када се потенцијални партнер чини идеалним на неколико кључних начина, понекад је лакше занемарити знакове који сугеришу да у ствари можда нису прави за вас.
Када неко непрекидно показује недостатак воље за повезивањем на емоционалном нивоу, провођењу времена с вама или померању ваше везе напред, поштујте своје потребе игноришући мрвице наклоности које нуде, опраштајући се и крећући даље.
Цристал Раиполе је раније радила као писац и уредник у ГоодТхерапи-у. Њена интересна подручја су азијски језици и књижевност, превод на јапански језик, кување, природне науке, сексуална позитивност и ментално здравље. Конкретно, посвећена је помагању смањењу стигме око проблема менталног здравља.
