Можда сте размишљали о узимању канабидиола (ЦБД) да бисте видели да ли ублажава симптоме хроничног бола, анксиозности или другог стања. Али читање и разумевање етикета ЦБД производа може бити неодољиво, посебно ако сте нови у ЦБД-у.
Разумевање ЦБД етикета још је сложеније чињеницом да Управа за храну и лекове (ФДА) није одобрила ниједан ЦБД производ без рецепта.
Уместо тога, на вама је, потрошачу, да истражите или се ослоните на независна тестирања да бисте утврдили да ли је ЦБД производ легитиман и шта се у њему налази.
Удружили смо се са Тхе Витамин Схоппе ™ да бисмо направили 101 водич за обележавање ЦБД-а који ће вам помоћи да разумете шта добијате.
Основе канабиса: ЦБД вс.ТХЦ и конопља против марихуане
Прво, потребан вам је опсег речника канабиса.
ЦБД у односу на ТХЦ
ЦБД је канабиноид који се налази у биљци канабиса. Познатији канабиноид, тетрахидроканабинол (ТХЦ), такође се налази у биљци канабиса.
Ова два канабиноида - ЦБД и ТХЦ - се веома разликују. ТХЦ је психоактиван и повезан је са „високим“ од употребе марихуане, али ЦБД не изазива тај осећај.
Конопља против марихуане
И конопља и марихуана су биљке канабиса. Разлика је у томе што биљке конопље немају више од 0,3 процента ТХЦ, а биљке марихуане имају виши ниво ТХЦ-а.
ЦБД потиче или из конопље или из марихуане.
У зависности од тога где живите и закона у вашој држави или земљи, можда ћете моћи да купите ЦБД производе добијене из марихуане и конопље. Или можда имате приступ само ЦБД производима произведеним из конопље - или уопште немате приступ ЦБД производима.
Познавање разлике између марихуане и конопље је важно јер ЦБД производи добијени од марихуане могу изазвати неке психоактивне ефекте, а ТХЦ који је укључен у ове производе појавит ће се на тесту на дроге.
ЦБД изведен из конопље садржи само ТХЦ у траговима - углавном недовољно да би изазвао висок ниво или се регистровао на тесту за дрогу, мада је то могуће.
Важно је имати на уму да је познато да ЦБД и ТХЦ боље сарађују него сами. Ово је познато као ефекат пратње.
Једињења, изолат, пуни или широки спектар: у чему је разлика?
Ваш избор изолата ЦБД, ЦБД пуног спектра или ЦБД широког спектра ће одредити шта ћете добити у свом производу заједно са стварним ЦБД.
- ЦБД пуног спектра садржи сва природно доступна једињења биљке канабис, укључујући ТХЦ. Међутим, у ЦБД-у пуног спектра добијеног из конопље, ТХЦ неће бити већи од 0,3 процента при сувој маси. Ниво ТХЦ расте када се цветови екстрахују у уље.
- ЦБД широког спектра садржи сва једињења која се јављају у природи, осим што се сав ТХЦ - или се, осим врло мале количине - обично уклања.
- ЦБД изолат је најчистији облик ЦБД-а, изолован од осталих једињења биљке конопље. ЦБД изолат не би требало да садржи ТХЦ.
Па, шта бисте требали одабрати? Неки људи преферирају пуни спектар, јер желе цео комплет-и-кабуодл предности биљке канабис - са свим канабиноидима и другим једињењима који делују у синергији.
Други бирају широки спектар јер желе све терпене и флавоноиде, али не и ТХЦ. Неки људи више воле ЦБД изолат, јер је без укуса и мириса, и не желе да било која друга једињења буду укључена.
Канабиноиди, терпени и флавоноиди
Сад, о тим једињењима. Шта су они тачно? Поред ЦБД-а и ТХЦ-а, биљка канабиса садржи и више од 100 канабиноида, плус читаву гомилу једињења која се називају терпени и флавоноиди.
Канабиноиди делују на ендоканабиноидни систем вашег тела. Ендоканабиноидни систем помаже да нервни систем и имунолошка функција буду равномерни.
Попут канабиноида, терпени су још једно биљно једињење за које се наводи да имају терапеутске и здравствене користи. А флавоноиди, једињења која се такође налазе у зеленом чају и одређеном воћу, показали су да штите од болести.
Како знати шта добијате или трошите новац
Када донесете одлуку о врсти производа који тражите, пожелећете да проверите ознаку састојака дотичног производа.
Уверите се да производ заиста садржи ЦБД или канабидиол како не бисте трошили новац. Имајте на уму да ће неки производи ЦБД наводити као екстракт конопље, што је резултат стално променљивих закона и прописа.
Међутим, немојте да вас заварају производи који не помињу канабидиол или екстракт конопље и само навести семе конопље, уље конопље или Цаннабис сатива семено уље. Ови састојци нису исти као ЦБД.
Пажљиво погледајте листу састојака да бисте били сигурни да нисте алергични ни на шта.
Ако купујете ЦБД уље, производ ће вероватно садржавати уље за ношење ради стабилизације и очувања ЦБД-а и помоћи вашем телу да га упије. Због тога један од главних састојака производа може бити уље грожђа, МЦТ уље, маслиново уље или чак хладно цеђено уље конопље.
ЦБД уље или јестиво такође може садржати природну или вештачку арому или боју.
Ако купујете производ пуног спектра, проверите постотак ТХЦ-а да бисте били сигурни да испуњава ваше потребе.
Ако купујете производ широког или пуног спектра, у њему се могу наћи и канабиноиди и терпени, мада су они често укључени у сертификат о анализи (ЦОА), о чему ћемо вам рећи више у следећем одељку .
Разумевање независног тестирања ЦБД производа
Уз реномирани ЦБД производ долази и ЦОА. То значи да је независна лабораторија која нема удела у производу тестирала трећу страну.
Потврди потврде о аутентичности можда ћете моћи да приступите током куповине скенирањем КР кода на производу помоћу паметног телефона.
Многе веб локације производа или малопродаје такође имају на располагању потврду о аутентичности. Ако није, пошаљите компанији имејл и затражите да видите потврду о потврди. У почетку би могло изгледати као гомила гутача, али тражите неколико кључних фактора:
Тачност означавања
Прво, двапут проверите да ли се концентрације ЦБД и ТХЦ у ЦОА подударају са оним што је наведено на етикети производа. Нетачности у означавању су честа ствар код ЦБД производа.
Једна студија открила је да је само око 31 одсто производа тачно означено. Након анализе 84 ЦБД производа који се продају на мрежи, истраживачи су открили да у погледу ЦБД-а око 43 процента има већу концентрацију од наведене, а око 26 процената има мање него што се тврди.
Канабиноидни профил
Ако је ваш производ пуног или широког спектра, потражите листу канабиноида и других једињења. Канабиноиди попут канабидиолне киселине (ЦБДА), канабинола (ЦБН), канабигерола (ЦБГ) и канабихромена (ЦБЦ) требало би да се нађу на листи.
Додатне лабораторијске табеле
Потражите и анализе тешких метала и пестицида. Можете да утврдите да ли је одређена контаминација уопште откривена и, ако јесте, да ли је унутар сигурних граница за гутање. Проверите колону статуса ових графикона и уверите се да пише „проћи“.
Како одредити концентрацију ЦБД и шта је у порцији
Много забуне може настати када покушавате да утврдите количину ЦБД у производу и колико добијате са порцијом.
Број који је често у већем тиску обично наводи количину ЦБД у милиграмима за цијели производ, а не величину или дозу порције.
Уместо тога, на етикетама ЦБД уља потражите милиграме по милилитру (мг / мл). То је оно што одређује концентрацију ЦБД у производу.
На пример, ако имате бочицу ЦБД уља од 2.000 милиграма (мг) која је 40 мг / мл, моћи ћете да измерите милилитар или његов део ако желите, користећи приложену капаљку.
Или можда имате пакет ЦБД гумија на којем стоји 300 мг великим словима. Али ако у паковању има 30 гумених производа, добијате само 10 мг по гуми.
Где купити ЦБД производе
Ако се питате где можете купити реномиране ЦБД производе, имате неколико могућности. Уља, тематске производе и јестиве производе можете пронаћи на мрежи директно код многих продаваца.
Посетите Тхе Витамин Схоппе ™ за избор оралног ЦБД-а, укључујући њихове марке ВТхриве, ® Тхе Витамин Схоппе ™ и плнт®.
Амазон, међутим, не дозвољава продају ЦБД-а. Тамошња претрага резултираће списком производа од семена конопље који вероватно не укључују ЦБД.
Ако живите у држави погодној за ЦБД која има амбуланте за канабис, можда ћете желети да искористите препоруке стручног особља.
Ако имате поуздану апотеку која складишти ЦБД, то је такође паметно место за добијање предлога за производ прилагођен вашим потребама. Ваш лекар може чак имати препоруку.
ЦБД нежељени ефекти, интеракције и безбедносна разматрања
ЦБД се обично извештава као безбедан, а најчешћи нежељени ефекти су наведени као:
- умор
- дијареја
- промене апетита
- промене у тежини
Ако размишљате о употреби ЦБД-а, добро је да прво разговарате са својим лекаром. ЦБД може да ступи у интеракцију са одређеним лековима који се продају без рецепта, дијететским суплементима и лековима на рецепт - нарочито онима који садрже грејпфрут.
Из истих разлога из којих ЦБД може проузроковати интеракције са лековима, такође може изазвати токсичност или повреду јетре, показује недавна студија. Међутим, ово истраживање је спроведено на мишевима, а истраживачи кажу да бисте морали да узимате изузетно високе дозе да би ово забрињавало.
Одузети
Сада када сте наоружани алатима за дешифровање ЦБД етикете, можете са сигурношћу да купујете производе и пронађете онај који одговара вама.
Запамтите, ако ЦБД продавац даје храбре тврдње о томе шта производ може учинити или ако нема тестирање независних произвођача, производ вероватно не вреди купити. Увек прво почните са малом дозом новог производа да бисте видели како реагујете пре него што покушате више.
Да ли је ЦБД легалан? ЦБД производи добијени из конопље (са мање од 0,3 процента ТХЦ-а) легални су на савезном нивоу, али су и даље илегални према неким државним законима. ЦБД производи добијени из марихуане илегални су на савезном нивоу, али су легални према неким државним законима. Проверите законе своје државе и законе било где где путујете. Имајте на уму да ЦБД производи без рецепта нису одобрени од стране ФДА и могу бити нетачно означени.
Јеннифер Цхесак је медицинска новинарка за неколико националних публикација, инструкторица писања и слободна уредница књига. Магистрирала је новинарство на Нортхвестерн’с Медилл-у. Такође је главни уредник за књижевни часопис Схифт. Јеннифер живи у Нешвилу, али потиче из Северне Дакоте, а када не пише или не забада нос у књигу, обично трчи стазама или маше са својом баштом. Пратите је на Инстаграму или Твитеру.
