Ако сте редовно осећали болове у телу пре трудноће, вероватно сте упознати са коришћењем Биофреезе-а за ублажавање болова.
А ако вам то већ није било познато, можда сте га открили сада када сте трудни и гуглате ствари попут „ублажавања болова за мишиће и зглобове“.
Али као и многи производи који се продају без рецепта (ОТЦ), ефекти Биофреезе-а на трудноћу нису у потпуности познати. Ево шта бисте можда требали размотрити пре него што га употребите.
Шта је Биофреезе?
Биофреезе је производ за ублажавање болова који се продаје као решење за спортисте (а и ми редовне људе који се бавимо скромнијим спортским активностима) који осећају локализовани бол или бол у мишићима и зглобовима.
Било где где бисте могли користити топлу и хладну терапију - артритични зглобови, доњи део леђа, угануће скочног зглоба - Биофреезе тврди да доноси брзо, ефикасно олакшање.
То је актуелни ментол који се осећа хладним при контакту и долази у разним облицима, укључујући:
- закрпа
- крем
- гел
- спреј
- ролл-он
Ментол ствара осећај хлађења на вашој кожи. Ваш мозак у основи даје приоритет осећају хладноће у односу на осећај бола, што је такође разлог зашто је пакет леда ефикасан за бол.
Али можда бисте више волели производ попут ментола од доброг старомодног леда, јер га можете нанети на кожу и заборавити, крећући се по својој уобичајеној рутини.
У трудноћи
Трудноћа може додатно оптеретити ваше зглобове, посебно у другом и трећем тромесечју. Нарочито мишићи ногу могу се осећати болно због додатне тежине коју носите.
А хормон прогестерон опушта ваше мишиће, што може довести до болова у телу током било ког тромесечја. Променљиво тежиште, заједно са већим делом хормона релаксина (који олабавља зглобове) који циркулише у вашем телу, такође може да изазове чешће болове у леђима.
Све ово можда ће вас усмерити ка темама заснованим на ментолу, као што је Биофреезе током трудноће.
Да ли је Биофреезе сигуран током трудноће?
Кратки одговор на ово питање је да једноставно не знамо. Не постоје никаква истраживања специфична за локалну употребу ментола током трудноће.
Имајући то у виду, постоји једно врло старо истраживање из 1996. године које је испитивало ефикасност масаже са две различите креме против стрија током трудноће. Једна од крема је, између осталих састојака, садржала и ментол.
У овом случају нису забележени негативни исходи од локалног коришћења ментола - мада није дошло ни до смањења стрија нужно повезаних са ментолом. Истраживачи су сматрали да је сама масажа можда објаснила мање случајева стрија међу групама које су користиле лосионе.
Друга, новија студија из 2016. године проучавала је утицај пастила за грло које садрже Лацтобациллус реутери на труднички гингивитис. Ове пастиле за грло садржавале су и ментол.
Опет, нису забележени нежељени ефекти повезани са ментолом (или самом пастилом). Али, наравно, ова студија уопште није посебно гледала на ментол - и ментол се конзумира орално, а не локално.
Потребно је више истраживања пре него што се дају било какве коначне изјаве о употреби Биофреезе-а у трудноћи.
Изјава компаније, дата на њеној британској страници производа, гласи да Биофреезе није тестиран на људима који су трудни или доје и да то треба да проверите код свог здравственог радника.
Шта је категорија трудноће Биофреезе?
Управа за храну и лекове (ФДА) користила је лекове за оцену безбедности трудноће према систему категоризације. Иако је ФДА одустала од овог система, он је и даље користан многим људима.
Међутим, овај словни систем (А до Д и Кс) никада није обухватио све лекове - посебно ОТЦ лекове.
Поред проналаска ментола у локалним лосионима и геловима, видећете га и на листи састојака многих капи за кашаљ, пастила за грло и спрејева. Али ови производи, заједно са самим ментолом, никада нису добили оцене категорија трудноће.
Без студија на људима, једноставно нема довољно података да би се утврдио ниво безбедности ментола у трудноћи.
Имајте на уму да Биофреезе не тестира свој производ на животињама, па не постоје ни студије репродукције животиња. Не постоји категорија трудноће која адекватно описује лек без доступних података.
Алтернативе за ублажавање болова
Запамтите да ваше тело апсорбује чак и актуелне креме и лосионе. Иако је Биофреезе можда сигуран, други производи то нису.
Многе креме и фластери за мишиће садрже метил салицилат, НСАИД који се односи на аспирин, а који треба избегавати током трудноће, осим ако ваш ОБ изричито не каже да га требате узимати.
Лекари често лечење тајленолом препоручују за болове повезане са трудноћом, мада није без ризика.
Можете се одлучити за мање лековите опције, попут топлотне и хладне терапије или масаже.
Само избегавајте да постављате јаку топлоту, као што бисте је добили подлогом за грејање, директно на подручје материце. Такође одаберите масажне терапеуте који су упућени у трудноћу.
Лагано вежбање, истезање и бочни положаји за спавање такође могу пружити олакшање.
Доња граница
О биофризу током трудноће нема довољно података да би се утврдило да ли је безбедан. Производ није тестиран на трудницама.
Проверите са својим лекаром о употреби Биофреезе-а или других третмана за ублажавање болова. Могу вам дати зелено светло за употребу локалних ментол производа или вам могу предложити алтернативе.
У сваком случају, останите у комуникацији са својим добављачем.
Болови и болови нису само нормални током трудноће, већ су чести. Упркос томе, важно је да ваш лекар зна шта се дешава током ових 9 месеци, како би вам могао помоћи да протекнете у што несметанијој трудноћи.
