Порођај има велики значај на вашем телу, посебно у одељењу за хигијену.
Без обзира на врсту порођаја који имате, постоји велика шанса да желите да се очистите. Али ако сте имали порођај царским резом (рез Ц), имајте на уму неке ствари пре првог купања.
Вагинално крварење
Није важно да ли имате Ц-рез уместо вагиналног - и даље ћете имати вагинално крварење након порођаја.
То је зато што унутрашњост материце мора да зарасте на месту где је била везана плацента. Понекад ово изненади људе.
У реду је да се купате ако и даље имате вагинално крварење, под условом да испуњавате остале захтеве за зарастање и временску линију о којима говоримо у наставку.
Када се можете купати након пресека?
Важно је да будете нежни према кожи у недељама након Ц-пресека.
Одлука да потопите тело у воду зависи од статуса места реза. Генерално, већина људи се може окупати око 3-4 недеље након пресека - мада ћете се можда моћи окупати и раније, у зависности од ваших околности.
Хеатхер Иробунда, доктор медицине, ОБ / ГИН, каже да ће неки људи моћи да се окупају око 2 недеље након порођаја.
„Најчешће, када имате Ц-рез, под кожом постоје шавови који се растварају, тако да не постоји забринутост да ће доћи до проблема са унутрашњим зарастањем које се одвија у две недеље“, каже она.
До овог тренутка, Иробунда каже да би кожа на рани из Ц-пресека требало да зарасте.
Ако се купате пре две недеље, Иробунда каже да постоји ризик од уношења инфекције у рез.
„Инфекција не само да може бити болна и незгодна, већ може и погоршати ожиљак на вашем Ц-резању и бити видљивији“, каже она.
Међутим, увек је најбоље да се консултујете са својим лекаром ако имате питања или нисте сигурни да ли је безбедно ући у воду. Они су најбољи извори за упутства о купању.
Старо правило од 6 недеља
Добављачи су говорили свим људима да избегавају купање најмање 6 недеља након порођаја, без обзира на врсту порођаја.
Неки лекари и даље стоје иза ових упутстава, иако за то не постоје чврсти докази, па будите сигурни да ћете разговарати са својим ОБ о разлозима ако добијете овај савет.
Па, како се оперете пре него што се можете окупати?
Јессица Мадден, доктор медицине, медицинска директорка Аерофлов Бреастпумпс, каже да је најбољи начин чишћења хируршког подручја у данима након Ц-секције под туширањем топлом водом, користећи благи, нежни сапун.
„Требали бисте нежно очистити подручје ручно - трљање или рибање крпом или сунђером за купање могу иритирати вашу кожу и утицати на зарастање“, каже она.
Такође, избегавајте наношење сапуна директно на место реза. Уместо тога, ставите малу количину сапуна у руке и пенушите. Затим нежно очистите подручје прстима. Да бисте испрали, пустите да вода пређе преко реза. То је обично довољно за испирање сапуна.
Савети за прво купање
Ура! Имате зелено светло да се намаче у кади. Али пре него што то учините, погледајте ове савете за прво купање.
Безбедно улазак и излазак из каде
Пре него што предузмете мере предострожности за место реза, прво морате бити сигурни да можете ући и изаћи из каде.
Чак и ако је ваш рез зацељен, ваша снага се можда неће вратити у нормалу. Ако се не осећате довољно снажно да издржавате тежину при уласку и изласку из воде, замолите некога за помоћ или сачекајте док се потпуно не опоравите.
Изаберите прави производ за купање
Избегавајте превише оштре производе за купање јер не бисте желели да иритирате подручје.
Уместо тога, придржавајте се нежног сапуна без мириса - чак бисте могли да користите оно што користите за новорођенче. Ово строго нежно правило важи и за лосионе или хидратантне креме.
Тежите млакој температури
Користите топлу воду, а не топлу или хладну. Када перете место реза, припазите да га не очистите, посебно грубом крпом.
Пустите воду да тече преко локације
Једном када ваш рез зацели, у реду је пустити да вода пређе преко локације. Али пазите да избегавате прскање воде из ручног туша директно на урез или поливање водом.
Осушите меким рукама
Када изађете из купке, важно је да темељито осушите рез, тако да се инфекције не јављају. Али такође морате бити опрезни да не иритирате подручје. Да бисте то избегли, увек тапкајте пешкиром, а не трљајте место реза.
Које су благодати купки након резања?
Једном кад постанете потпуно јасни да се натапате у кади, учините то! Купање, нарочито током постпорођајног периода, добро је за тело и душу.
Ево само неколико благодати купања након пресека Ц:
- Купка, чак и кратка, даје вам време за себе - нешто за нове родитеље дефинитивно немојте се заситити.
- Топла вода може помоћи у ублажавању болних мишића и промовисати опуштање у целом телу. Тихо опуштање савршено је окружење за медитацију пажљивости.
- Купање топлим купком пре спавања може вам помоћи да спавате, посебно ако имате посла са бебиним блузом или постпорођајном депресијом.
- Ситз купка, која је плитка купка са само неколико центиметара воде у кади, може помоћи да се смири бол у пределу карлице. Ово може бити корисно ако сте неко време били на порођају пре порођаја путем Ц-реза.
- Ако имате хемороиде, ситз купка од 15 до 20 минута такође може да ублажи бол и ублажи свраб и иритацију. Само пазите да користите топлу воду, не превише врућу или хладну.
На које знакове инфекције треба пазити?
Пре него што се истуширате или уђете у каду, прегледајте место реза и забележите било какве знаке инфекције, који могу укључивати:
- погоршање болова у резу
- повећање црвенила око реза
- промена смрдљивих рана
- било која течност која се одводи из реза
- дренажа зелене или жуте боје са места реза
- светло црвено крварење са места реза
- грознице
- језа
- општа малаксалост
За понети
Опоравак од царског реза захтева време.
Неки људи су спремни за активности пре трудноће, попут купања у року од неколико недеља након Ц-пресека. Али другима ће можда требати 4 недеље или дуже да зараста место хируршке интервенције.
Одлука о купању своди се на место реза. Пре него што тело потопите у воду, потребно га је добро излечити. То не укључује крварење или знаке инфекције.
Када за то дође време, водите рачуна да је вода топла, користите нежни сапун и исперите уместо пилинга.
Ако имате било каквих питања или недоумица у вези са опоравком, обратите се свом лекару. Они вам могу помоћи да утврдите да ли је ваше тело спремно за купање.
.jpg)
.jpg)
