Прво, у реду је узети мало времена да се добро расплачете. Када сте спремни за акцију, ови мали кораци могу имати велики утицај.
Пандемија која је у току донела је родитељима све врсте несигурности. Али за оне који су отпуштени или им је отпуштено током кризе, стрес због тога што не добијају плату доноси још један ниво анксиозности у читаву ову ситуацију.
Иако је лако (и потпуно оправдано!) Осећати се испражњено када сте управо изгубили посао, ова емоција се може појачати када се осећате као да немате времена да тражите нови.
Када радите сву бригу о деци, остати продуктиван и релевантан у својој каријери може бити велики изазов.
Међутим, стручњаци се слажу да извршавањем задатака у комадима од по 15 минута величине залогаја можете да будете у врху своје професионалне игре, па чак и да слетите на следећу свирку, а истовремено бринете о својој деци. Ево њихових савета за враћање каријере на прави пут.
Подесите наменски налог е-поште и будите у току са њим
Прво, ако га још немате, направите налог е-поште који је намењен само за тражење посла и било који посао свирке који бисте могли да предузмете, предлаже стручњак за везе и етикету Април Масини, оснивач Америчке америчке иницијативе за филмску индустрију.
„Врло је лако пропустити имејл и пропустити рокове за рад, јер су ваши лични и професионални имејлови помешани“, објашњава она. „Ако имате засебан налог за радну е-пошту омогућава вам да се организујете и дате свој посао приоритетима.“
Да бисте били у току са свим стварима, тренерица размишљања о каријери и успеху, Хеатхер Моулдер, предлаже заказивање одређеног доба дана за проверу и праћење имејлова.
„Ова активност може бити велико губљење времена, зато подесите тајмер који ће вам помоћи да останете фокусирани“, саветује она.
Одредите приоритете задатака
Када је у питању листа обавеза коју тражите за посао, важно је раздвојити оно што морате учинити одмах од мање критичних задатака. Почетку недеље одвојите 15 минута да то урадите.
„Лако је помислити да имате гомилу приоритета“, каже Моулдер. „Али приоритет је одабир 3 ствари - максимално - које требате обавити, а затим одвајање времена за њихово обављање без мултитаскинга.“
Такође предлаже вођење текуће листе „Не сада, касније“ свих небитних задатака које желите да обавите.
„Проверавајте се са овом листом недељно како бисте могли да будете у току са оним што треба преместити у ваше недељне приоритете“, каже она.
Скупите своје племе
Направите листу свих које знате у кругу пријатеља и са прошлих послова како бисте могли да их контактирате.
„Посветите се тада одвајању времена како бисте другима дали до знања о вашем тражењу посла“, предлаже сертификовани корпоративни тренер и тренер каријере, Јулиеанне О’Цоннор. „Већина открића захтева помоћ других. Чак и мало овога сваког дана може у потпуности променити ваш живот. “
Када се обратите људима, заузврат понудите своје услуге или стручност да бисте попунили празнину у свом послу.
„Почните да садите семе да бисте привукли продају од пријатеља, породице или веза на друштвеним мрежама и изградите портфолио“, саветује Маттхев Варзел, ЦПРВ, председник компаније за писање резимеа МЈВ Цареерс, ЛЛЦ. „Ово такође постаје [предиван начин] да на регрутаре или менаџере за запошљавање одговорите на цело питање„ шта радите од ... “.“
Останите релевантни на мрежи
Користите своје платформе ЛинкедИн и Твиттер да бисте показали да сте још увек играч у својој индустрији.
„Поделите важеће чланке у свом пољу и замишљено их коментаришите да бисте показали да сте активни посматрач вести и питања до којих вам је стало“, каже Фрасер Траверсе, који води одбор за посао за људе који траже посао у политици и политици у земљи. Подручје Вашингтона, ДЦ.
Као што примећује Траверсе, „За ово је потребно врло мало времена, а потенцијални послодавци ће сасвим сигурно прегледати ваше рачуне, па је изузетно важно да покажете свој ангажман.“
Док други коментаришу ваше постове, осећаћете се као да сте и даље део акције, а такође ћете и сами доприносити промишљеном садржају.
Траверсе такође предлаже да на ЛинкедИн-у укључите поставку „отворен за рад“ како би вас регрутери могли пронаћи.
„Можете да попуните врсте послова које бисте више волели и тада ћете се појавити у претрагама регрута“, каже она. „Као што је колега једном рекао о овој функцији, следећи послодавац може да вас пронађе чак и док спавате.“
Задржите своје самопоуздање
Поставите кратки временски период сваког дана да бисте покренули тело како бисте могли да будете физички активни, што ће вам помоћи у општем менталном погледу.
"Одржавање кондиције и изградња снаге два су огромна повећања самопоуздања која вам индиректно могу помоћи да запослите посао тамо где се највише рачуна, интервју", каже Брендан Хеффернан, бивши тренер каријере и тренер који је боравио код куће са својом децом након отпуштања .
Хеффернан примећује, „Ако одете на интервју осећајући се као сагорели, узнемирени родитељ, то ће се можда видети у вашим одговорима и испоруци.“ Ако останете физички јаки, носићете се са више самопоуздања и избацити тај први утисак из парка.
Научите нову вештину
Одржавање корака са новим технологијама и наставак вашег професионалног образовања пресудни су за остајање испред конкуренције, каже Варзел. Али када се по цео дан бринете о деци, ко има времена да иде на час - чак и на мрежи?
Срећом, технологија је сустигла претјерани распоред родитеља.
Једна од захтеваних вештина је кодирање и можете научити разне језике рачунарског програмирања путем е-платформе СолоЛеарн за мање од 10 минута дневно. (Цео курс траје 2–8 сати.)
Неки захтевни послови који захтевају вештине рачунарског програмирања укључују веб програмера, аналитичара информационе сигурности, програмера софтвера и статистичара. Када завршите наставу, додајте цертификат на свој ЛинкедИн профил и наставите да бисте се издвајали од осталих кандидата.
Пратите свој напредак
Као што каже тренер каријере Јенни Логулло, пресудно је бити у току са свим кад се пријављујете за посао и на интервјуе за слетање.
Пратите свој напредак помоћу Екцел документа или Гоогле табеле који наводи сваки посао, статус ваше пријаве и кога сте пратили како бисте били сигурни да ништа неће пасти кроз пукотине.
„Прво пратите и упозорите менаџера за запошљавање или регрутера да сте се пријавили на отворено радно место“, каже она. „Системи за праћење подносилаца захтева могу понекад да смање видљивост ваше пријаве, па ово повећава шансе да вас сматрају веродостојним и заинтересованим клијентом.“
Такође бисте требали заокружити други пут да бисте потврдили да је улога и даље отворена и да сте високо заинтересовани.
Након интервјуа, увек пошаљите е-маил са захвалницом у року од 24 сата. „Истакните једну или две ствари о којима се разговарало у интервјуу и одишите већим ентузијазмом за ову улогу“, каже Логулло.
На крају, узмите савет од Аллисон Цоопер, блогера и пословног тренера из Пројецт Мотхерхоод-а, како бисте унапред припремили ове е-поруке.
„Припремите припремљене поруке за употребу - нема потребе да поново откривате точак“, каже она. „Размислите о стварима које вам се чине изнова и изнова и почните да их спремате као скице е-поште. Копирајте и налепите по потреби и уштедећете толико времена. “
У реду. Дакле, тражење посла током пандемије - а истовремено и брига о својој деци, ни мање ни више - дефинитивно није оно што сте имали на уму за 2020. Али, искористивши мале блокове времена, можете бити продуктивни и професионални чак и када оних дана када бисте могли да осетите било шта осим.
Имате ово.
Натасха Буртон је слободна списатељица и уредница која је писала за Цосмополитан, Вомен’с Хеалтх, Ливестронг, Воман’с Даи и многа друга издања о животном стилу. Она је аутор Који је мој тип ?: 100+ квизова који ће вам помоћи да пронађете себе ― и своју утакмицу!, 101 квиз за парове, 101 квиз за најбољег играча, 101 квиз за невесте и младожење, и коаутор Мала црна књига великих црвених застава. Када не пише, потпуно је уроњена у # момлифе са својом децом и предшколцем.
