Стручњаци су годинама расправљали о томе зашто сањамо, као и зашто имамо врсте снова које сањамо. Неки верују да су снови кључни за разумевање наше подсвести, док их други одмахују као да потичу само из природних биолошких процеса. Међутим, имајући врло специфичну врсту снова моћи имају значење иза себе, посебно ако се понавља.
Један такав сан укључује отпадање зуба, за које се сматра да су првенствено узроковане психолошким стресом. Ваше здравље, култура и свеукупно ментално здравље могли би играти улогу зашто тачно сањате о зубима.
Иако је значење сна врло субјективно, истражићемо 12 различитих интерпретација и сценарија испадања зуба.
1. Лични губитак
Једно од најчешћих тумачења испадања зуба у сну има везе са дубоким личним губитком. Ово се може повезати са:
- смрт вољене особе
- губитак брака / партнерства
- губитак посла
- губећи дом
У неким религијама такође постоји веровање да сањање о губитку зуба може значити да ће у вашој породици ускоро доћи до смрти.
2. Религија
Поред личног губитка, религија може играти још једну улогу у појави снова о испадању зуба. Ово би нарочито могло бити тачно ако пролазите кроз параноју због својих уверења или сте забринути због ствари које се могу догодити у будућности.
Стрес сигурно није искључив за религију, а може бити повезан и са другим аспектима вашег живота.
3. Стрес
Стрес, било да је повезан са послом или домом, нормалан је део живота. Међутим, неконтролисани стрес може прерасти у физичке реакције. Снови о испадању зуба сигурно су могућност ако сте под већим стресом него што је нормално.
4. Анксиозност
Иако се стрес и анксиозност понекад помињу заједно, анксиозност је дуготрајније стање у којем имате претјерану забринутост и несигурност који могу ометати ваш свакодневни живот. Анксиозност може проузроковати млевење зуба ноћу, што је један од узрока снова о зубима.
Друга могућност је да вас анксиозност може натерати да бринете да ли ће нешто кренути по злу на екстремном нивоу, отуда вам испадају зуби.
5. Главне промене су у току
И стрес и анксиозност могу бити повезани са предстојећим великим променама у вашем животу. Без обзира да ли вам предстоји нови посао или унапређење или се селите у нови град или се венчавате и имате децу, сви ови сценарији могу утицати на вашу подсвест.
Можда се бринете о стварима које би могле да пођу наопако са новим променама у вашем животу, које могу довести до снова о губитку зуба.
6. Депресија
Депресија се састоји од дуготрајног осећања крајње кривице, безнађа и понекад усамљености. Када имате ниску вредност сопствене вредности, можда бисте и ви почели да замишљате ствари погрешно у свом физичком благостању.
Можда бисте требали размотрити да своје снове изнесете лекару на следећем састанку ако мислите да бисте могли бити депресивни.
7. Љубомора
Ако утврдите да сте љубоморни на свог партнера, пријатеља или колегу, задржана негативна енергија може утицати на вашу подсвест док спавате. Таква осећања могу довести до заваравања, попут оних која укључују ваше зубе.
8. Неком другом недостају зуби
Снови о испадању зуба не морају се нужно приписати вашим зубима. Такође је могуће сањати о другима којима недостају зуби.
Могући сценарији укључују децу која губе млечне зубе или можда несреће код одраслих којима се покваре зуби. Можда чак и сањате о старијој одраслој особи која губи зубе. Ово може осветлити негативна осећања која имате према овој другој особи.
9. Шкргутање зубима
Иако брушење зуба може довести до подсвесних мисли о испадању зуба, могућ је и обрнути сценарио. Сањање о испадању зуба може довести до брушења зуба у сну.
10. ломљење зуба
Ово је можда један од сценарија који се чини најјаснији. Ако сте недавно доживели испадање или ломљење зуба, могли бисте и да сањате о догађају. Такође је могуће сањати о опадању више зуба, посебно ако је почетни догађај био трауматичан.
11. Гајење нових зуба
За млађу децу и адолесценте који још увек расту из млечних зуба, могуће је сањати о расту нових одраслих (трајних) зуба.
Обавезно разговарајте са дететом и уверите га да су им зуби заиста сигурни и да треба времена да им нови одрасли зуби уђу.
12. Лоше лично здравље
Ако вам је рутина самопомоћи пошла за руком, можда нећете правилно јести или вежбати како треба. Више него вероватно, недостатак пажње на вашем личном здрављу такође је довео до лошег квалитета сна.
Могуће је сањати необичне или понављајуће се снове, попут оних који укључују испадање зуба, што значи да не водите рачуна о себи.
Зашто је ово тако често?
Иако се снови о испадању зуба чине необичним и узнемирујућим, такви снови су изненађујуће чести. Понављајући снови, нарочито ноћне море, најчешће су најчешћи код људи са посттрауматским стресним поремећајем (ПТСП), анксиозношћу и депресијом. Међутим, снови о испадању зуба могу превазићи и ваше ментално здравље. Такви снови могу се односити на:
- ваше здравље и благостање
- лични изазови
- периоди раста
- можда уопште ништа необично
Ипак, остаје чињеница да су снови о испадању зуба једна од најчешћих врста снова. Такве визије су такође међукултурне. Иако религија понекад може играти улогу у вашој подсвести и будућим сновима, нерелигиозност може довести и до снова о вашим зубима.
Постоје чак и историјске компоненте сањарења о губитку зуба, а расправе о тим сновима сежу још од старих Грка.
Доња граница
Сањати о испадању зуба може бити застрашујуће искуство, посебно ако сте овај сан сањали више пута. Можете се утешити знајући да је ово врло чест сан и обично нема разлога за бригу.
Међутим, ако радите са менталним здрављем које би могло бити повезано, важно је да о томе разговарате са својим лекаром. Можете се обратити и другим потенцијалним узроцима снова о губитку зуба који су такође штетни по ваше здравље, попут лошег избора начина живота и хроничног стреса.
Иако снови о испадању зуба нису посебно опасни, можда ћете се осећати боље радећи кроз снове и поновљене ноћне море са професионалцем. Посетите локалне психологе у вашем подручју или пронађите терапеута у својој близини.
