Не бисте требали „крварити“ по први пут - али можда бисте могли. Ево шта можете очекивати

Раширен је мит да сви који имају вагину крваре први пут кад имају секс.

Уобичајено је - и потпуно је нормално - крварити кад први пут имате продорни секс, али многи људи уопште не крваре.

Ако имате вагину, можда ћете искрварити јер продор цепа химен. Химен је мембрана близу отвора вагине.

Људи често верују да секс има „пукотину“ химена, узрокујући његово пуцање и крварење.

Ваша химен је можда већ имала рупу у себи док први пут имате секс. Размислите о томе: како би иначе излазила крв из периода?

Ако је ваша химен потпуно затворена, имате ретко стање које се назива незупчана химен. Ово се обично лечи хируршки.

Међутим, секс први пут - нарочито ако је груб - понекад може да поцепа химене, узрокујући његово крварење.

Свако је први пут другачије

Свако има другачију дефиницију пола.

Неки људи то могу назвати сексом само ако укључује пенис који продире у вагину. Други људи би то могли сматрати сексом ако укључује орални секс.

Други могу укључити употребу сексуалних играчака и прстију у дефиницији пола.

То је заиста лична ствар - не постоји прави или погрешни начин за секс или дефинисање секса.

Пошто је секс различит за свакога, свачији „први пут“ је другачији.

Постоје одређене ствари које свако може учинити да смањи нелагодност

Ако ћете први пут пробати вагиналну или аналну пенетрацију, постоји неколико начина на које можете смањити шансе за крварење.

Ово вам такође може помоћи да избегнете бол.

Иако не осећају бол први пут кад имају секс, може бити болно ако не предузмете одговарајуће мере предострожности.

Мастурбирати

Упознавање свог тела пре него што почнете секс је добра идеја.

Ово ће вам помоћи да се навикнете на осећај продирања и пружиће вам прилику да схватите у чему сексуално уживате.

Ако имате вагину, пенетративна мастурбација такође вам може помоћи да избегнете нагло кидање химена. Уместо тога, временом ће се нежно истегнути.

Идите нежно и полако

Ако се надате сексу с пенисом у вагини (ПИВ) или пенисом у анусу (ПИА), можда ће вам помоћи ако вам је прво продрло нешто мање, попут прста или малог дилдоа.

Без обзира са чиме сте проникнути, добра идеја је да идете нежно.

Користите мазиво

Ако имате вагинални секс, ваше тело ће обично произвести сопствено природно подмазивање, смањујући трење и нелагодност.

Међутим, вагини је често потребна мала помоћ - посебно први пут.

Ако се бавите аналном игром или аналним сексом, коришћење подмазивања је посебно важно. То је зато што анус не производи сопствено подмазивање.

Подмазивање се може применити на ваш улаз и на све што вас продире.

Остале ствари које бисте требали узети у обзир ако ћете имати ручни или орални секс

Исеци нокте

Ако ће вам партнер прстима - или ако планирате да додирнете партнера - одсецање ноктију је неопходно.

Оно што може изгледати као леп маникир може да изазове а пуно крварења. Обавезно узмите и те досадне обесе.

Буди нежан

Указивање прстима и ручни послови могу изгледати прилично једноставно, али добро је у почетку бити нежан и спор - посебно ако је у питању препуциј.

Ако кожицу повучете превише уназад, то може бити прилично болно. Могао би чак и да се поцепа, узрокујући крварење.

Пази на зубе

Када завршите орални секс, обратите пажњу на зубе. Зуби могу стругати по гениталијама, узрокујући нелагодност и крварење.

Ако ћете имати вагинални секс

Изнад химена, ткиво унутар зидова вагине може се поцепати и крварити.

Ако ћете имати вагинални секс, водите рачуна да избегавате било шта што би могло остругати унутрашње зидове.

Орасположити се

Један од најбољих начина да смањите шансе за нелагодност и крварење је осигурати довољно подмазивања.

Ваша вагина ће природно произвести своје подмазивање када се узбудите, па покушајте да мало расположите пре него што продрете.

Стимулација клиториса може помоћи у овоме.

Користите мазиво

Без обзира да ли ваша вагина производи довољно природног подмазивања, можда би било добро користити подмазивање у сваком случају.

Употреба мазива може смањити трење и стругање унутар вагине.

Ако ћете имати анални секс

Ако ће вам проћи кроз анус, било прстима, играчком или пенисом, важно је бити посебно опрезан.

Анално ткиво је чак и осетљивије од вагиналног ткива, и за разлику од вагине, анус не производи сопствено подмазивање.

Због тога анални секс може довести до крварења и бола ако нисте пажљиви.

Припремити

Можда бисте се желели припремити за анални секс употребом клистира који чисти доњи део ректума.

Није потпуно неопходно користити један, али он чисти ректум и смањује ваше шансе да се добро накачите на свог партнера или играчку.

Клистири могу пружити душевни мир, што је важно, јер је следеће правило аналног секса опуштање.

Опусти се

Ваш анални сфинктер је мишић који се затеже и олабави када имате столицу.

Ако нисте опуштени, анални секс може бити тежак јер овај мишић може бити затегнут. Ово би могло отежати продор, што може изазвати бол и крварење.

Комуницирајте са партнером и дајте си довољно времена да се узбудите. Ово ће вам помоћи да се опустите.

Користите мазиво

Као што је раније поменуто, ваш анус не производи сопствено мазиво - тако да је подмазивање неопходно за анални секс. Најбоље је користити лубрикант на бази воде, јер то неће оштетити кондоме или друге методе баријере.

Иди полако

У сваком смислу те речи, идите полако. Одвојите време са предигром. Можда бисте желели да испробате аналингус - то је орални секс на анусу - пре пенетрације.

Ако желите да вам пенис или играчка продре, било би корисно испробати мале чепове и временом се пробити до већих играчака или прстију.

Важно је ићи полако. Брзо гурање нечега - без обзира шта је то - може бити болно.

Идите у корацима и немојте очекивати да ће се по први пут уклопити у целу ствар.

Остале ствари које треба запамтити

СПИ су могући први пут

Још један свеприсутан сексуални мит је да не можете заразити полно преносиву инфекцију (СПИ) први пут када имате секс.

Могуће је добити СПИ било када имате сексуални контакт са другим човеком, без обзира да ли сте први или хиљадити пут.

Да бисте минимизирали ризик, можете учинити следеће:

• Користите кондоме. Кондоми нису само за пенисе. Могу се додати сексуалним играчкама како би се спречило ширење инфекције са гениталија једне особе на другу. Кондоме такође можете користити за ручни и орални секс на пенису. И будите сигурни да сте правилно користили кондом.
• Користите зубне бране или креветиће за прсте. Ако прстима примате вагину или анус, користите креветиће или рукавице. Ако обављате орални секс на вагини или анусу, користите зубне бране. Зубну брану можете направити тако што ћете кондом изрезати у квадрат.
• Редовно се тестирајте на СПИ. Тестирање је важно, без обзира идете ли са партнером или не.

Ако имате ПИВ, могућа је и трудноћа

Ако имате секс са пенисом у вагини, могуће је затрудњети - чак и ако је то први пут.

Ако желите да избегнете трудноћу, разговарајте са лекаром или другим здравственим радником о могућностима контрацепције.

Када се обратити лекару или другом пружаоцу услуга

Понекад крв и бол током секса могу бити знак основног стања.

То може укључивати:

• сувоћа вагине
• запаљенска болест карлице
• цервицитис
• вагинитис

Пазите на симптоме попут:

• прекомерно крварење, чак и након што је секс престао
• бол, чак и након првог секса
• свраб и пецкање у или око гениталија
• болови у стомаку или доњем делу леђа
• необично пражњење
• болови током мокрења

Ако имате било који од ових симптома или ако сте забринути за своје здравље, закажите састанак са лекаром или другим здравственим радником.

Прекомерно крварење после секса такође може бити узроковано полно преносивим болестима. Одређене полно преносиве болести могу изазвати упалу гениталија, што може довести до крварења.

Уобичајени симптоми СПИ укључују:

• необично пражњење
• промена боје урина
• брадавице, кврге или чиреве
• осип
• болови у карлици и стомаку
• грозница

Ако сумњате да сте били изложени СПИ, обратите се лекару.

Доња граница

Иако неки људи крваре први пут кад имају секс, не сви, а постоје начини да се смање шансе за крварење и бол.

Ако током секса имате прекомерно крварење или ако крварите сваки пут кад имате секс, добра идеја је да разговарате са здравственим радником.

Сиан Фергусон је слободни писац и уредник са седиштем у Кејптауну, Јужна Африка. Њено писање покрива питања која се односе на социјалну правду, канабис и здравље. Можете је контактирати на Твиттер-у.