Селимо се у другу државу ради свог здравља - а такође и наших комшија.
Живим са хЕДС-ом, хипермобилним подтипом поремећаја везивног ткива званог Ехлерс-Данлос-ов синдром (ЕДС).
Његов утицај на мој живот варира. Али за мене се то углавном манифестује као хронични бол, узрокован проблемима са закривљеношћу кичме и зглобовима који су нешто слабији, што ме чини склоним уганућима и ишчашењима.
Другим речима ... доносим потпуно ново значење „савијање и пуцање“.
Све у свему, моје стање је било управљиво пре пандемије. За многе од нас са хЕДС-ом, „кретање је лосион“, и ми смо у могућности да пронађемо облике физикалне терапије који делују прилично добро за нас.
Имао сам среће да пронађем врсте јачања које су ми помогле и прилично често сам шетао да бих одржао издржљивост. Такође сам користио миофасцијално ослобађање да бих помогао у боловима.
Ишло је у реду! Али онда се догодио ЦОВИД-19.
Неки контекст: Живим у једнособном стану у преуређеној дневној соби у заливу Сан Франциска.
Свемир је стално био проблем, али управљајући својим хЕДС-ом, пронашао сам оближњи јога студио који ми је омогућио да радим активности које су ми потребне да бих управљао својим болом, укључујући и час који комбинује миофацијално ослобађање и јогу.
Када је ЦОВИД-19 почео да се шири широм земље, мој јога студио се брзо затвара - баш као што је и требало.
Једини проблем? Нисам имала сигуран простор за наставак физикалне терапије која ми је била потребна да бих одржала тело у исправном стању.
Као резултат, моје здравље је нагло пропало.
Чак и док ово пишем, читава прса ме боле као да сам део несрећне кик бокс несреће. Моја кифоза се постепено погоршавала, дословни (и стални) бол у врату и горњем делу леђа.
Пре неки дан сам пао проверавајући пошту јер сам пао на колена буквално издао испод мене.
За нас који смо радно способни, лако је заборавити да најгори исход за наручивање склоништа није само „Не могу да идем у свој омиљени кафић“ или „Досадило ми је ван мој ум."
За нас који имамо хроничне болести то значи да многи од нас нису у могућности да приступе активностима, терапијама и ресурсима који су нам помогли да управљамо својим свакодневним животом.
А ако имате имунитет, то може значити потпуну изолацију - чак и поготово кад неке државе почињу да се отварају.
У свом мајушном градском стану са три човека и две мачке, суочио сам се са тешком (и скупом) одлуком.
Нисам могао да наставим ПТ код куће, јер једноставно није било простора за то. Знајући да бих могао да будем асимптоматски, а живот у факултетском граду - са гомилама пијаних, неодговорних ученика без маски - ишао је ван ризика који нисам био спреман да преузмем.
Идеја да живим на овом повећаном нивоу бола све док (и ако) не постане доступна вакцина није била нешто што сам осећао да могу да издржим. А ни идеја да свакодневно излазим напоље да бих се преселио - иако потенцијално излажем себе или друге овом вирусу - такође се није осећала као права одлука.
Тако је наша породица изабрала срећу што смо могли да је направимо. Селимо се у другу државу ради свог здравља - а такође и наших комшија.
Пресељење у већи простор - који укључује и отворени простор - био је једини начин да се настави самокарантин на одржив начин.
Али безброј је људи са хроничним стањима који не могу приуштити тако скуп смештај.
Неки од њих захтевају хидротерапију и не могу да дођу до базена, други који су ослабљени имунитетом и не могу да изађу напоље, али им требају свакодневне шетње да би спречили уклањање кондиције.
Постоје људи којима је потребна физикална терапија, али не могу безбедно да приступе личним упутствима, и другима којима су неопходни критични медицински тестови, ињекције и инфузије, али су их морали ставити у мировање у догледно време.
Моја породица није једина породица која доноси тешке одлуке због утицаја склоништа на здравље.
Срећни смо само што можемо доносити одлуке које су нам потребне, чак и ако то значи стругање и стављање покретних трошкова на кредитну картицу да бисмо то могли остварити.
Не делим своје борбе јер верујем да би базени и јога студији требало да се поново отворе за особе са инвалидитетом.
Управо супротно - недавни скокови у случајевима ЦОВИД-19 указали су да сада није време за ризиковање.
Делим ово јер још увек постоји широко одбијање да се поштују ЦДЦ смернице.
Делим ово јер још увек постоји дубоко порицање озбиљности ове пандемије и важности ношења маске која помаже у ублажавању ширења.
Јер док су неки људи у наоружању да се не могу ошишати или отићи попити у бар, породице попут моје остају да доносе одлуке које мењају живот због ширења ЦОВИД-19 - погоршаног знатно непромишљеношћу наших суседа и политичари.
Када видите наређење или препоруку за маску у склоништу као питање личне слободе, а не колективне одговорности, потпуно промашите поенту.
Остајемо код куће не зато што је удобно, већ зато што се нелагодност у карантину исплати чак и ако је због тога заштићена само једна рањива особа.
Ми се склонимо на своје место, јер има превише непознаница о овом вирусу да бисмо били сигурни да не излажемо своје комшије.
Носимо маске јер најбољи докази које имамо показују да одређене маске могу да осујете многе респираторне капљице које шире вирус од особе до особе.
За породице попут моје не постављамо питање да ли бисмо требали поново отворити своју државу. Уместо тога, преостало нам је да поново проценимо колико су дугорочно одрживи наши аранжмани.
Искључења широм државе нису проблем, мада је лако показати прстом. Верујте ми, волео бих да са партнером одем у биоскоп или да се вратим на физикалну терапију због својих болова.
Ипак, радикално прихватам ову нову стварност, јер је то једини начин на који знам како да заштитим себе и друге.
Затварање плажа и фризерских салона није проблем. Није питање ни питање да ли носите маску.
Прави проблем је наше одбијање да на тренутак прекинемо наш живот како бисмо заштитили једни друге.
А ако наши суседи и лидери држава одбију да се према томе односе озбиљно како то захтева, онда је на нама да учинимо све што је потребно да наставимо са склоништем - чак и ако то уопште значи проналазак новог дома.
Дуго сам у овоме. Буквално.
Оштра стварност са којом се суочавамо је следећа: ЦОВИД-19 не иде никуда.
И док се боље не обузда, требали бисмо бити спремни за будућност са којом се суочавамо - не чезнући за животима које смо имали пре него што је постала наша нова стварност.
Сам Дилан Финцх је веллнесс тренер, писац и медијски стратег у заливу Сан Франциска. Водећи је уредник менталног здравља и хроничних стања у Хеалтхлине-у и суоснивач Куеер Ресилиенце Цоллецтиве, задруга за веллнесс тренирање за ЛГБТК + особе. Можете се поздравити инстаграм, Твиттер, Фејсбук, или сазнајте више на СамДиланФинцх.цом.
