Црно семе које је пресовано за уље црног семена потиче чурукот, цветница која се налази у западној Азији, северној Африци и источној Европи. Користе се у традиционалној медицини и кувању, семе је познато као:
- црно семе
- црни ким
- црни ким
- нигелла
Кључна компонента уља црног семена, тимокинон, показао је антиоксидативна својства која могу помоћи у ублажавању упале. Многи заговорници црног уља користе га на коси.
Уље црних семенки за косу
Према прегледу из 2016, чурукот семе је идеалан састојак за лекове и козметику. Студија детаљно описује својства уља црног семена као:
- антибактеријски
- антифунгални
- противупално
- антиоксиданс
Заговорници уља црних семенки за косу сугеришу да ова својства могу помоћи у одржавању здравља коже главе решавањем проблема попут перути, а власиште одржавати влажним. Клиничка истраживања, међутим, не подржавају ову тврдњу.
Ови људи такође сугеришу да уље црних семенки може да помогне у заптивању влаге у појединим длачицама јер је богато масним аминокиселинама.
Присталице црног семена као лека против губитка косе имају нека истраживања која поткрепљују своје тврдње.
Студија из 2014. године показала је да је мешавина кокосовог уља и уља црних семенки била довољно ефикасна у подстицању раста косе да би оправдала даље проучавање.
Такође, студија из 2017. године показала је да је биљно уље за косу које садржи Нигелла сатива резултирало смањењем испадања косе до 76 процената.
Телогенски ефлувијум
Телогенски ефлувијум је стање које карактерише привремено осипање или стањивање косе.
Студија из 2013. године на 20 жена са телогеним ефлувијумом показала је значајно побољшање када се лечи лосионом који садржи 0,5 одсто уља црног семена.
Међутим, с обзиром на малу величину узорка студије, потребна су даља истраживања како би се утврдило да ли је уље црних семенки заиста ефикасно за лечење телогених ефлувијума.
Уље црног семена користи за вашу кожу
Заједно са негом косе, уље црних семенки је запажено по својим предностима за кожу. Према прегледу из 2015. године, ове погодности могу укључивати следеће:
- смањење плака псоријазе
- смањење симптома акни
- смањење упале и бактерија у зарастању рана
- побољшање влажности и хидратације коже
Уље црних семенки за ваше здравље
Заједно са употребом косе и коже, истраживање сугерише да уље црног семена може бити корисно за лечење одређених стања, као што су:
- астма
- висок холестерол
- гојазност
- висок крвни притисак
- дијабетес
- реуматоидни артритис
- алергијски ринитис (пелудна грозница)
За понети
Студије су показале да уље црног семена има низ карактеристика које му потенцијално дају место у лечењу или олакшању бројних стања.
Иако није било много студија усредсређених на уље црних семенки за косу, чини се да уље црних семенки може подржати здраво власиште и спречити стањивање косе.
Ако размишљате да користите уље црних семенки за косу, разговарајте о томе са својим лекаром. Лекар вам може понудити конкретне савете о уљу црног семена, укључујући потенцијалне интеракције са било којим лековима које тренутно узимате.
