Зашто се моја беба не дебља?

Гледате насмејану безобразну бебу на кутији са пеленама и питате се како ће ваше новорођенче стићи тамо, посебно зато што су заправо изгубљен тежина од рођења.

Пре него што се успаничите, чујте ово: Нормално је да здраво новорођенче са дојењем, дојено дете, изгуби 7 до 8 процената (или мало више) своје порођајне тежине у првих неколико дана.

Када напуне 2 недеље старости, већина новорођенчади ће повратити своју порођајну тежину. До краја прве године требали су утростручити тежину.

Међутим, понекад беба можда неће добити на тежини како се очекивало. Сазнајте више о томе зашто се ваша беба можда не дебља и како да решите проблем и подстакнете здраво дебљање.

Шта доводи до тога да беба не добија на тежини?

То је навала храњења, промена пелена и свих ноћи. Одједном сте прешли две недеље и забринути сте да се ваша беба не дебља. Шта сад?

Да би се удебљала, укупни унос беба у калоријама мора бити већи од потрошње калорија. Три су разлога због којих се жељено повећање телесне тежине можда неће догодити:

• не уносе довољно калорија
• не апсорбују калорије које уносе
• сагоревају превише калорија

Не уносите довољно калорија

Здраве, дојене бебе које доје обично доје свака 2 до 3 сата. Бебама храњеним адаптираним млеком потребно је 1,5 до 2 унце формуле отприлике свака 3 сата. Како њихови трбушчићи расту, време између храњења се повећава, али неке бебе можда неће добити потребне калорије. Што да не?

• Поспана беба.Новорођенчад може бити поспана, па ако се нађете у покушају да пробудите бебу или се борите да је одржи будном, прибегните њежном шкакљању стопала, уклањању покривача или повивања или олакшавању отварања пелена. Кратке или ретке сесије неге могу такође значити да ваша беба неће уносити довољно калорија.
• Крива учења. Бебе треба да науче како да координишу сисање, дисање и гутање. Некима ће требати мало више времена него другима да све то сруше.
• Проблеми са засуном. И ви и ваша беба доприносите успешном резу. Са своје стране, припазите на напухавање, што може довести до изазивања закључавања. Са своје стране, уверите се да се чврсто закаче. Да бисте добро дојили, што је више могуће доњи део ваше ареоле мора бити у устима ваше бебе. Ако се борите за добар резац, сарађујте са саветником за лактацију да бисте искључили било какве проблеме, попут кравате за језик или усне.
• Почетне чврсте материје. Педијатри саветују да се чврсти састојци започињу након 6 месеци старости, када беба показује спремност. Чак и након уноса чврстих супстанци, већина њихових калорија долази из мајчиног млека или адаптираног млека током прве године. Понекад може доћи до затишја у повећању телесне тежине када почињу са чврстим материјама. Уверите се да ваша беба и даље добија често мајчино млеко или храњење адаптираним млеком, чак и након уноса чврстих супстанци.

Не упијајући калорије које уносе

Неке бебе можда уносе довољно калорија, али их не апсорбују. Ево зашто би се то могло догодити:

• Рефлукс. Гастроезофагеални рефлукс (ГЕРБ) може довести до тога да ваша беба често пљује оно што изгледа као да је целокупан садржај стомака. Време и количина пљувања могу утицати на њихову способност да апсорбују довољно калорија током храњења.
• Алергије на храну и осетљивост. Мали проценат беба има алергију на храну или нетолеранцију. Одмах потражите медицинску негу ако сумњате на алергију. Глутен и млечни производи могу бити изазов за вашу бебу осетљиву на храну и могу је иритирати у цревима, што доводи до дијареје. Ако дојите, а ваша беба пати од осетљивости, размислите о праћењу дијете како бисте проценили да ли промена у исхрани може зауставити дијареју. Ако је ваша беба храњена адаптираним млеком, покушајте да је промените.
• Целијакија. Први знаци целијакије могли би се појавити убрзо након започињања чврсте хране попут житарица. Ова алергија на глутен и пратећи бол у стомаку и дијареја отежавају апсорпцију довољне количине хранљивих састојака.
• Жутица. Истраживање је показало да је код беба са озбиљном жутицом већа вероватноћа губитка килограма.

Сагоревају превише калорија

Неке бебе требају додатне калорије јер брзо метаболизирају калорије које уносе.

• Прерано рођене бебе. Бебама рођеним пре 37 недеља потребно је више калорија него бебама с пуним дететом. Међутим, пошто њихов мозак није у потпуности развијен, можда им недостају неке неуролошке функције потребне за добро јело. Наставите да радите на дојењу - биће све лакше како се развијају. Са својим пружаоцима услуга можете разговарати о томе да ли је потребно прихрањивање.
• Тешкоће дисања. Бебама са потешкоћама у дисању потребно је више калорија да би надокнадиле додатни напор потребан за напор и поспешивање раста ткива.
• Болест срца. Истраживања показују да деца са неким срчаним обољењима троше 40% више енергије. У комбинацији са губитком апетита, могу се борити за дебљање.

Разумевање здравог дебљања

Покушај да утврдите да ли се ваша беба дебља довољно може бити забрињавајуће. Имате довољно да размишљате о сваком дану као родитељ новорођенчета, без наглашавања сваке прехране.

Први корак у решавању ове бриге је осигурати да бебу водите на редовне прегледе код здравственог радника.

Праћење њихове криве раста

Ваш педијатар ће користити табеле раста које су посебно прилагођене вашем детету. Дечаци и девојчице се дебљају различитим брзинама, а исто тако и бебе дојене и храњене адаптираним млеком. Здрава дојенчад која се доје обично се теже угођавају спорије од дојенчади на адаптираном млеку у првој години живота.

Имајте на уму да би се графикони раста које користи ваш педијатар требали прилагодити томе да ли дојите или нудите формулу.

Ако дојите, бебу треба мерити према стандардним табелама раста Светске здравствене организације (СЗО), јер ове табеле одражавају раст дојенчади која доје.

Супротно томе, референтне табеле раста Центра за контролу болести (ЦДЦ) одражавају образац раста све дојенчади без обзира на начин храњења.

Праћење њиховог уноса калорија

Бочице долазе са фломастерима који одређују колико унци дајете свом малишану, али то није једини начин за мерење уноса. Можете да утврдите да ли ваша беба узима мајчино млеко гледајући како сиса и гута.

Типично ће имати кратка, брза сиса како би подстакли разочарање, а затим успорили на око једно сисање у секунди када се догоди изневерење. Гледајте како им се грло диже и спушта док гутају. Још увек нисте сигурни? Урадите проверу пелена. Ако ваша беба има 6 или више влажних пелена за 24 сата, у доброј сте форми.

Неки саветници за лактацију могу вам помоћи да измерите бебу пре и после храњења. Пробно вагање је одобрено од СЗО и може вам дати осећај шта ваша беба узима током храњења.

Неуспех да напредују

Бебе и деца расту различитим брзинама. И гени играју улогу: витки родитељи ће вероватно имати витку децу. Али ако дете показује континуирани недостатак раста, може постати подхрањено. Ваш педијатар може ово дијагнозирати као неуспех у напредовању.

Спречавање и лечење неуспеха у напредовању је важно. Када деца не добију довољну тежину, патиће њихов укупни раст и развој. Можда неће порасти толико високи као што би требало, а вештине попут ходања могу бити одложене. Такође може утицати на њихову когнитивну функцију.

Деца морају да уносе довољно калорија да би се правилно учила и развијала. Као таква, деци са дијагнозом неуспеха у напредовању потребан је континуирани медицински надзор да би се позабавило овим проблемом. Можете да сарађујете са дијететичаром, терапеутом или другим пружаоцима услуга како бисте решили питање дебљања и друге проблеме.

Како можете помоћи својој беби да се угоји?

Срећом, постоји много ствари које можете учинити да помогнете беби да се угоји.

Први корак је искључивање било каквих компликација које би могле спречити вашу бебу да добије потребне калорије. Обратите се свом педијатру ако се чини да ваша беба има потешкоће са гутањем, повраћа између оброка, ако има алергију на храну или ако има рефлукс или дијареју.

Урадио? Размислите о покушају следећег:

Повећавање залиха млека

Ако сматрате да залиха млека није довољна да задовољи захтеве ваше бебе, не брините - постоје стратегије за његово повећање.

Једноставно држите бебу у близини, дојите сваких сат или два и одморите се. Ваше дивно тело ће одговорити на повећану потражњу повећањем производње.

Поред тога, уверите се да узимате постнаталне суплементе. Алтернативно, истраживање показује да пискавица, коморач, чичак и урме могу помоћи у повећању производње млека.

Повећавање бебиног уноса калорија

За бебе које се доје, побрините се да беба добије ваше млеко. Садржи већи удео масти од предмлека, зато подстакните бебу да прво доврши млеко у дојкама које јој понудите.

За бебе храњене адаптираним млеком, разговарајте са својим добављачем о броју калорија у вашој формули. Понекад ће предложити промену врсте формуле или односа формула у праху и воде. Обавезно то радите под водством здравственог радника, јер коришћење превише или премало воде приликом мешања формуле може бити опасно.

Штавише, бебин унос калорија можете допунити сопственим млеком или формулом. Ако планирате да наставите да дојите, најбоља пракса је да понудите дојку пре него што понудите бочицу.

Одузети

Ако мислите да се ваша беба не дебља, не брините сами. Посаветујте се са својим лекаром и следите њихове препоруке. У року од кратког времена, требало би да видите разлику.

Запамтите да бебе долазе у свим облицима и величинама, а све док ваше дете следи сопствену кривуљу раста, не морате да бринете.